Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?

12.12.2020

Autor: tos

Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?


Úder do tváře, kop na žebra, stehno, submise. Prvky, které jsou v bojových sportech běžné, jsou součástí, miliony lidí po celém světě tímto způsobem trénují. Jedni mají toto jako koníček, další jdou za vyššími cíli, chtějí vyhrávat, bojovat, prožívat adrenalin, snášet bolest. Jsou ale tací, kteří jdou ještě dále, což drtivá většina nikdy nepodstoupí, patrně ani nepochopí. Čínští mistři v kung-fu trénují železný rozkrok, bojují za zachování bolestně vypadající tradice. 



Své o tom ví Wang Liutai, který není obyčejným mistrem kung-fu. Pětašedesátiletý muž z vesnice ve střední Číně praktikuje jedinečné a bolestivě vypadající bojové umění pojmenované jako „železný rozkrok kung-fu“. 

Nejslavnější technika zahrnuje kulatinu s ocelovým plechem o délce 2 metry a hmotnosti 40 kilogramů, která se houpá ve vzduchu a naráží do mužského rozkroku. Trénovat se dá i dalšími způsoby, jak můžete vidět ve fotogalerii. Upozorňujeme! Nezkoušet!


„Když cvičíte železný rozkrok kung-fu, budete se mu pravidelně věnovat, budete se cítit skvěle," řekl pro Reuters Wang Liutai, vedoucí Akademie bojových umění v Juntunu. 

Tento muž se této technice věnuje zhruba půl století a má dvě děti. Trvá na tom, že při správných metodách a dostatečné praxi tento trénink neublíží a nemá žádný vliv na plodnost. 

Železný rozkrok, jehož zvládnutí se získává pomocí zásahů do nejslabších míst těla při používání dýchacích technik čchi-kungu, je jen jedním z prvků odvětví kung-fu, které se ve Wangově vesnici praktikuje posledních 300 let. 


Tento styl zahrnuje desítky útočných technik. „Máme také železné hrdlo, železnou hlavu, železnou truhlu a železná záda," přidal se třiapadesátiletý kolega Tang Xiaocheng. 

Styl kung-fu, který praktikují lidé ve vesnici Juntun na okraji starobylého hlavního města Luoyang, byl historicky ostře střeženým tajemstvím, ale vzrostly obavy, protože se mu věnovalo stále méně lidí a nemusel by přežít. 

Kdysi ve vesnici pravidelně cvičilo 200 lidí, nyní jich je okolo dvaceti. „Pokud je více studentů, kteří tuto formu kung-fu přenesou dál a rozšíří ji do celé země a do světa, pak se mi splní můj sen," dodává Wang Liutai.

Další články v kategorii

Nažhavený Paul nemá dost. Ukázal na dalšího boxerského krále

30.06.2025V boxerském ringu uspěl podvanácté z třinácti soubojů, a především je jeho jméno znovu po celém internetu. Svérázný ...

Umí se bavit. Pereira si pohrál s fanouškem. Vypadal jako obr

30.06.2025Netradiční souboj, netradiční měření sil. Populární bijec slavné UFC Alex Pereira si během své dovolené střihl obzvláště ...

Oblečení dolů. Krásná boxerka provokovala v bikinách

30.06.2025Půvabná boxerská moderátorka a amatérská bojovnice Monique Bovino většinou dělá na fanoušky dojem svými sportovními ...

Tarzan z UFC ztratil nervy. Po prohře parťáka vlétl na soupeře

30.06.2025Někdejší šampion střední divize UFC a kontroverzní bojovník Sean Strickland opět řádil. Na 145. turnaji organizace Tuff-N-Uff v Las ...

Paul nabral svaly, prošel si neskutečnou proměnou. Steroidy, tvrdí fanoušci

30.06.2025To je změna. Když Jake Paul začínal před pěti lety s profesionálním boxem, působil pořádně klučičím dojmem. Jeho tělo zdobilo jen pár tetování, ...

Vládce UFC mění soupeře. Pereira chce čas, klaun Procházka musí dělat úkoly

30.06.2025Další změna plánu. Dalo by se říct, že úřadující šampion polotěžké divize UFC Magomed Ankalaev mění své ...

Jako táta. Syn šampiona UFC dokonale napodobil jeho KO

30.06.2025Ilia Topuria předvedl v sobotu večer v Las Vegas další znamenitý výkon. Na turnaji UFC 317 knokautoval v hlavním zápase večera oblíbeného ...

Gentleman Oktagonu odmítl část výplaty svého soupeře. Má rodinu

30.06.2025Okolo hlavního zápasu turnaje Oktagon 73 se odehrálo několik příběhů. Robert Pukač v pátek nenavážil, musel se vzdát části výplaty. ...

Americká kráska z UFC je zpět na vlně. V Las Vegas předvedla dominanci

30.06.2025Je zpátky. Populární americká kráska Tracy Cortez se dostala zpět na vítěznou vlnu. Svůj sobotní duel v Las Vegas s Brazilkou Viviane ...

Načíst další články