Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?

12.12.2020

Autor: tos

Výjimeční bojovníci bolestné tradice! Jak trénovat železný rozkrok?


Úder do tváře, kop na žebra, stehno, submise. Prvky, které jsou v bojových sportech běžné, jsou součástí, miliony lidí po celém světě tímto způsobem trénují. Jedni mají toto jako koníček, další jdou za vyššími cíli, chtějí vyhrávat, bojovat, prožívat adrenalin, snášet bolest. Jsou ale tací, kteří jdou ještě dále, což drtivá většina nikdy nepodstoupí, patrně ani nepochopí. Čínští mistři v kung-fu trénují železný rozkrok, bojují za zachování bolestně vypadající tradice. 



Své o tom ví Wang Liutai, který není obyčejným mistrem kung-fu. Pětašedesátiletý muž z vesnice ve střední Číně praktikuje jedinečné a bolestivě vypadající bojové umění pojmenované jako „železný rozkrok kung-fu“. 

Nejslavnější technika zahrnuje kulatinu s ocelovým plechem o délce 2 metry a hmotnosti 40 kilogramů, která se houpá ve vzduchu a naráží do mužského rozkroku. Trénovat se dá i dalšími způsoby, jak můžete vidět ve fotogalerii. Upozorňujeme! Nezkoušet!


„Když cvičíte železný rozkrok kung-fu, budete se mu pravidelně věnovat, budete se cítit skvěle," řekl pro Reuters Wang Liutai, vedoucí Akademie bojových umění v Juntunu. 

Tento muž se této technice věnuje zhruba půl století a má dvě děti. Trvá na tom, že při správných metodách a dostatečné praxi tento trénink neublíží a nemá žádný vliv na plodnost. 

Železný rozkrok, jehož zvládnutí se získává pomocí zásahů do nejslabších míst těla při používání dýchacích technik čchi-kungu, je jen jedním z prvků odvětví kung-fu, které se ve Wangově vesnici praktikuje posledních 300 let. 


Tento styl zahrnuje desítky útočných technik. „Máme také železné hrdlo, železnou hlavu, železnou truhlu a železná záda," přidal se třiapadesátiletý kolega Tang Xiaocheng. 

Styl kung-fu, který praktikují lidé ve vesnici Juntun na okraji starobylého hlavního města Luoyang, byl historicky ostře střeženým tajemstvím, ale vzrostly obavy, protože se mu věnovalo stále méně lidí a nemusel by přežít. 

Kdysi ve vesnici pravidelně cvičilo 200 lidí, nyní jich je okolo dvaceti. „Pokud je více studentů, kteří tuto formu kung-fu přenesou dál a rozšíří ji do celé země a do světa, pak se mi splní můj sen," dodává Wang Liutai.



Další články v kategorii

Šéf UFC navýšil bonusy. Do banku přidal víc než milion

26.07.2024Opět se plácl přes kapsu. Šéf UFC Dana White zas a znovu projevil svou štědrost. Na apel bojovníků zvýšil před víkendovým ...

Paul v boxu složil bývalého bijce UFC, pak se s ním domluvil na odvetě. Půjde o MMA

26.07.2024Před týdnem složil další náročnou zkoušku, dalšího zkušeného borce poslal k zemi. Jake Paul ve floridské Amalie ...

Střet miliardářů žije. Musk provokuje rivala. Utkám se s ním kdykoli a kdekoli

26.07.2024Když se loni spekulovalo o duelu mezi Elonem Muskem a Markem Zuckerbergem, celý svět měl oči na stopkách. Společné měření sil miliardářů vzbuzovalo ...

Šéf UFC určil jasný směr těžké divize. Vítěz víkendového boje se dočká titulové šance

26.07.2024Je rozhodnuto. Těžká divize UFC dostává po nejistém období konečně jasný směr. Šéf UFC Dana White bouchl do stolu před víkendovým ...

Těžká noc ve Francii. Český ranař padl již po 73 sekundách

26.07.2024Bojový výlet do Francie šťastnou tečku nenapsal. Český tvrďák Frederico Komuenha padl na turnaji Hexagone MMA 19 již v prvním kole. Před bojem ...

Boxerský tlouštík měl i 155 kilo. Před zápasem prošel neuvěřitelnou proměnou

26.07.2024Mnohokrát zavržený podvodník Jarrell Miller se vrací znovu na scénu. Opakovaně usvědčený dopingový hříšník se ...

Pereira a přechod mezi obry? Špatný nápad. Zničil bych ho, říká elitní těžká váha

26.07.2024V posledních týdnech a měsících se stále častěji spekuluje o možném přesunu Alexe Pereiry mezi těžké váhy. Mezi obry by populárního ...

Maska před fanoušky. Sebejistá hvězda UFC byla krátce před životní bitvou v koncích

26.07.2024O víkendu na něj čeká nejdůležitější kariérní mise. Pokud Paddy Pimblett porazí na turnaji UFC 304 rivala Kinga (Bobbyho) Greena, dostane ...

Začali se řezat hlava nehlava, 140kilový sumista prohrál na KO, rozhodla facka

25.07.2024Výjimečná podívaná, která se nevidí každý den. Sumo zápas nabídl ukončení jako z učebnice UFC. Dva hromotluci ...

Načíst další články