Legenda se nevešla do oblečení, bicepsy měla přes půl metru

07.01.2025

Autor: Martin Jindřich

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.FOTO: Profimedia.cz


Má dávno po úspěšné kariéře, která byla v podání legendárního svalovce Ronnieho Colemana ověnčena řadou triumfů i na těch největších světových kulturistických pódiích. Dnes již 60letý zámořský gigant vynikal nejen svou výjimečností, ale i velikostí a smyslem pro soutěžení. Přesto tu byla jedna z částí na těle, s níž byl holohlavý kulturista nadmíru spokojen.



Nohy, břicho? Jste vedle. Coleman se vyžíval při pozorování svých obrovských bicepsů, které dokonce nemusel dva roky cvičit. Rostly bez abnormálního impulsu. "Byla tu jedna část těla, se kterou jsem byl spokojen, a to byly moje bicepsy. Nemusel jsem je trénovat celé dva roky, protože jsem si prostě řekl, že jsem s nimi spokojený," prozradil Coleman pro The F Y’all Podcast with C.T. Fletcher.

"Jen jsem si v duchu řekl, že musím zamakat na ostatních partiích a biceps do nich nepřímo zapojit. Nebyl jsem například spokojený s nohami, a tak jsem je cvičil dvakrát týdně. Dělal jsem normální dřepy, hacken dřepy i čelní dřepy. Zkrátka jsem dělal jakýkoli dřep, aby se mi zvětšily nohy," radí cestu k úspěchu.

A tak to měl Coleman tak trochu ulehčené, alespoň co se bicepsů týče. Stačí si přitom vzpomenout na to, jak mu v době, kdy se živil coby policista, museli šít oblečení na míru. "Bylo to jediné oblečení, které mi bylo. Nemohl jsem jít jen tak do obchodu a vyzkoušet si oblek a další věci. Nikdy se nestalo, že bych si vybral tričko a mohl si ho vzít domů. Už když jsem začal pracovat coby policista, museli mi věci šít na míru," usmívá se.

"Přes bicepsy jsem měl 55 cm," uvádí přesné číslo server generationiron.com. "Dokonce jsem si koupil některá auta, ale záhy jsem se jich musel zbavit, protože jsem se do nich nevešel," povídá Coleman další z řady humorných historek z období, kdy platil za jednoho z nejlepších kulturistů na planetě. Jasným důkazem je hned osminásobné kralování na nejprestižnější kulturistické soutěži Mr. Olympia.

Coleman přitom mládí neměl vůbec jednoduché. "Byl jsem chudý, dokonce jsem si ani nemohl zaplatit členství v posilovně. Byl jsem tak chudý, že jsem sotva stačil vyjít do další výplaty. Musel jsem jíst pizzu každý den, abych přežil, protože jsem nevydělával tolik peněz. Moc se to nezměnilo ani v době, kdy jsem se dostal na policejní oddělení. Ani tehdy jsem si nemohl dovolit permici do fitka, a to mi bylo 24," vrací se v čase.

Legendární Američan se přesto záhy dostal na vrchol a rázem jeho jméno zná každý nadšenec do cvičení. Vrcholné období má sice již za sebou, přesto k němu nadále vzhlíží celá řada obdivovatelů. Jinak tomu nebylo ani v listopadu během závodů EVLS Prague Pro v české metropoli, kam dorazil právě i Coleman. A byť kvůli špatnému zdravotnímu stavu se pohyboval na elektrickém vozíčku, přesto mezi fanoušky budil obrovskou pozornost.

Další články v kategorii

Dívka při vstupu do gymu svlékla tričko a vyděsila strážce. Vtípek vyšel

06.07.2025Bryce Adams je slečnou, která se představuje jako digitální tvůrkyně, která své vtípky provádí v gymu, v tělocvičnách. ...

Silák šel po kopačce k zemi. Neměl šanci

05.07.2025Obr, kolos, zápasník, silák. Lidé se mu smějí, dokáže si ze sebe udělat legraci. To je jedna strana jeho světa. Druhá je ta, kde je ...

Nejsilnější žena, která kdy kráčela po planetě, vyrazila na pláž

05.07.2025"Čas na můj krásný odpočinek." Jedna věta k jedné fotografii, kterou umístila Becca Swanson na svůj Instagram. Žena světového powerliftingu vyrazila ...

430kilový Hulk opět řádil. V dlaních rozdrtil meloun

04.07.2025Údajně váží přes 430 kilogramů a má abnormální sílu. Khan Baba, lépe známý jako Pákistánský ...

Svalovec z Hollywoodu popírá věk, vyladil formu

04.07.2025Slavný a úspěšný herec a producent. Na Instagramu má přes 31 milionů fanoušků, to je Mark Wahlberg. Čím tento Američan plní ...

Odvaha. Kulturistka odhalila vyrýsované prsní svaly

04.07.2025Roky tréninku, roky dřiny, roky odříkání, roky disciplíny, roky nastavení hlavy, že někde v dálce je cíl, sen, který ...

Gigant stále leží v nemocnici. V krvi má infekci

03.07.2025Stále leží v nemocnici, kde se potýká s vážným zdravotním stavem. Legendární kulturista Ronnie Coleman ovšem v ...

Kulturistce během pózování málem vykouklo prso. Nestyděla se

03.07.2025Pózování na hraně. Rozverná kulturistka, fitness modelka a armádní vojačka Kae Ellsworth se před pár měsíci rozhodla, že si ...

Zhubla 10 kilo. Italská vzpěračka provokovala bez podprsenky

02.07.2025Mladá Italka Silvia Licchelli je sportovkyní všeho druhu. Na profesionální úrovni se věnuje crossfitu, vzpírání i kulturistice. ...

Načíst další články