Američan se věnuje kulturistice 75 let. Podívejte se na jeho vystoupení. Je mu 90 let
Jim Arrington (vpravo).FOTO: Profimedia.cz
Zázrak přírody? Jim Arrington je považovaný za nejdéle žijícího kulturistu na světě, tomuto sportu se věnuje 75 let. Před pár měsíci oslavil 91. narozeniny a od roku 2015 je oficiálně nejstarším kulturistou na světě podle Guinnessovy knihy rekordů. Tento nadšenec se narodil 1. září 1932 a v roce 2023 se zúčastnil IFBB Masters IFBB. A stále soutěží.
Američan strávil už desítky let tvarováním svého těla. Profesionální prodejce v důchodu a pradědeček se zapsal do knihy rekordů jako nejstarší kulturista na světě. A to v požehnaném věku 83 let.
Naposledy soutěžil na turnaji IFBB Professional League v Renu v Nevadě, kde se umístil na třetím místě v kategorii mužů nad 70 let a na prvním místě v kategorii nad 80 let.
Dnes mu mohou mnozí závidět, přitom když se narodil, vážil pouhých 2,5 kg. Jeho rodiče bojovali, aby ho zachránili. To se povedlo. Kdyby ho dnes viděli, museli by být nadšení.
Astmatik, který byl často nemocný. V roce 1947, když mu bylo 15 let, se však Jim rozhodl, že takhle už ne, začal zvedat činky. "Chtěl jsem být superhrdinou," řekl kulturista pro guinnessworldrecords.com. A on se jím stal.
O více než sedm desetiletí později je gym stále Američanovou největší životní vášní. Do posilovny chodí třikrát týdně, přičemž každý trénink trvá dvě hodiny.
Tajemstvím dlouhověkosti je schopnost přizpůsobit se. "To, co funguje pro člověka v jednom období jeho života, není stejné v jiných obdobích jeho života," vysvětlil.
Dříve Arrington pil hodně mléka a jedl často hovězí, protože to byly dvě potraviny, na které nebyl alergický, ale s přibývajícím věkem mu začaly způsobovat záněty, a tak se rozhodl změnit svůj jídelníček.
V současné době konzumuje více olivového oleje, hub a dalších podobně zdravých produktů. "Říkal jsem si, že když to udělám, můžu pokračovat v tréninku," vysvětlil své myšlení. A podařilo se.
Jim se cvičení věnuje třičtvrtě století. Rád vzpomíná na svou úplně první kulturistickou soutěž, ve které se umístil na druhém místě. Přesto má nízké mínění o své postavě. Skromnost.
"Viděl jsem všechny ty fantastické postavy a věděl jsem, že jediný způsob, jak to dokážu, je, že všechny přežiju, a to je přesně to, co jsem udělal," usmál se zázrak přírody, který byl zapsán do Guinnessovy knihy rekordů.