Dokázala to. Z anorektičky kulturistkou, žena přibrala 20 kg
Z anorektičky kulturistkou.FOTO: Profimedia.cz
Problémy s duševním zdravím vedly k tomu, že byla hospitalizována kvůli podvýživě, když jí bylo pouhých 14 let. Současnost je jiná, odlišná, radostnější. Po zotavení z anorexie se stala uznávanou kulturistkou. Tohle je trenérka a sportovkyně Scarlett Wilson z Velké Británie.
Ve věku 12-14 let trpěla Scarlett depresemi, které byly způsobené zneužíváním, jemuž byla vystavena v dospívání. Navíc ji na střední škole denně šikanovali. Scarlettin boj s duševním zdravím vedl k tomu, že byla v pouhých 14 letech hospitalizovaná kvůli podvýživě.
Z nemocnice ji propustili po měsíci a zotavovala se doma. Scarlett byla vždy aktivní, sportovně založená osoba, a tak si zakládala na tom, že svůj čas trávila cvičením. Bohužel ve čtrnácti letech prodělala další dvě anorektické recidivy, během nichž strávila nějaký čas na lůžkovém psychiatrickém oddělení.
Po druhém propuštění se ponořila do kulturistické formy cvičení, aby se vyrovnala se svými anorektickými myšlenkami. Dala si stanovené kalorické a makro výživové cíle, které měla konzumovat, aby nabrala určité množství svalové hmoty, což ji přivedlo k obratu v životě a nakonec k obnovení zdraví.
Nyní má o dvacet kilogramů více. "Nezáleží na tom, jak dlouho něco děláte, ale jak to děláte. Zamilovala jsem se do kulturistiky. Dělám to, co mi lidé řekli, že nemůžu dělat. Zamilovala jsem se do soutěžení," pochlubila se Scarlett na Instagramu.
Prožila si svoje, nezapomíná, s těmito zkušenostmi se dívá i do budoucnosti. "Nikdy se nesnažím splňovat kritéria, která mi neodpovídají. Je to ale poučení, že jsem to zkusila. A to je to, co dělá skvělé sportovce: odložit své ego stranou a pokusit se poskytnout zpětnou vazbu," upozorňuje Scarlett.
Vše musí být vyvážené. Podstatou úspěchu je uchovat si zdraví, to je základ, na kterém se dá stavět. Bez zdraví nemůže být nic - posun, progres, budoucnost. Pokud držíme tělo v určité rovnováze, máme šanci na úspěch. Krok po kroku. Nic nejde přeskočit. Kdo přeskočí stránky vývoje, může se časem vrátit rychleji zpět, zažít pád.
"Nezáleží na tom, jak dlouho to děláte, ale jak to děláte," připomíná Scarlett, která zažila špatné časy. A ty nechce zpátky.