Legenda se nevešla do oblečení, bicepsy měla přes půl metru

07.01.2025

Autor: Martin Jindřich

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.

Ronnie Coleman a jeho obří biceps.FOTO: Profimedia.cz


Má dávno po úspěšné kariéře, která byla v podání legendárního svalovce Ronnieho Colemana ověnčena řadou triumfů i na těch největších světových kulturistických pódiích. Dnes již 60letý zámořský gigant vynikal nejen svou výjimečností, ale i velikostí a smyslem pro soutěžení. Přesto tu byla jedna z částí na těle, s níž byl holohlavý kulturista nadmíru spokojen.



Nohy, břicho? Jste vedle. Coleman se vyžíval při pozorování svých obrovských bicepsů, které dokonce nemusel dva roky cvičit. Rostly bez abnormálního impulsu. "Byla tu jedna část těla, se kterou jsem byl spokojen, a to byly moje bicepsy. Nemusel jsem je trénovat celé dva roky, protože jsem si prostě řekl, že jsem s nimi spokojený," prozradil Coleman pro The F Y’all Podcast with C.T. Fletcher.

"Jen jsem si v duchu řekl, že musím zamakat na ostatních partiích a biceps do nich nepřímo zapojit. Nebyl jsem například spokojený s nohami, a tak jsem je cvičil dvakrát týdně. Dělal jsem normální dřepy, hacken dřepy i čelní dřepy. Zkrátka jsem dělal jakýkoli dřep, aby se mi zvětšily nohy," radí cestu k úspěchu.

A tak to měl Coleman tak trochu ulehčené, alespoň co se bicepsů týče. Stačí si přitom vzpomenout na to, jak mu v době, kdy se živil coby policista, museli šít oblečení na míru. "Bylo to jediné oblečení, které mi bylo. Nemohl jsem jít jen tak do obchodu a vyzkoušet si oblek a další věci. Nikdy se nestalo, že bych si vybral tričko a mohl si ho vzít domů. Už když jsem začal pracovat coby policista, museli mi věci šít na míru," usmívá se.

"Přes bicepsy jsem měl 55 cm," uvádí přesné číslo server generationiron.com. "Dokonce jsem si koupil některá auta, ale záhy jsem se jich musel zbavit, protože jsem se do nich nevešel," povídá Coleman další z řady humorných historek z období, kdy platil za jednoho z nejlepších kulturistů na planetě. Jasným důkazem je hned osminásobné kralování na nejprestižnější kulturistické soutěži Mr. Olympia.

Coleman přitom mládí neměl vůbec jednoduché. "Byl jsem chudý, dokonce jsem si ani nemohl zaplatit členství v posilovně. Byl jsem tak chudý, že jsem sotva stačil vyjít do další výplaty. Musel jsem jíst pizzu každý den, abych přežil, protože jsem nevydělával tolik peněz. Moc se to nezměnilo ani v době, kdy jsem se dostal na policejní oddělení. Ani tehdy jsem si nemohl dovolit permici do fitka, a to mi bylo 24," vrací se v čase.

Legendární Američan se přesto záhy dostal na vrchol a rázem jeho jméno zná každý nadšenec do cvičení. Vrcholné období má sice již za sebou, přesto k němu nadále vzhlíží celá řada obdivovatelů. Jinak tomu nebylo ani v listopadu během závodů EVLS Prague Pro v české metropoli, kam dorazil právě i Coleman. A byť kvůli špatnému zdravotnímu stavu se pohyboval na elektrickém vozíčku, přesto mezi fanoušky budil obrovskou pozornost.

Další články v kategorii

Narodila se jako muž, dominovala mezi ženami. Lhala a byla nečestná, ozvala se soupeřka

29.11.2025Pořádnou kauzu odstartovalo nedávné mistrovství světa Official Strongman Games v Arlingtonu. Vítězství zde sice původně získala americká silačka Jammie Booker, ovšem následně se ukázalo, ...

Grznár ve čtyřiceti letech utrpěl infarkt, vyloučil však souvislost s užíváním zakázaných látek

28.11.2025Filip Grznár letos oslavil čtyřicátiny. Deset let se naplno věnoval kulturistice, kde získal také profesionální kartu. Nikdy se netajil tím, že užíval zakázané látky a je na to pyšný. ...

Dnes a včera. 82 kg minus. Muži ji nechtěli, důvodem byla dřívější postava

27.11.2025Má odvahu, rozhodla se a dnes je spokojená. A ostatní zírají. Heather Floda zatočila s obezitou a nyní je fitness trenérkou. Dnes odmítá muže, kteří ji dřív kvůli nadváze nechtěli. ...

Muž s ženskými křivkami. Kontroverzní kulturista opět provokuje

26.11.2025Je nejúspěšnějším i nejznámějším kulturistou v nedávno vzniklé kontroverzní kategorii men's wellness. Brazilec San Moraes už dokonce zapsal řadu úspěchů a stal se tak průkopníkem ...

Nejsilnější žena světa byla zbavena titulu poté, co organizátoři zjistili, že se narodila jako muž

26.11.2025V texaském Arlingtonu došlo k velké kontroverzi. Oficiální siláckou soutěž žen s názvem "World's Strongest Woman" totiž ovládla ...

100kilová kráska z ringu. Urostlá královna drtí i muže

26.11.2025Téměř dva metry vysoká a vážící 100 kilogramů. Nejde o žádného mužského svalovce, ale o běloruskou kickboxerskou krásku Katsiarynu Kavalevu. Ta s hrdostí dobývá sociální sítě, kde ...

Hazard se životem. Ruský Pepek popírá amputaci rukou

25.11.2025Příběh, který by se měl stát odstrašujícím. Tohle jednoznačně ne! Kirill Tereshin je známý jako "ruský Pepek" kvůli svým ...

Legendární herec pořád dře. Ukázal se v 85 letech

24.11.2025V 85 letech vypadá fantasticky. Jeden z nejslavnějších herců všech dob, Američan Chuck Norris, se stále udržuje ve skvělé kondici, kterou ...

Ukázala v koupelně formu z gymu. Tohle není zadarmo

23.11.2025Forma se musí kontrolovat. Pokud se navíc věnujete fitness, kulturistice, je kontrola potřebná. Pokroky na těle, to je smyslem tohoto sportu. Změny ve svalech, ...

Načíst další články