Nadlidský výkon. Silák za 24 hodin udělal 11 707 shybů
28.06.2025
Autor: Miroslav Obluk
Kolik dáte shybů vy?FOTO: Profimedia.cz
Server kulturistika.com uvádí, že průměrný dospělý muž by měl zvládnout na jeden zátah osm až dvanáct přítahů (shybů). Někteří dospělí jedinci zvládnou samozřejmě více, jiní se naopak k osmičce ani nepřiblíží, jen málokdo ovšem může konkurovat jihokorejskému silákovi Ohu Yohanovi, jenž během jednoho dne zvládl udělat neuvěřitelných 11 707 přítahů.
Přítah se definuje jako cvik, při kterém se tělo zvedá vzhůru pomocí rukou, obvykle na hrazdě, a to tak, že se brada dostane nad úroveň hrazdy. Je to silový cvik, který primárně posiluje široký zádový sval, ale zapojuje i další svaly, jako jsou bicepsy, předloktí a ramena.
Jde také o jeden z nejdůležitějších pohybových vzorů, který bývá v silovém tréninku často neprávem opomíjen na úkor tlaku. Zdravá a silná ramena vyžadují vhodnou rovnováhu mezi tlaky a přítahy, ideálně ve všech rovinách. A nutno uznat, že Oh Yohan má tuto techniku zvládnutou dokonale.
Jihokorejský silák Oh Yohan se na začátku tohoto týdne neuvěřitelným způsobem zapsal mezi světové rekordmany. Za čtyřiadvacet hodin zvládl udělat 11 707 přítahů na hrazdě. Šel na hranu fyzických sil, předvedl fenomenální výkon, možná až nadlidský výkon, stal se světovým rekordmanem, osobou, jejíž jméno se pořádně viditelným způsobem zapsalo do historických tabulek.
"Oh Yohan právě překonal světový rekord. Za 24 hodin udělal 11 707 přítahů," vyznamenal jihokorejského siláka server guinnessworldrecords.com. Yohan ovšem nedosáhl na tento rekord jen čirou náhodou.
Jeho cesta za zápisem do Guinnessovy knihy rekordů začala už v roce 2019 během vojenské služby. Inspirací mu byli bývalí světoví rekordmani, dopředu ho ovšem hnala i rostoucí konkurence.
Trénink trval roky, ale podpora rodiny, přátel a parťáků z armády mu dodávala sílu během vyčerpávající 24hodinové výzvy. Rekord nakonec věnoval své vojenské jednotce. Právě tam získal disciplínu, odhodlání a nezdolného ducha.