Legenda se nevešla do oblečení, bicepsy měla přes půl metru

07.01.2025

Autor: Martin Jindřich

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.FOTO: Profimedia.cz


Má dávno po úspěšné kariéře, která byla v podání legendárního svalovce Ronnieho Colemana ověnčena řadou triumfů i na těch největších světových kulturistických pódiích. Dnes již 60letý zámořský gigant vynikal nejen svou výjimečností, ale i velikostí a smyslem pro soutěžení. Přesto tu byla jedna z částí na těle, s níž byl holohlavý kulturista nadmíru spokojen.



Nohy, břicho? Jste vedle. Coleman se vyžíval při pozorování svých obrovských bicepsů, které dokonce nemusel dva roky cvičit. Rostly bez abnormálního impulsu. "Byla tu jedna část těla, se kterou jsem byl spokojen, a to byly moje bicepsy. Nemusel jsem je trénovat celé dva roky, protože jsem si prostě řekl, že jsem s nimi spokojený," prozradil Coleman pro The F Y’all Podcast with C.T. Fletcher.

"Jen jsem si v duchu řekl, že musím zamakat na ostatních partiích a biceps do nich nepřímo zapojit. Nebyl jsem například spokojený s nohami, a tak jsem je cvičil dvakrát týdně. Dělal jsem normální dřepy, hacken dřepy i čelní dřepy. Zkrátka jsem dělal jakýkoli dřep, aby se mi zvětšily nohy," radí cestu k úspěchu.

A tak to měl Coleman tak trochu ulehčené, alespoň co se bicepsů týče. Stačí si přitom vzpomenout na to, jak mu v době, kdy se živil coby policista, museli šít oblečení na míru. "Bylo to jediné oblečení, které mi bylo. Nemohl jsem jít jen tak do obchodu a vyzkoušet si oblek a další věci. Nikdy se nestalo, že bych si vybral tričko a mohl si ho vzít domů. Už když jsem začal pracovat coby policista, museli mi věci šít na míru," usmívá se.

"Přes bicepsy jsem měl 55 cm," uvádí přesné číslo server generationiron.com. "Dokonce jsem si koupil některá auta, ale záhy jsem se jich musel zbavit, protože jsem se do nich nevešel," povídá Coleman další z řady humorných historek z období, kdy platil za jednoho z nejlepších kulturistů na planetě. Jasným důkazem je hned osminásobné kralování na nejprestižnější kulturistické soutěži Mr. Olympia.

Coleman přitom mládí neměl vůbec jednoduché. "Byl jsem chudý, dokonce jsem si ani nemohl zaplatit členství v posilovně. Byl jsem tak chudý, že jsem sotva stačil vyjít do další výplaty. Musel jsem jíst pizzu každý den, abych přežil, protože jsem nevydělával tolik peněz. Moc se to nezměnilo ani v době, kdy jsem se dostal na policejní oddělení. Ani tehdy jsem si nemohl dovolit permici do fitka, a to mi bylo 24," vrací se v čase.

Legendární Američan se přesto záhy dostal na vrchol a rázem jeho jméno zná každý nadšenec do cvičení. Vrcholné období má sice již za sebou, přesto k němu nadále vzhlíží celá řada obdivovatelů. Jinak tomu nebylo ani v listopadu během závodů EVLS Prague Pro v české metropoli, kam dorazil právě i Coleman. A byť kvůli špatnému zdravotnímu stavu se pohyboval na elektrickém vozíčku, přesto mezi fanoušky budil obrovskou pozornost.

Další články v kategorii

Kulturistův trapas. V bazénu kolem něj zhnědla voda

18.09.2025Chtěl udělat dojem a pobavit své fanoušky na sociálních sítích. To se kulturistovi a influencerovi Alvinsonu Solianovi ve zveřejněném ...

Je k nepoznání, váží o 104 kg méně. Máma, ke které její děti vzhlíží

18.09.2025Je to příběh, který je až k neuvěření, přesto se stal. Becca Arnold z Texasu proměnila svůj život a shodila 104 kilogramů za dva a půl roku. Aby ukázala, ...

Fotbalový vyhazovač. Gigant se sotva vešel do dresu, na bench zvedl 180 kilo

17.09.2025Přes metrák živé váhy, obrovské svaly a také figura, jež se stěží vejde do normálního oblečení. Řeč není o žádném ...

Fitness hvězda se toho nebála a ukázala se nahoře bez

16.09.2025Živí se coby fitness modelka, ráda trénuje a k tomu se navíc ráda ukazuje. Na sociální sítě přidává pořádně ...

Svlékla se, trenérka ukázala formu

16.09.2025Našla svoji vášeň, ve které musí být přísná. Lynley Weierick je osobní trenérkou ve společnosti LA Fitness. Radí, ...

Steroidy u herců z Hollywoodu jsou normální, šokoval 60letý svalovec

16.09.2025Svalnatá těla, progresy za hranicí chápání či velké čachry s tělesnou hmotností. I takový je svět herců v Hollywoodu. Velký ...

Milovnice bikin a cvičení. V 65 letech udivuje úžasnou postavou

15.09.2025Boří hranice. Dvě slova, která vystihují fitness život ženy, která by podle všech zažitých pravidel měla mít jiné koníčky. ...

Hollywoodská hvězda, která odmítla být jen symbol krásy

13.09.2025Spojila krásu, herectví a fitness. A proslavila se. Před pětaosmdesáti lety se v Chicagu narodila Raquel Welch. Žena, která se z provinční dívky ...

Svlékla se a ukázala změnu. Záda má větší než chlap

13.09.2025Roky dřiny v gymu, které jsou vidět. Stovky tréninků, kde se krok po kroku tělo mění. Přesně tohle ví také kulturistka, která vystupuje na ...

Načíst další články