Australská kráska během 10 let změnila postavu k nepoznání

18.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Kiki Vhyce.

Kiki Vhyce. FOTO: IFBB Figure


Uběhlo deset let a ze štíhlé slečny se stala pořádně svalnatá kráska. Australanka Kiki Vhyce se během dekády neustálého cvičení změnila v kompletně odlišnou osobu. Její kdysi štíhlé tělo zesílilo, obalilo se svalovou krustou a populární kulturistka a fitness hvězda našla svůj vlastní smysl života.

Nepřehlédnutelná Australanka začala s posilováním koketovat před patnácti lety. Tehdy byla drobnou, útlou slečnou, trpěla podváhou, nebyla spokojena se svým tělem a vzhledem. V té době měla na vybranou. Mohla upadnout do úzkostlivých stavů, nebo něco změnit. Černovlasá sportovkyně zvolila druhou variantu. A dobře udělala. 



Začala chodit do posilovny, cvičila každý den, její život se změnil a změnou si prošla i ona samotná. Drobné paže zmizely, nahradily je vyladěné bicepsy, útlý pas se proměnil ve vysekané břišní svalstvo, útlé nohy se zvětšily přinejmenším dvojnásobně a narostla jí také obrovská křídla. Neuvěřitelná změna, životní, vysněná proměna. 

"Na svou 'fitness' cestu jsem se vydala v roce 2010, aniž bych věděla, kam mě zavede. S přibývajícími roky se moje vize stávala jasnější. V roce 2015 jsem již udělala pozoruhodný pokrok v nárůstu hmotnosti, svalů a síly ve srovnání s mým výchozím bodem. Jednoho dne jsem se do kulturistiky zamilovala, ale také jsem si uvědomila, že vybudování vysněné postavy bude vyžadovat čas a odhodlání. Každým rokem přibývaly další tahy na plátně. Nebylo to v žádném případě snadné. Musela jsem překonat několik krutých nezdarů. Ale přesto jsem se vědomě rozhodla vážit si každé příležitosti ke zlepšení, i když přichází z nesnází. Cesta ještě zdaleka nekončí, vždycky je co dělat, ale je super vidět, co přináší dávka vytrvalosti a odhodlání," napsala Kiki na Instagramu, kam přidala také dvě různé fotografie. 

Na jedné z nich je drobná černovláska, na druhé fotografii se objevila hotová bohyně svalů. Tělo rodačky z Melbourne si prošlo svalovou erupcí. A ačkoli se to může zdát jako rychlá, razantní proměna, zadarmo ji Vhyce rozhodně neměla.

"Ve světě, který často oslavuje rychlost a okamžité uspokojení, je snadné přehlédnout hodnotu trpělivosti a vytrvalosti. Pokrok je však dlouhá hra, kterou nelze uspěchat. Skutečná a trvalá změna vyžaduje čas, odhodlání a nepřetržité úsilí. Stejně jako stálý růst stromu je pokrok podporován spíše malými, důslednými kroky než ukvapenými, impulzivními kroky," motivovala fanoušky fitness hvězda a kulturistka, která si svou profi premiéru střihla v roce 2018 na soutěži IFBB Figure.

Mnohé cesta Australanky motivuje, jiné děsí. I Kiki si musí poradit s celou řadou komentářů, které tvrdí, že přišla o svůj půvab, o svou ženskost. A fitness superstar na tyto hlasy odpovídá po svém.
 
Povětšinou odhodí činky, nahodí těsné a vyzývavé spodní prádlo, na odiv dá vysportované tělo, bujný dekolt, kulaté hýždě, vyvolá rozruch a kritické komentáře se rázem změní. "Jsi jedna z nejkrásnějších," je Kiki chválena. 

Další články v kategorii

Je to stroj. Slavný herec má v 68 letech neskutečnou formu

14.07.2026Ačkoli již v listopadu oslaví své devětašedesáté narozeniny, stále se pyšní parádní formou, stále na sobě maká. Legendární švédský herec Hans Dolph Lundgren na svém Instagramu i dnes ...

Odvaz. Hvězda americké ligy u ringu pózovala nahoře bez

13.07.2026Je úspěšnou a oblíbenou wrestlerkou, na turnajích zámořské ligy WWE vystupuje pod přezdívkou Jordynne Grace a budí velkou pozornost. Mezi fanoušky je tuze oblíbená, má neuvěřitelnou ...

Slavný herec nabírá formu a roste. Už teď přitom vypadá neuvěřitelně

13.07.2026Populární herec Chris Hemsworth ukázal parádní formu. Vyběhl na horu, pochlubil se úctyhodnou fyzičkou a na samém vrcholku jedné z francouzských hor se ukázal bez trika. Na odiv vystavil ...

Kulturistka vyhrnula tričko a ohromila fanoušky

09.07.2026Opět se předvedla, opět potěšila fanoušky. Fitness kráska a amatérská kulturistka Carla Leclercq přidala před pár týdny na svůj Instagram pořádně žhavou fotografii. Svlékla si oblečení, ...

Kulturistka zazářila bez podprsenky

08.07.2026Talentovaná kulturistka Yang Wenqian překvapila své fanoušky pořádně zajímavým focením. Místo toho, aby klasicky ukazovala svaly, se odhalila v celé kráse. Svlékla se a své vysportované ...

Nebere steroidy a drtí formu. V 57 letech si herec troufl i na náročný kousek

08.07.2026Ačkoli má Hugh Jackman již sedmapadesát let, stále cvičí, udržuje se fit. Krátce před šedesátkou drtí australský fešák formu naplno, což potvrdil před pár dny i netypickým způsobem, ...

Odvaz fitness trenérky. Předvedla se nahoře bez

07.07.2026Je fitness trenérkou, svým klientům radí, vede jejich kroky, pomáhá jim na cestě za vysněnou figurou. Kromě toho působí také na sociálních sítích, kde dovede občas rozpoutat nesmírně ...

Legendární Stallone slaví. Má 80 let, přesto nadále maká

07.07.2026Sylvester Stallone, herecká legenda, představitel boxera Rockyho či Johna Ramba, oslavil velkou životní metu. Je mu 80 let, ke kulatinám mu nyní gratuluje celý svět, včetně jeho milované ...

Oblečení šlo pryč. Fitness hvězda se ukázala úplně nahá

06.07.2026Populární fitness kráska Bakhar Nabieva je roky obdivována pro svou postavu. Figuru má vycvičenou k dokonalosti, což si sama dobře uvědomuje. Ráda ji totiž ukazuje, ráda se fotí v ...

Načíst další články