Bojovnice. Žena zhubla 195 kilogramů, její velikost byla 7XL. Dnes S
Před proměnou...FOTO: Profimedia.cz
Všechno jde, když se chce. Obézní 31letá Tanya Santiago prošla obrovskou proměnou. Tady se opravdu musí říct obrovská proměna. Po bolestivém rozvodu a ztrátě dítěte se rozhodla vzít svůj život do vlastních rukou. Rodinné potíže a na vlastním těle 272 kilogramů, tolik vážila tato Američanka na svém začátku přerodu do nového života. Součástí její přeměny byl i gym, pravidelný trénink, bojovala, věřila, až se stala sama trenérkou.
Vážila 272 kg a sotva mohla chodit, ale začala pomalu procházkami, plaváním a nakonec i cvičením v posilovně. Vše praktikuje doteď. Za rok se jí podařilo shodit neuvěřitelných 113 kg, ale lékaři jí diagnostikovali ztučnělá játra a doporučili urgentní gastrický bypass.
Operaci podstoupila v lednu 2023 a dnes váží pouhých 77 kg. Nosí velikost S a cítí se lépe než kdy dřív. Přesto si stále nechává své obří oblečení velikosti 7XL jako připomínku toho, jak daleko se dostala, kam se projedla.
"Když se podívám na ty obrovské šaty, vidím, kolik bolesti jsem tehdy nosila, kolik síly mám teď. Nemohu dostatečně zdůraznit, jak důležitá je důslednost," upozorňuje na Instagramu, kde dává nahlédnout do své přeměny.
Na konci roku 2021 se rozhodla pro drastickou změnu poté, co prodělala traumatický potrat. "Byla jsem ve třetím měsíci a moje tělo odmítalo těhotenství," řekla a dodala, že byla "příliš velká" na to, aby podstoupila proceduru k odstranění plodu a byla nucena si místo toho vzít pilulku. I s tímto bojovala.
Po rozhodnutí, které je hlavním bodem možné změny, se začaly dít věci. Santiago viděla výsledky, což jí dodalo sebevědomí navštěvovat místní posilovnu a pravidelně cvičit.
Udělala také jednoduché změny ve svém jídelníčku, vyměnila svá oblíbená čínská a mexická jídla za domácí jídla s nízkým obsahem sacharidů.
"Cesta k tomu, abych se stala ženou, kterou jsem dnes, nebyla snadná, ale každý krok, každý nezdar, každá slza stála za to. Byly časy, kdy jsem se cítila úplně zaseklá. Uvězněná v těle, které se necítilo jako moje. Zhubla jsem 195 kg," podělila se o výraznou změnu žena, která se změnila, navíc může pomoct i dalším, což by se asi nečekalo.
"Dnešek je začátkem něčeho úplně nového, mého oficiálního uvedení jako trenérky. A možná také začátek vaší transformace. Nemusíte to dělat sami. Jsem tady. Pojďme do toho společně," napsala před pár dny na Instagram žena, která překonala sama sebe. Může být větší inspirace?