Poznal 1500 zápasů v judu, teď je českým MMA reprezentantem. Jak udržet formu?

06.09.2021

Autor: Libor Kalous

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?FOTO: se souhlasem Václavem Žemly


Rozhodl se pro změnu. A je spokojený, i když dře, hodně dře. Patnáct let žil Václav Žemla pro judo. Od čtyř let znal tento svět, který se odehrává na žíněnce. V devatenácti přešel na MMA, kterému se věnuje čtyři roky. Za pár dní zažije svůj největší turnaj, v Praze od středy do soboty proběhne Světový pohár, který pořádá Český svaz MMA pod světovou organizací IMMAF. 



Ve třiadvaceti zažije Žemla světovou konkurenci, do Česka přijede na 200 zápasníků z 20 zemí. „Mám okolo deseti až čtrnácti tréninků týdně. Žádnou jinou zábavu nemám. MMA mě baví, užívám si tento sport. Občas jsou nějaká zranění, ale jsou to menší bolístky, nic vážného. MMA je kontaktní sport, s tímhle se musí počítat,“ rozpovídal se Žemla pro kaocko.cz. 

Za patnáct let stihl v judu na 1500 zápasů, okolo třinácti stovek jich vyhrál. Vybojoval šest republikových titulů, dvakrát byl třetí na Světovém poháru. Úspěchy byly, přesto došlo na změnu, přehodil sportovní výhybku. 

„V judu jsem neviděl budoucnost, navíc po tolika letech mě už ani tolik nebavilo. MMA je teď moje priorita, tady vidím šanci do budoucna, snažím se pro úspěch dělat maximum,“ je odhodlaný Žemla, kdo kterého vkládá naděje také reprezentační trenér Josef Král.

„Je to bývalý dobrý judista, který před časem přešel k MMA. K tomu hezky boxuje. Myslím si, že by mohl urvat nějaký úspěch, protože se rozhodl, že půjde sedmdesátku. V této váze by mohl zaúřadovat, když se mu povede nakombinovat jeho judo s boxem,“ vidí šance trenér a bývalý úspěšný český zápasník. 

IMMAF World Cup v Praze

 HARMONOGRAM:

První den (středa 8.9.2021)

Osmifinále (muži, junioři)
10:30 start zápasů

Druhý den (čtvrtek 9.9.2021)

Čtvrtfinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Třetí den (pátek 10.9.2021)

Semifinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Čtvrtý den (sobota 11.9.2021)

Finále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Místo: UNYP Arena Praha

Kontakty:  www.immaf.cz

Prodej vstupenek: ZDE


Třiadvacetiletá naděje bude mít v lehké váze konkurenci patnácti bojovníků. „Jsem trochu nervózní, mám to takhle před každým zápasem, ale když člověk vleze do oktagonu, tak tohle utichne,“ přiznává Žemla lehké brnkání na nervy, kdy má zvýšený tep a je mu vedro.

„Okolí se mi snaží vyjít vstříc, abych z toho nebyl tolik nervózní. Světový pohár bude můj největší turnaj,“ nemůže se Žemla dočkat. 

Jeho váha se pohybuje okolo 78 kilo, pár kilo musí do lehké divize shodit. Vzhledem k jeho konstituci jde o shazování svalů. „Je to náročnější, celoročně mám okolo 4% tuku, takže to je náročnější na psychiku. Jak pořád trénuju, váha mi nejde do tuků, jde do svalů. K tomu se snažím jíst zdravě, ale občas tam padne i burger, KFC,“ přiznává Žemla, který má tuku jako kulturista před soutěží. 

Spolupráci s Králem si pochvaluje. „Pepa je nejlepší trenér, na kterého jsem za kariéru v MMA narazil. Určitě mě potěšilo, že do mě vkládá naděje, budu se snažit naplnit ambice,“ slibuje český reprezentant. 

IMMAF World Cup proběhne od 8. do 11. září v UNYP Arena Praha. Do bojů zasáhne dvaatřicet českých reprezentantů a reprezentantek. Kdo chce přijít, v prodeji jsou už vstupenky. 

Ve středu začnou s boji junioři a muži. O den později se přidají ženy, junioři a juniorky. Semifinálové a finálové souboje přijdou na řadu v pátek a v sobotu. Každý den začínají zápasy dopoledne v 10:30. 

Další články v kategorii

Slavná bojovnice a její intimní chvilka. Ukázala se v sauně, pak dráždila u bazénu

29.01.2026Dře, neustále trénuje, piluje své dovednosti a najde si čas i na provokaci. Hannah Goldy, někdejší bojovnice slavné UFC, potěšila v posledních dnech fanoušky na sociálních sítích celou ...

Malinký Vémola trénuje, obstarává hospodářství, pracuje a někdy trochu lže

29.01.2026V Praze se už zvedá vítr, od východu se žene tornádo. Adam Jakubík přezdívaný Valašské tornádo natočil pro RFA jeden svůj běžný den. Postaral se o zvířectvo na dvoře, dal si dva tréninky, ...

Box bez rukavic mě baví víc než MMA. Jsem totiž docela tlustej, tvrdí český šampion

29.01.2026Tomáš Klabík velké výzvy neodmítá. Donedávna zápasník MMA se našel v boxu bez rukavic. Loni vzal na short ...

Pudilová ladila formu se šampionem Oktagonu

29.01.2026V sobotu do boje. Lucie Pudilová si připíše další zápas pod organizací Oktagon. Ve Stuttgartu bude bojovat s domácí Katharinou Lehner. Češka je favoritkou, jednou největší na celé ...

Šampion Oktagonu chystá velký návrat. Nastal čas opět bojovat v UFC

29.01.2026Úřadující šampion muší váhy Oktagonu Zhalgas Zhumagulov je připraven vrátit se zpět do UFC, v níž působil po dobu tří let a absolvoval sedm zápasů. "Jsem připravený se vrátit," napsal ...

Titulový souboj zrušen. Szabová před Ostravou přišla o soupeřku

28.01.2026Blížící se turnaj Oktagon 84 v Ostravě hlásí velice citelnou ztrátu. Lucia Szabová přišla o soupeřku, jak informovala organizace na svých sociálních sítích. Leidiane Fernandes se kvůli ...

Špičková záplata po zraněném Neandrtálci. Fleury si neodpustil pichlavou poznámku

28.01.2026Oktagon vytáhl z kapsy hodně vysokou kartu. Po odstoupení Fredericka Vosgröneho ze sobotního zápasu našel Oktagon velmi kvalitní záplatu ...

Po bitvě v UFC musí na operaci. Bývalou šampionku čeká dlouhá pauza

28.01.2026Populární a někdejší světová šampionka slámové váhy UFC Rose Namajunas má za sebou další náročnou šichtu. Na víkendovém turnaji UFC 324 utrpěla bolestivou a kontroverzně vnímanou porážku, ...

Místo úderů má rakety. McGregor chystá návrat v plné síle

28.01.2026Slavný MMA zápasník Conor McGregor je zpátky v intenzivním tréninku. Připravuje se na svůj velkolepý návrat, přičemž tvrdí, že má místo úderů hotové rakety.

Načíst další články