Zhubla 45 kilo. Chtěla jsem převzít kontrolu nad svým životem, říká držitelka světového rekordu
06.10.2023
Autor: Karolína Svěcená
Tamara Walcott.FOTO: Tamara Walcott
Tamara Walcott, 38letá matka dvou dětí z Columbie v Marylandu, říká, že kdyby jí někdo před pěti lety řekl, že se stane mistryní světa v silovém trojboji, vysmála by se mu. V roce 2021 Walcott získala titul za nejtěžší klasický mrtvý tah na světě, když zvedla 288,5 kilo.
Její cesta začala v roce 2018, kdy se Walcott začala věnovat vzpírání, aby zesílila. "Myslím, že jedna z největších věcí, která mě tak trochu přiměla změnit svůj život a rozhodnout se, že to chci dělat, bylo, že jsem chtěla převzít kontrolu nad svým životem" řekla Walcott v pořadu "Good Morning America". "A přesně to jsem udělala tím, že jsem ovládla váhu ve svých rukou."
Během několika následujících let Walcott také zhubla 45 kilo. V novém čísle časopisu People je uvedena jako jeden z úspěšných příběhů rubriky "Beyond the Scale", která upozorňuje na pět odlišných cest za zdravím.
Walcott uvedla, že její hlavní rada pro lidi, kteří chtějí něco změnit, je stanovit si každý den jeden cíl. "Každý den udělám jednu věc," řekla. "Když se probudím, udělám jednu věc, která mě posune o krok blíž k mému cíli."
Během závodů Světové federace klasického silového trojboje (WRPF) The Showdown 2021 v Kansas City v americkém státě Ohio se jí však podařilo získat i další úspěchy, než jen světový rekord.
Podařilo se jí také dosáhnout osobního rekordu v bench pressu, když zvedla 164,7 kilogramu a v dřepu podala dokonce nejlepší výkon v soutěži, když zdolala 265 kilogramů. Její světový rekord v klasickém mrtvém tahu překonal předchozí rekord Sary Schiff o 1,5 kilogramu.
Walcott připisuje svůj výkon všem doplňkovým cvičením, která prováděla během tréninku, aby si ještě více zpevnila záda. "Dnes jsem nedosáhla své nejtěžší stanovené mety, ale dokázala jsem nejen sobě, ale i ostatním krásným silným lidem, že... můžete udělat cokoli a cokoli do čeho vložíte svou mysl," napsala Walcott po zlomení rekordu na svůj Instagram.