Australská kráska během 10 let změnila postavu k nepoznání

18.02.2025

Autor: Miroslav Obluk

Kiki Vhyce.

Kiki Vhyce. FOTO: IFBB Figure


Uběhlo deset let a ze štíhlé slečny se stala pořádně svalnatá kráska. Australanka Kiki Vhyce se během dekády neustálého cvičení změnila v kompletně odlišnou osobu. Její kdysi štíhlé tělo zesílilo, obalilo se svalovou krustou a populární kulturistka a fitness hvězda našla svůj vlastní smysl života.

Nepřehlédnutelná Australanka začala s posilováním koketovat před patnácti lety. Tehdy byla drobnou, útlou slečnou, trpěla podváhou, nebyla spokojena se svým tělem a vzhledem. V té době měla na vybranou. Mohla upadnout do úzkostlivých stavů, nebo něco změnit. Černovlasá sportovkyně zvolila druhou variantu. A dobře udělala. 



Začala chodit do posilovny, cvičila každý den, její život se změnil a změnou si prošla i ona samotná. Drobné paže zmizely, nahradily je vyladěné bicepsy, útlý pas se proměnil ve vysekané břišní svalstvo, útlé nohy se zvětšily přinejmenším dvojnásobně a narostla jí také obrovská křídla. Neuvěřitelná změna, životní, vysněná proměna. 

"Na svou 'fitness' cestu jsem se vydala v roce 2010, aniž bych věděla, kam mě zavede. S přibývajícími roky se moje vize stávala jasnější. V roce 2015 jsem již udělala pozoruhodný pokrok v nárůstu hmotnosti, svalů a síly ve srovnání s mým výchozím bodem. Jednoho dne jsem se do kulturistiky zamilovala, ale také jsem si uvědomila, že vybudování vysněné postavy bude vyžadovat čas a odhodlání. Každým rokem přibývaly další tahy na plátně. Nebylo to v žádném případě snadné. Musela jsem překonat několik krutých nezdarů. Ale přesto jsem se vědomě rozhodla vážit si každé příležitosti ke zlepšení, i když přichází z nesnází. Cesta ještě zdaleka nekončí, vždycky je co dělat, ale je super vidět, co přináší dávka vytrvalosti a odhodlání," napsala Kiki na Instagramu, kam přidala také dvě různé fotografie. 

Na jedné z nich je drobná černovláska, na druhé fotografii se objevila hotová bohyně svalů. Tělo rodačky z Melbourne si prošlo svalovou erupcí. A ačkoli se to může zdát jako rychlá, razantní proměna, zadarmo ji Vhyce rozhodně neměla.

"Ve světě, který často oslavuje rychlost a okamžité uspokojení, je snadné přehlédnout hodnotu trpělivosti a vytrvalosti. Pokrok je však dlouhá hra, kterou nelze uspěchat. Skutečná a trvalá změna vyžaduje čas, odhodlání a nepřetržité úsilí. Stejně jako stálý růst stromu je pokrok podporován spíše malými, důslednými kroky než ukvapenými, impulzivními kroky," motivovala fanoušky fitness hvězda a kulturistka, která si svou profi premiéru střihla v roce 2018 na soutěži IFBB Figure.

Mnohé cesta Australanky motivuje, jiné děsí. I Kiki si musí poradit s celou řadou komentářů, které tvrdí, že přišla o svůj půvab, o svou ženskost. A fitness superstar na tyto hlasy odpovídá po svém.
 
Povětšinou odhodí činky, nahodí těsné a vyzývavé spodní prádlo, na odiv dá vysportované tělo, bujný dekolt, kulaté hýždě, vyvolá rozruch a kritické komentáře se rázem změní. "Jsi jedna z nejkrásnějších," je Kiki chválena. 

Další články v kategorii

Kulturistka se odvázala. Svlékla se do plavek a šla se potápět

28.02.2026Věnuje se cvičení, je profesionální kulturistkou, šampionkou a fitness trenérkou. A přestože její jméno není nijak extrémně známé, o pozornost si umí říct dokonale. Ruská silačka Olga ...

Neuvěřitelný příběh. Šestiletý klučina ukazoval svaly na pódiu

27.02.2026Rodí se nová hvězda světové kulturistiky? Teprve šestiletý Rachit Panchal ohromil diváky na soutěži v indické Bombaji. Rozhodl se zaskočit za svého zraněného otce, který se před dvěma ...

19letý kulturista děsí fanoušky. Steroidy prý ale nebere

26.02.2026Je mu teprve 19 let a tvrdí, že je naturál, ale fanoušci mu to moc nevěří. Mladý kulturista Alex Dallas, na sociálních sítích známý jako Scarzyzz, má totiž tělo pokryté obrovským množstvím ...

Po tréninku přišla koupel. Fitness hvězda dováděla ve vaně

26.02.2026Věnuje se fitness, kulturistice, modelingu, motivuje své sledující a libuje si v příspěvcích nahoře bez. Taková je půvabná plavovláska Franni Hagan, která umí své fandy na sociálních ...

Oblečená, přesto nahá. Fitness hvězda řádila v přírodě

25.02.2026Věnuje se fitness, miluje cvičení, pořádnou dřinu, nevyhýbá se však ani pořádně divokým příspěvkům. Fitness kráska Rebekah Lea se před kamerou či fotoaparátem rozhodně nestydí, ba ...

Kulturistická legenda a její proměna v čase. Od pěti let do šedesáti

23.02.2026Legenda, kterou proslavily svaly. A to po celém světě. Jedním z těch, který patří mezi světové ikony, je Ronnie Coleman, který vyhrál osmkrát prestižní soutěž Mr. Olympia. Velký titán ...

Král nikdy nepřestává. Legendární kulturista stále dře

22.02.2026Dlouhá léta patřil k absolutní špičce a zažil největší možnou slávu v kulturistice. Postupem času se však uznávaný svalovec Ronnie Coleman kvůli řadě vážných zdravotních problémů ocitl ...

Svalovec z Hollywoodu. Herec ukázal perfektní tělo v 46 letech

21.02.2026Coby pan oblíbený je mimořádně aktivní, přesto si ve svém nabitém kalendáři najde čas i na dřinu v posilovně. Americký herec Kevin Hart nepolevuje ani ve svých 46 letech a stále se ...

Český silák dokázal rozpohybovat svých 140 kilogramů. Vzal boxerky a podrtil lapaře

20.02.2026Jan Jiruše ukázal ve videu na svém Instagramu, že není jen silný, ale že svých 140 kilogramů umí pořádně rozpohybovat. Odložil železo, oblékl boxerské rukavice a v tempu předvedl pár ...

Načíst další články