Superman vybrousil parádní formu. Herec nabral 18 kilo ve svalech

04.08.2025

Autor: Miroslav Obluk

David Corenswet.

David Corenswet. FOTO: Profimedia.cz


Na začátku července přilétl do kin další superhrdinský snímek. Na stříbrná plátna dorazil nový Superman, v němž si stejnojmenného superhrdinu zahrál americký herec a scénárista David Corenswet, jenž si před náročnou hereckou výzvou musel projít pořádně bolestivou proměnou.



Ztvárnit roli Supermana, muže, který je ideálem toho, jaký by měl superhrdina být, není snadné. Aby herec takovou roli zvládl, musí nejen dobře hrát, musí také dobře vypadat. Musí mít figuru vyladěnou do posledních detailu.

Corenswet to měl navíc o to těžší, že přebíral žezlo po oblíbeném a rovněž skvěle vypadajícím herci Henry Cavillovi. A i přesto si s náročným úkolem poradil.

Nový Superman se těší oblibě, na serveru rottentomatoes.com, jenž shromažďuje recenze filmových kritiků i fanoušků, si drží velice dobré hodnocení. Od kritiků má 83 %, od fanoušků dokonce 91 %, na Česko-Slovenské filmové databázi se také drží se 71 % v červených číslech, díky čemuž je jasné, že jde o povedený snímek. 

"Neskutečně pozitivní film po dlouhé době, po kterém jsem měla úsměv na tváři. Superman je takový, jaký má být, plus tuna pastelový srandy navrch a přesně takového jsem ho měla ráda jako dítě," stojí v jedné recenzi na csfd.cz. "Dobrý Superman pro novou generaci. Hlavní herec to zvládl výborně," stojí pro změnu v recenzi na rottentomatoes.com.

Corenswet odvedl dobrou práci, žádná pohoda to pro něj však nebyla. Aby vůbec připomínal Supermana, musel si před natáčením projít pořádně tvrdým tréninkem.

Americký herec musel nabrat, a to výrazně. Podle serveru menshealth.com přibral dokonce 18 kilogramů ve svalech, aby působil coby Superman věrně. 

"Corenswet podstoupil intenzivní tréninkový režim, aby se dostal do superhrdinské formy, a v pěti měsících před začátkem natáčení cvičil dvě hodiny denně," informuje zmíněný server.

Corenswet cvičil pravidelně a vůbec se přitom nešetřil. Cvičil s činkami i vlastní vahou, na jeho trénink pak dohlížel Paolo Mascitti. Zkušený trenér pak podle blogu gravity.fitness dbal na to, aby herec cvičil převážně s vlastní vahou. Corenswet dělal kliky, sedy-lehy i náročný plank, tedy prkno. A jeho výsledky byly znamenité.

Výsledkem Corenswetova tréninku je štíhlý, atletický a uvěřitelný Superman. Jeho postava nevyzařuje hrubou sílu, ale spíše klasickou sílu a funkční výkonnost. Nový Superman má zkrátka parádní formu, jíž si Corenswet vybudoval podle svých slov přírodní cestou.

Další články v kategorii

Ducár trápil tělo přes čtyři hodiny. Po nadšení přišla bolest na samém konci

07.05.2026V ringu bojuje se soupeři, rozdává a dostává rány. O víkendu Vasil Ducár vyměnil sport. Rozhodl se pro pražský maraton, více jak 42 kilometrů, takže vzdálenost, která dokáže podrazit ...

Z ringu rovnou do bikin. Šampionka po titulové dřině ohromila na pláži

07.05.2026Koncem dubna se ukázala v titulovém boji, nastoupila do boxerského ringu a excelovala. Půvabná šampionka Skye Nicolson na domácím turnaji v Austrálii porazila rozjetou Mariah Turner, ...

Odvaz. Kráska z Oktagonu se ukázala nahoře bez

07.05.2026Je úspěšnou modelkou, vyhlášenou kráskou, která zdobí turnaje tuzemské organizace Oktagon MMA. Budí dojem s čísly nad hlavou, získává si pozornost fanoušků na tuzemské scéně i ve světě. ...

Svalovec šel z chodníku slávy do rukou policie. Pak přišla miniaturní pokuta

06.05.2026Na velikosti a slávě nezáleží. Herec a sportovec Dwayne Johnson zažil v Los Angeles hořký konec jednoho slavnostního dne. Třiapadesátiletý svalovec přezdívaný The Rock nejprve zářil ...

Legendární Schwarzenegger a jeho tajemství. Cvičí i v 78 letech

06.05.2026Kulturistická legenda promluvila. Pokud si vzít nějaké rady do života, tady jste správně. Arnold Schwarzenegger stále trénuje. A to i  v 78 letech. Ukradněte si část z jeho myšlení, ...

Svlékla si šaty a ohromila. Vypadá neuvěřitelně, chválí fanoušci hollywoodskou krásku

06.05.2026Populární herečka a zpěvačka Hilary Duff se nyní fanouškům předvedla ve zřídka vídaném světle. Dokonale padnoucí šaty vyměnila za sportovní úbor, předvedla vytrénovanou figuru a zazářila. ...

Postava bohyně. Polská kráska z UFC zazářila na pláži v bikinách

06.05.2026Půvabná bojovnice Klaudia Sygula sice nemá v současné chvíli oznámený žádný souboj, nemá naplánovanou bitvu v UFC, přesto dělá fanouškům radost. A to poměrně pikantním způsobem. Nyní ...

Elitní fotbalista ohromil v boxerském ringu. Byl děsivý, žasl trenér

06.05.2026Na začátku letošní fotbalové sezony se Rayan Cherki stal součástí elitního anglického celku Manchester City. Do Anglie zamířil z francouzské Lyonu a svými výkony si získal takřka okamžitě ...

Anabolika, až smrtelná zkratka k fyzičce. Jaká jsou zdravotní rizika?

05.05.2026Vypadat lépe, být silnější a rychlejší. Ideál, který dnes utvářejí sami sportovci i sociální sítě. Ne vždy k němu ale vede férová cesta - někteří volí zkratku v podobě anabolických ...

Načíst další články