Andělská Švédka poráží chlapy. Díky své síle je znemožňuje

12.04.2024

Autor: Miroslav Obluk

Sarah Backmam.

Sarah Backmam.FOTO: Sarah Backman


Tradiční páka byla odjakživa ukázkou testosteronu, hospodskou zábavou, při níž si odvážlivci dokazovali, kdo má větší sílu. Tak tomu bylo v minulosti, současnost je ale jiná. Páka již není pouhou zábavou. Jedná se o komplexní disciplínu. Sport, který je v posledních letech na vzestupu, a to z velké části i díky krásné Švédce Sarah Bäckman. Ta nyní ukázala svůj výbušný trénink, přípravu na soutěže. Opět zaujala svou formou a půvabem.



Andělská tvář, okouzlující úsměv a paže ze železa. Kombinace, která zaujme na první pohled. Bäckman patří k nejsilnějším ženám světa, přesto neztrácí svou ženskost a půvab. S klidem by mohla soutěžit na soutěžích krásy, ona se však vydala jiným směrem.

Od svých patnácti se věnuje soutěži zvané arm wrestling, tedy páce. Ta vyžaduje specifickou kombinaci síly, soustředění a správné techniky. Pokud chcete v páce uspět, musíte vyladit všechny tyto prvky k dokonalosti.

Bäckman je má v malíčku. Svou techniku piluje každým dnem. Trénuje s muži, poráží je. Trénuje proti strojům, sílí. Klíč k úspěchu podle ní tkví ve výbušných trénincích, intenzivní přípravě a správném přístupu.

Podřep, zvolené závaží na speciální konstrukci, pevné lano, pevné svaly, napnuté žíly. Tak vypadá trénink v praxi.

Sarah si naložila dvaatřicet kilo. Pro běžného člověka úctyhodné číslo, pro Švédku zklamání. "Zaměřila jsem se na pronační zdvih (opačný pohyb – s rukou a předloktím vytočeným dovnitř). Dokážu zmáknout i čtyřicet kilo, ale má forma je dost mimo. Teď jsem dala jen 32 kilogramů. Nevím, jestli jde o dobrou metu pro ženskou páku, obvykle se porovnávám jen s muži," pomrkávala oslnivá Seveřanka, která ve stoje dokáže překonat i hranici padesáti kilogramů.

"Snad se dostaneme do bodu, kdy i holky budou častěji sdílet své úspěchy, jak to dělávají kluci," zasnila se na Instagramu úspěšná plavovláska.

Dvaatřicetiletá rodačka ze Stockholmu má na kontě 11 švédských titulů, je také osminásobnou světovou šampionkou. Září i na evropských šampionátech, ze kterých si rovněž odnesla osm zlatých. Na turnajích také častokrát porovnává svou sílu s muži a s přehledem je decimuje. Tyto úspěchy ji řadí k těm největším švédským sportovním hvězdám.

Sarah je ikonou, která spojila dva světy. Svět krásy a síly. Díky této kombinaci je skvělým vzorem pro všechny, kteří si jdou za svými sny.

Další články v kategorii

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Kontrola formy nahoře bez. Mladá kulturistka vypadá senzačně

17.03.2026Ačkoli má teprve devatenáct let, již nyní se může pochlubit skvělou formou i početnou základnou fanoušků. Taková je začínající kulturistka Zoe James, která soutěží pod hlavičkou NPC ...

Načíst další články