Slavný Gladiátor nabral na 126 kg. Pak s váhou za rok zatočil
Hrdina ve filmu Gladiátor.FOTO: Profimedia.cz
Svět filmových fanoušků ho zná jako statečného hrdinu ve skvělé formě. Russell Crowe zazářil ve filmu Gladiátor, který vznikl v roce 2000, tedy před pětadvaceti lety. Od té doby hodně vody proteklo a hodně jídla bylo zkonzumováno a alkoholu vypito. Jedenašedesátiletý herec narostl do obřích rozměrů, vážil až 126 kilogramů. Pětadvacet kilogramů už sundal. Za rok. Jak? Začal více dbát o své tělo, zdraví a omezil alkohol.
Hollywoodská hvězda Russell Crowe odhalil podrobnosti o svém výrazném úbytku hmotnosti za poslední rok. Herec se vrací na plátna. 7. listopadu bude uveden do kin jeho nejnovější film Norimberk, v němž Crowe ztvární nacistického politika Hermanna Göringa.
Vypadá však podstatně jinak než na obrazovce, poté, co nedávno přiznal svůj drastický úbytek hmotnosti v podcastu Joe Rogan Experience.
Když v květnu 2024 skončilo natáčení pro film Norimberk, Crowe Roganovi přiznal, že dosáhl své nejtěžší váhy. "Měl jsem 126 kilogramů, když jsem dokončil Norimberk," odhalil Crowe. "Právě teď mám 100,9," hned ale dodal.
Russell Crowe zhubl 25 kilogramů. Gladiátor bojoval se svým tělem, návyky.
Podle Crowea se klíčovým aspektem stalo omezení příjmu alkoholu a jídla. Stále rád si dá drink, k tomu se ale také nepřejídá. "Jsem velkým zastáncem toho, dát si drink, je to moje kulturní dědictví. A jako muž z dělnické třídy je to moje zatracené právo, ale jak stárnete, určité věci se mění," citoval herce server menshealth.com.
Pro 61letého Crowea stačí nyní jedna noc v týdnu "zábavy". "Pokud se rozhodnu dát si k večeři sklenku vína, bude to opravdu dobré víno. Snažím se nepít příležitostné drinky. Jako když si dáte drink jen tak pro nic za nic."
Tohle je jedna změna, druhá je přístup ke svému tělu. Crowe odhalil, že mu pomohla platforma zdravotnických služeb Way2Well, což je wellness program. "Od té doby, co jsem tam šel poprvé, jsem se s nimi spojil asi pětkrát. Nejsem úplně přes vědu, ale skutečný přínos, který získávám, jsou injekce do ramen, kolen a také infuze. Zklidnil se zánět v mém těle," je spokojený herec se svou změnou.
Crowe se však nenechává příliš unést svým hubnutím a zdůrazňuje, jak chce udržet věci udržitelné. "Beru to opravdu pomalu. Chci dělat všechny tyto změny a udělat z toho dlouhodobou záležitost," dodal.
Jak vidíte změnu filmového Gladiátora vy?