Poznal 1500 zápasů v judu, teď je českým MMA reprezentantem. Jak udržet formu?

06.09.2021

Autor: Libor Kalous

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?FOTO: se souhlasem Václavem Žemly


Rozhodl se pro změnu. A je spokojený, i když dře, hodně dře. Patnáct let žil Václav Žemla pro judo. Od čtyř let znal tento svět, který se odehrává na žíněnce. V devatenácti přešel na MMA, kterému se věnuje čtyři roky. Za pár dní zažije svůj největší turnaj, v Praze od středy do soboty proběhne Světový pohár, který pořádá Český svaz MMA pod světovou organizací IMMAF. 



Ve třiadvaceti zažije Žemla světovou konkurenci, do Česka přijede na 200 zápasníků z 20 zemí. „Mám okolo deseti až čtrnácti tréninků týdně. Žádnou jinou zábavu nemám. MMA mě baví, užívám si tento sport. Občas jsou nějaká zranění, ale jsou to menší bolístky, nic vážného. MMA je kontaktní sport, s tímhle se musí počítat,“ rozpovídal se Žemla pro kaocko.cz. 

Za patnáct let stihl v judu na 1500 zápasů, okolo třinácti stovek jich vyhrál. Vybojoval šest republikových titulů, dvakrát byl třetí na Světovém poháru. Úspěchy byly, přesto došlo na změnu, přehodil sportovní výhybku. 

„V judu jsem neviděl budoucnost, navíc po tolika letech mě už ani tolik nebavilo. MMA je teď moje priorita, tady vidím šanci do budoucna, snažím se pro úspěch dělat maximum,“ je odhodlaný Žemla, kdo kterého vkládá naděje také reprezentační trenér Josef Král.

„Je to bývalý dobrý judista, který před časem přešel k MMA. K tomu hezky boxuje. Myslím si, že by mohl urvat nějaký úspěch, protože se rozhodl, že půjde sedmdesátku. V této váze by mohl zaúřadovat, když se mu povede nakombinovat jeho judo s boxem,“ vidí šance trenér a bývalý úspěšný český zápasník. 

IMMAF World Cup v Praze

 HARMONOGRAM:

První den (středa 8.9.2021)

Osmifinále (muži, junioři)
10:30 start zápasů

Druhý den (čtvrtek 9.9.2021)

Čtvrtfinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Třetí den (pátek 10.9.2021)

Semifinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Čtvrtý den (sobota 11.9.2021)

Finále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Místo: UNYP Arena Praha

Kontakty:  www.immaf.cz

Prodej vstupenek: ZDE


Třiadvacetiletá naděje bude mít v lehké váze konkurenci patnácti bojovníků. „Jsem trochu nervózní, mám to takhle před každým zápasem, ale když člověk vleze do oktagonu, tak tohle utichne,“ přiznává Žemla lehké brnkání na nervy, kdy má zvýšený tep a je mu vedro.

„Okolí se mi snaží vyjít vstříc, abych z toho nebyl tolik nervózní. Světový pohár bude můj největší turnaj,“ nemůže se Žemla dočkat. 

Jeho váha se pohybuje okolo 78 kilo, pár kilo musí do lehké divize shodit. Vzhledem k jeho konstituci jde o shazování svalů. „Je to náročnější, celoročně mám okolo 4% tuku, takže to je náročnější na psychiku. Jak pořád trénuju, váha mi nejde do tuků, jde do svalů. K tomu se snažím jíst zdravě, ale občas tam padne i burger, KFC,“ přiznává Žemla, který má tuku jako kulturista před soutěží. 

Spolupráci s Králem si pochvaluje. „Pepa je nejlepší trenér, na kterého jsem za kariéru v MMA narazil. Určitě mě potěšilo, že do mě vkládá naděje, budu se snažit naplnit ambice,“ slibuje český reprezentant. 

IMMAF World Cup proběhne od 8. do 11. září v UNYP Arena Praha. Do bojů zasáhne dvaatřicet českých reprezentantů a reprezentantek. Kdo chce přijít, v prodeji jsou už vstupenky. 

Ve středu začnou s boji junioři a muži. O den později se přidají ženy, junioři a juniorky. Semifinálové a finálové souboje přijdou na řadu v pátek a v sobotu. Každý den začínají zápasy dopoledne v 10:30. 

Další články v kategorii

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Dvojité KO. Brazilec zničil soupeře, rozhodčí schytává kritiku

23.03.2026Nemilosrdně řezal svého protivníka, sázel do něj jeden drtivý úder za druhým, trefoval ho ničivými ranami, a dokonce ho v jednom zápase v podstatě ukončil hned dvakrát. Brazilský bojovník ...

Padlý král BMF touží po bitvě s McGregorem. Můžeme to udělat v jakékoli váze

23.03.2026Poslední odveta pro něj nedopadla nejlépe, nedávný střet s Charlesem Oliveirou prohrál Max Holloway jasně na body, přesto nyní volá po dalším bojovém zúčtování. Populární Američan ...

Pereira v Bílém domě ukázal gigantickou formu. Pomohl mu trik

23.03.2026Populární bojovník Alex Pereira pobavil na sociálních sítích své fanoušky. Na instagramový profil přidal fotografii z Bílého domu, v němž bude již letos v létě zápasit. Ukázal formu, ...

Muradov předal mistrovský pás dceři. Je těžký. Dá se rozbít? zajímala se

23.03.2026Populární bojovník Machmud Muradov se stal novým šampionem organizace Fame MMA, do níž si odskočil z Oktagonu.  V sobotu v Gliwicích slavil, získal mistrovský pás. Výrazně těžší Denis ...

Bývalá hvězda UFC na rozcestí. Neví, kdo je bez bojování

23.03.2026Je to už skoro rok, co Dustin Poirier položil rukavice do středu klece a svou kariéru bojovníka definitivně uzavřel. Jenže od té doby se cítí ztracen, nenaplněn. Neví, co s časem ani ...

Obrovská rána pod okem. Bojovník UFC musel na šití

23.03.2026Francouzský bojovník Axel Sola má za sebou poměrně divoký víkend. Nejenže nastoupil do svého druhého zápasu pod hlavičkou prestižní UFC, navíc nabídl fanouškům souboj, o němž se mluví ...

Procházka se už v USA koupal. Dobré ráno, Miami, jsme tady

23.03.2026V sobotu ráno odletěl s týmem, v neděli ráno se už Jiří Procházka koupal v Mami, kde bude 11. dubna bojovat o titul UFC v polotěžké váže s Carlosem Ulbergem. "Dobré ráno, Miami, jsme ...

Nezajímá mě, kolik by to vyneslo. Jonese bych v Bílém domě bojovat nenechal

23.03.2026A nedá si pokoj. Legendární bojovník Jon Jones si na sociálních sítích opět postěžoval na to, že nebude součástí gigantické akce UFC v Bílém domě, k níž dojde letos v červnu. Slavný ...

Načíst další články