Poznal 1500 zápasů v judu, teď je českým MMA reprezentantem. Jak udržet formu?

06.09.2021

Autor: Libor Kalous

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?

Co předvede Václav Žemla na Světovém poháru?FOTO: se souhlasem Václavem Žemly


Rozhodl se pro změnu. A je spokojený, i když dře, hodně dře. Patnáct let žil Václav Žemla pro judo. Od čtyř let znal tento svět, který se odehrává na žíněnce. V devatenácti přešel na MMA, kterému se věnuje čtyři roky. Za pár dní zažije svůj největší turnaj, v Praze od středy do soboty proběhne Světový pohár, který pořádá Český svaz MMA pod světovou organizací IMMAF. 



Ve třiadvaceti zažije Žemla světovou konkurenci, do Česka přijede na 200 zápasníků z 20 zemí. „Mám okolo deseti až čtrnácti tréninků týdně. Žádnou jinou zábavu nemám. MMA mě baví, užívám si tento sport. Občas jsou nějaká zranění, ale jsou to menší bolístky, nic vážného. MMA je kontaktní sport, s tímhle se musí počítat,“ rozpovídal se Žemla pro kaocko.cz. 

Za patnáct let stihl v judu na 1500 zápasů, okolo třinácti stovek jich vyhrál. Vybojoval šest republikových titulů, dvakrát byl třetí na Světovém poháru. Úspěchy byly, přesto došlo na změnu, přehodil sportovní výhybku. 

„V judu jsem neviděl budoucnost, navíc po tolika letech mě už ani tolik nebavilo. MMA je teď moje priorita, tady vidím šanci do budoucna, snažím se pro úspěch dělat maximum,“ je odhodlaný Žemla, kdo kterého vkládá naděje také reprezentační trenér Josef Král.

„Je to bývalý dobrý judista, který před časem přešel k MMA. K tomu hezky boxuje. Myslím si, že by mohl urvat nějaký úspěch, protože se rozhodl, že půjde sedmdesátku. V této váze by mohl zaúřadovat, když se mu povede nakombinovat jeho judo s boxem,“ vidí šance trenér a bývalý úspěšný český zápasník. 

IMMAF World Cup v Praze

 HARMONOGRAM:

První den (středa 8.9.2021)

Osmifinále (muži, junioři)
10:30 start zápasů

Druhý den (čtvrtek 9.9.2021)

Čtvrtfinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Třetí den (pátek 10.9.2021)

Semifinále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Čtvrtý den (sobota 11.9.2021)

Finále (muži, ženy, junioři, juniorky)
10:30 start zápasů

Místo: UNYP Arena Praha

Kontakty:  www.immaf.cz

Prodej vstupenek: ZDE


Třiadvacetiletá naděje bude mít v lehké váze konkurenci patnácti bojovníků. „Jsem trochu nervózní, mám to takhle před každým zápasem, ale když člověk vleze do oktagonu, tak tohle utichne,“ přiznává Žemla lehké brnkání na nervy, kdy má zvýšený tep a je mu vedro.

„Okolí se mi snaží vyjít vstříc, abych z toho nebyl tolik nervózní. Světový pohár bude můj největší turnaj,“ nemůže se Žemla dočkat. 

Jeho váha se pohybuje okolo 78 kilo, pár kilo musí do lehké divize shodit. Vzhledem k jeho konstituci jde o shazování svalů. „Je to náročnější, celoročně mám okolo 4% tuku, takže to je náročnější na psychiku. Jak pořád trénuju, váha mi nejde do tuků, jde do svalů. K tomu se snažím jíst zdravě, ale občas tam padne i burger, KFC,“ přiznává Žemla, který má tuku jako kulturista před soutěží. 

Spolupráci s Králem si pochvaluje. „Pepa je nejlepší trenér, na kterého jsem za kariéru v MMA narazil. Určitě mě potěšilo, že do mě vkládá naděje, budu se snažit naplnit ambice,“ slibuje český reprezentant. 

IMMAF World Cup proběhne od 8. do 11. září v UNYP Arena Praha. Do bojů zasáhne dvaatřicet českých reprezentantů a reprezentantek. Kdo chce přijít, v prodeji jsou už vstupenky. 

Ve středu začnou s boji junioři a muži. O den později se přidají ženy, junioři a juniorky. Semifinálové a finálové souboje přijdou na řadu v pátek a v sobotu. Každý den začínají zápasy dopoledne v 10:30. 

Další články v kategorii

Zatnutá pěst, šaty a úsměv. Krásná herečka při staredownu zazářila

16.04.2026Velkolepá dámská bitva se blíží. Již v půlce května se uskuteční vůbec první MMA galavečer dosud boxerské ligy Most Valuable Promotions a hlavními hvězdami turnaje budou Ronda Rousey ...

Procházka ten zápas úplně zkazil, kritizuje ho trenér

16.04.2026Jedni se ho zastávají, druzí do něj neustále tepou. Uznávaný trenér Ray Longo rovněž nemá s českým bojovníkem Jiřím Procházkou po jeho titulové porážce v souboji s Novozélanďanem Carlosem ...

Svlékla se a vyrazila k bazénu. Zápasnice UFC se ukázala v odvážných bikinách

15.04.2026Rozverná argentinská zápasnice prestižní organizace UFC Ailin Perez si pro své fandy připravila nesmírně divokou show. Svlékla se, vyrazila k bazénu a předvedla své křivky v opravdu ...

Pereira měl na stole údajně senzační bitvu. Vybral si však snazší cestu

15.04.2026Na Alexe Pereiru čeká již za pár měsíců pořádně napínavý souboj. Někdejší vládce střední i polotěžké váhy UFC se na červnovém turnaji v Bílém domě utká s Cirylem Ganem, střihne si ...

Kráska z UFC vypadá ve 40 letech senzačně. Když léto zavolá

15.04.2026 Sportovně se jí v posledních letech příliš nedaří, na vítězný zápis v prestižní UFC čeká již bezmála tři roky, dojem však budí i nadále pořádný. Ačkoli sportovně dře Karolina Kowalkiewicz ...

Jednonohý bijec šokoval, stal se králem. Procházku vypnul zraněný

15.04.2026Padl. Prohrál, titulový sen mu opět vzdálil. Jiří Procházka se na sobotním turnaji UFC 327 v Miami utkal s Carlosem Ulbergem. A přestože do zápasu vkročil velice dobře, nakonec prohrál ...

Jirka to dostává sežrat, on je nejvíce zklamaný, stojíme za ním. Jsme dobrý tým, vzkazuje trenér

15.04.2026Roky tréninků, tři měsíce finální přípravy a nakonec rozhodne pár sekund. Sport někdy bolí. Psychiky i fyzicky. Tohle zažil o víkendu Jiří Procházka v Miami, když prohrál titulový ...

Tohle je lekce. Je mi Procházky strašně líto, tvrdí americký velikán

15.04.2026Titul měl na dosah. Stačilo málo a Jiří Procházka se mohl stát staronovým šampionem UFC v polotěžké váze, jenže zraněného Carlose Ulberga neukončil a naopak sám od soupeře, jenž byl ...

Je to docela nadivoko, ale je pro mě čest, že se Oktagon ozval, říká šampion BKFC

15.04.2026Pohodář, toho jen tak něco nerozhází. Josef Hála před časem ohromil, když se stal evropským šampionem BKFC, získal mistrovský pás v boxu bez rukavic. Jeho jméno vyletělo, on zůstal ...

Načíst další články