Legenda se nevešla do oblečení, bicepsy měla přes půl metru

07.01.2025

Autor: Martin Jindřich

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.FOTO: Profimedia.cz


Má dávno po úspěšné kariéře, která byla v podání legendárního svalovce Ronnieho Colemana ověnčena řadou triumfů i na těch největších světových kulturistických pódiích. Dnes již 60letý zámořský gigant vynikal nejen svou výjimečností, ale i velikostí a smyslem pro soutěžení. Přesto tu byla jedna z částí na těle, s níž byl holohlavý kulturista nadmíru spokojen.



Nohy, břicho? Jste vedle. Coleman se vyžíval při pozorování svých obrovských bicepsů, které dokonce nemusel dva roky cvičit. Rostly bez abnormálního impulsu. "Byla tu jedna část těla, se kterou jsem byl spokojen, a to byly moje bicepsy. Nemusel jsem je trénovat celé dva roky, protože jsem si prostě řekl, že jsem s nimi spokojený," prozradil Coleman pro The F Y’all Podcast with C.T. Fletcher.

"Jen jsem si v duchu řekl, že musím zamakat na ostatních partiích a biceps do nich nepřímo zapojit. Nebyl jsem například spokojený s nohami, a tak jsem je cvičil dvakrát týdně. Dělal jsem normální dřepy, hacken dřepy i čelní dřepy. Zkrátka jsem dělal jakýkoli dřep, aby se mi zvětšily nohy," radí cestu k úspěchu.

A tak to měl Coleman tak trochu ulehčené, alespoň co se bicepsů týče. Stačí si přitom vzpomenout na to, jak mu v době, kdy se živil coby policista, museli šít oblečení na míru. "Bylo to jediné oblečení, které mi bylo. Nemohl jsem jít jen tak do obchodu a vyzkoušet si oblek a další věci. Nikdy se nestalo, že bych si vybral tričko a mohl si ho vzít domů. Už když jsem začal pracovat coby policista, museli mi věci šít na míru," usmívá se.

"Přes bicepsy jsem měl 55 cm," uvádí přesné číslo server generationiron.com. "Dokonce jsem si koupil některá auta, ale záhy jsem se jich musel zbavit, protože jsem se do nich nevešel," povídá Coleman další z řady humorných historek z období, kdy platil za jednoho z nejlepších kulturistů na planetě. Jasným důkazem je hned osminásobné kralování na nejprestižnější kulturistické soutěži Mr. Olympia.

Coleman přitom mládí neměl vůbec jednoduché. "Byl jsem chudý, dokonce jsem si ani nemohl zaplatit členství v posilovně. Byl jsem tak chudý, že jsem sotva stačil vyjít do další výplaty. Musel jsem jíst pizzu každý den, abych přežil, protože jsem nevydělával tolik peněz. Moc se to nezměnilo ani v době, kdy jsem se dostal na policejní oddělení. Ani tehdy jsem si nemohl dovolit permici do fitka, a to mi bylo 24," vrací se v čase.

Legendární Američan se přesto záhy dostal na vrchol a rázem jeho jméno zná každý nadšenec do cvičení. Vrcholné období má sice již za sebou, přesto k němu nadále vzhlíží celá řada obdivovatelů. Jinak tomu nebylo ani v listopadu během závodů EVLS Prague Pro v české metropoli, kam dorazil právě i Coleman. A byť kvůli špatnému zdravotnímu stavu se pohyboval na elektrickém vozíčku, přesto mezi fanoušky budil obrovskou pozornost.

Další články v kategorii

Nejsilnějšího muže světa naštvala kritika jeho syna. Nechte si své rady, vzkázal

15.07.2025Slavný silák a zápasník Eddie Hall se na sociálních sítích pochlubil s výkonem svého 12letého syna Maxima. ...

Pikantní comeback ruské Barbie. Nejprve ukázala obří bicepsy, pak i hýždě

15.07.2025Uhrančivá kráska s andělskou tváří a obřími bicepsy hlásí comeback. Ruská silačka a vzpěračka Julia Vins se po půlroční ...

Fitness modelka ztratila zábrany. Své křivky ukazuje, kde se dá

14.07.2025Ráda cvičí, ráda ladí formu, ze všeho nejvíc si však libuje v provokaci. Plavovlasá kráska a fitness modelka Brittney ...

Do plavek. Krásná vzpěračka dováděla u bazénu

14.07.2025Letní prázdniny jsou v plném proudu, školáci si užívají zasloužených volných chvilek, pracující vyrážejí ...

Vypadá o deset let mladší. Žena zhubla za půl roku 23 kilogramů

13.07.2025Šlo to, musela se ale rozhodnout. Pětačtyřicetiletá Lyndsey Kelly z Boltonu se rozhodla změnit svůj život poté, co si uvědomila, že se zadýchává ...

Snový návrat českého obra. Už zase zvedá přes 400 kilo

13.07.2025Když si nejsilnější Čech Jan Jiruše na konci února utrhl biceps a následně se podrobil operaci, očekávalo se, že potrvá až půl roku, ...

Podprsenka dolů a šla na hrazdu. Vtípek udělal rekordní čísla

12.07.2025Chtěla zaujmout fanoušky, povedlo se. Fitness trenérka a milovnice cvičení Vera Schroeder dokáže svými svaly ohromit i překvapit. Tato kombinace ...

Nečekaný adrenalin 170kilového giganta. Poměřil síly se lvem

12.07.2025Legendární strogman Brian Shaw se rozhodl vystoupit ze své komfortní zóny, a nejen sobě dopřál tak trochu netradiční zážitek. ...

Odvážná póza. Kulturistka se nechala nafotit s ochlupením na nohou

11.07.2025Profesionální kulturistka Cris Goy se na sociálních sítích znovu odvázala. Více než 100tisícový zástup ...

Načíst další články