Poznal 1500 zápasů v judu, teď je českým MMA reprezentantem. Jak udržet formu?

06.09.2021

Autor: Libor Kalous

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?FOTO: se souhlasem Václavem Žemly


Rozhodl se pro změnu. A je spokojený, i když dře, hodně dře. Patnáct let žil Václav Žemla pro judo. Od čtyř let znal tento svět, který se odehrává na žíněnce. V devatenácti přešel na MMA, kterému se věnuje čtyři roky. Za pár dní zažije svůj největší turnaj, v Praze od středy do soboty proběhne Světový pohár, který pořádá Český svaz MMA pod světovou organizací IMMAF. 



Ve třiadvaceti zažije Žemla světovou konkurenci, do Česka přijede na 200 zápasníků z 20 zemí. „Mám okolo deseti až čtrnácti tréninků týdně. Žádnou jinou zábavu nemám. MMA mě baví, užívám si tento sport. Občas jsou nějaká zranění, ale jsou to menší bolístky, nic vážného. MMA je kontaktní sport, s tímhle se musí počítat,“ rozpovídal se Žemla pro kaocko.cz. 

Za patnáct let stihl v judu na 1500 zápasů, okolo třinácti stovek jich vyhrál. Vybojoval šest republikových titulů, dvakrát byl třetí na Světovém poháru. Úspěchy byly, přesto došlo na změnu, přehodil sportovní výhybku. 

„V judu jsem neviděl budoucnost, navíc po tolika letech mě už ani tolik nebavilo. MMA je teď moje priorita, tady vidím šanci do budoucna, snažím se pro úspěch dělat maximum,“ je odhodlaný Žemla, kdo kterého vkládá naděje také reprezentační trenér Josef Král.

„Je to bývalý dobrý judista, který před časem přešel k MMA. K tomu hezky boxuje. Myslím si, že by mohl urvat nějaký úspěch, protože se rozhodl, že půjde sedmdesátku. V této váze by mohl zaúřadovat, když se mu povede nakombinovat jeho judo s boxem,“ vidí šance trenér a bývalý úspěšný český zápasník. 

IMMAF World Cup v Praze

 HARMONOGRAM:

První den (středa 8.9.2021)

Osmifinále (muži, junioři)
10:30 start zápasů

Druhý den (čtvrtek 9.9.2021)

Čtvrtfinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Třetí den (pátek 10.9.2021)

Semifinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Čtvrtý den (sobota 11.9.2021)

Finále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Místo: UNYP Arena Praha

Kontakty:  www.immaf.cz

Prodej vstupenek: ZDE


Třiadvacetiletá naděje bude mít v lehké váze konkurenci patnácti bojovníků. „Jsem trochu nervózní, mám to takhle před každým zápasem, ale když člověk vleze do oktagonu, tak tohle utichne,“ přiznává Žemla lehké brnkání na nervy, kdy má zvýšený tep a je mu vedro.

„Okolí se mi snaží vyjít vstříc, abych z toho nebyl tolik nervózní. Světový pohár bude můj největší turnaj,“ nemůže se Žemla dočkat. 

Jeho váha se pohybuje okolo 78 kilo, pár kilo musí do lehké divize shodit. Vzhledem k jeho konstituci jde o shazování svalů. „Je to náročnější, celoročně mám okolo 4% tuku, takže to je náročnější na psychiku. Jak pořád trénuju, váha mi nejde do tuků, jde do svalů. K tomu se snažím jíst zdravě, ale občas tam padne i burger, KFC,“ přiznává Žemla, který má tuku jako kulturista před soutěží. 

Spolupráci s Králem si pochvaluje. „Pepa je nejlepší trenér, na kterého jsem za kariéru v MMA narazil. Určitě mě potěšilo, že do mě vkládá naděje, budu se snažit naplnit ambice,“ slibuje český reprezentant. 

IMMAF World Cup proběhne od 8. do 11. září v UNYP Arena Praha. Do bojů zasáhne dvaatřicet českých reprezentantů a reprezentantek. Kdo chce přijít, v prodeji jsou už vstupenky. 

Ve středu začnou s boji junioři a muži. O den později se přidají ženy, junioři a juniorky. Semifinálové a finálové souboje přijdou na řadu v pátek a v sobotu. Každý den začínají zápasy dopoledne v 10:30. 

Další články v kategorii

Procházka bude psát historii českého MMA. Může opět usednout na trůn UFC

28.02.2026Jiří Procházka vs. Carlos Ulberg. Jeden z nich bude v dubnu novým šampionem UFC v polotěžké váze. Takový scénář vyslala světu organizace UFC. Tohle bude hlavní střet na UFC 327 11. ...

Štvanice bude jedna. Žádná dvojitá dávka drinků a letní pohody od Oktagonu

28.02.2026Byla naděje, že Oktagon v létě uspořádá během dvou dnů dva turnaje na legendární Štvanici. V pátek tato možnost padla. Při oslavách deseti let organizace bude jen jeden turnaj, na ...

Potvrzeno, konec spekulacím. Procházka jde v UFC o titul

28.02.2026Dlouhé čekání skončilo, titulový zápas UFC je oficiálně venku. Šéf americké organizace Dana White na svém Instagramu potvrdil, že Jiří Procházka bude bojovat v polotěžké divizi o mistrovský ...

Bývalá královna UFC se těší z výsledků vyšetření mozku. Neumře, jen trpí migrénou

27.02.2026Ronda Rousey se nikdy netajila pravým důvodem ukončení své sportovní kariéry. Byl jím zejména její zdravotní stav, kdy ji sebemenší rána způsobovala otřes mozku. Před svým comebackem ...

Sivák bojuje o Dubaj. Řešíme poslední legislativní věci, pak spustíme prodej, říká promotér

27.02.2026Praha, Sosnovec, Bratislava. Tři bojové zastávky organizace RFA během jednoho měsíce. Česko, Polsko, Bratislava. V sobotu je na programu Polsko, před týdnem Česko a 20. března Slovensko. ...

Survivor v UFC. Hvězda by si do kmene vybrala Procházku

27.02.2026Kdybys jel na ostrov hrát nejtvrdší reality show Survivor, koho bys chtěl mít v týmu? Elitní zápasníci UFC si mohli vybírat ze svých kolegů z elitní MMA organizace. Největší zábava ...

Konečný se v 47 letech vrátí do ringu. Jestli budu bitý, už bych tam neměl lézt

26.02.2026Lukáš Konečný se 7. března opět vrátí mezi šestnáct provazů, v 47 letech znovu oblékne boxerské rukavice. Na brněnském galavečeru New Era 1 organizace GBO Boxing se utká s Alessandrem ...

Další indicie. Na Procházkovu devátou bitvu v UFC si již můžete vsadit

26.02.2026Další indicie, další náznak. Fandové MMA již netrpělivě vyhlíží deváté bojové vystoupení Jiřího Procházky v UFC, přičemž očekávají, že půjde o titulový mač. V posledních týdnech se ...

Český talent přibral za týden 14 kilo a dál se cpe sladkostmi

26.02.2026Jakub Batfalský před ani ne dvěma týdny bojoval na galavečeru Oktagon 84 v Ostravě v pérové váhové kategorii, před zápasem navážil 66,2 kilogramů. A kolik má dnes? Přiznal krásných ...

Načíst další články