Neuvěřitelný silák. Pro pobavení zvedal poníka, jednou rukou zvládl 115 kilo
03.03.2025
Autor: Miroslav Obluk
George Hackenschmidt.FOTO: Profimedia.cz
Mohutná ramena, neuvěřitelně vysportovaná záda, obří trapézy a neuvěřitelná síla. Tím vším se mohl pyšnit uznávaný silák, wrestler a atlet George Hackenschmidt, známý jako "Ruský lev", jenž podle mnohých vynalezl posilovací cvik zvaný bench press.
Estonský rodák odmalička vynikal ve sportovních aktivitách. Nejprve se věnoval atletice a byl tuze úspěšný. Ačkoli tréninkové záznamy z té doby zůstávají kusé a obtížně ověřitelné, dospívající Hackenschmidt údajně dosáhl několika působivých fyzických výkonů, které by si zasloužily uznání i dnes, včetně provedení zápasnického mostu s 152 kilogramy položenými na hrudi.
Přestože měl George atletické úspěchy, během své puberty našel jinou lásku. Mimoděk si vyzkoušel řecko-římský zápas a ani v této disciplíně nikterak nezaostával.
Jako amatérský zápasník v atletickém klubu Reval v Estonsku Hackenschmidt zářil a brzy začal vyhrávat turnaje po celé Evropě. A úspěšný byl i na profesionální scéně, na níž pronikl v roce 1900. Coby zápasník vyhrál přes 2900 zápasů, přičemž v roce 1905 se stal vůbec prvním mistrem světa ve wrestlingu a patřil také k nejsilnějším mužům své doby.
Vůbec první silácký kousek zvládl George mezi patnáctým a dvacátým rokem života ještě na gymnáziu. Pro pobavení tamního učitelského sboru a zaujetí dívek totiž zvedal živého poníka, jehož hmotnost se pohybovala kolem sta kil.
Další husarský kousek pak přidal, když jednou rukou vzepřel 115,4 kilogramů a údajně dokázal také se svázanýma nohama přeskočit sedmdesáticentimetrový stůl.
Kromě těchto působivých rekordů je George rovněž znám jako někdo, kdo zpopularizoval cvik bench press. "Právě George Hackenschmidt provedl v roce 1907 jeden z prvních bench pressů vůbec a podle mnohých je mužem, který jej dokonce vymyslel. Do té doby o tomto cviku téměř nikdo neslyšel. Vleže na zemi zvedl váhu 140 kg, nedlouho poté svůj rekord vylepšil a zvedl asi 160 kg," informoval o úspěších uznávaného siláka server kingsbox.com.
Podle jiných webů byl tento cvik znám již několik let předtím, byl to však právě George, kdo jej zpopularizoval. Do té doby se mu nikdo příliš nevěnoval, ani vzpěrači, zápasníci či kulturisté.
Estonský rodák byl rovněž prvním mužem, který hojně mluvil o životosprávě a jejím vlivu na výkon nejen z hlediska fyziologického, ale i psychického. Věnoval se účinkům dlouhodobého stresu na tělo a výkon.