Australanka klame tělem. Dokáže být svůdnou kráskou i chodící horou svalů

15.11.2023

Autor: Miroslav Obluk

Kiki Vhyce.

Kiki Vhyce.FOTO: Kiki Vhyce


Kde končí hranice mezi vysportovaným tělem a chodící horou svalů? Záleží na každém. Každý má jiný vkus, jiný pohled na věc. Nelze však popřít, že svalnaté trenérky nabírají pomalu, ale jistě na popularitě. Na sociálních se objevuje čím dál více profilů trenérek, pro které slovo limit nemá žádný význam. Toto slovo nezná ani fitness trenérka Kiki Vhyce, jež se před třinácti lety rozhodla, že začne cvičit a nyní svými křivkami a vypracovanými svaly okouzluje internet.



V roce 2010 byla Kiki drobnou dívkou, která se rozhodla, že kompletně změní svou vizáž. Začala chodit do posilovny, začala dennodenně cvičit a změnil se jí život. Objevila svět kulturistiky, začala si přidávat závaží, začala být závislá na svalovém růstu. "Přijde mi to neuvěřitelné, mé tělo se v průběhu let tolikrát změnilo. Neustálá metamorfóza, neustálý růst," potěšila se fitness trenérka a kulturistka na svém Instagramu.

Nejdříve si cvičila pro radost. V posilovně se cítila dobře, svalový nárůst ji těšil. Po třech letech tréninku se ale rozhodla, že začne brát cvičení vážně. 

Začala k tréninku i ke stravě přistupovat jinak. Po pár měsících zjistila, že se s každým zvětšujícím se svalem cítí mnohem lépe.  

Kiki pracovala na svých chybách. Nahrávala si všechny své tréninky, po letech je porovnávala se svým progresem. Vše dávala na odiv fanouškům. Radila jim, jak správně posilovat, jak správně jíst. Dodávala jim motivaci, oni ji na oplátku zahrnuli pochvalnými zprávami.

Nyní se australská černovláska věnuje cvičení již desátým rokem, progres je neuvěřitelný. Kiki často sdílí porovnávací fotky, jak vypadala kdysi a jak nyní. Rozdíl je ohromný.

Z drobné Australanky se stala sebevědomá žena, která klame tělem. Když chce, působí jako hora svalů, na níž tepe každá žíla. Jindy zase dokáže vypadat neuvěřitelně křehce, svůdně. 

Zdání však klame, ať je Kiki jaká je, křehká rozhodně není. Tato australská kráska si s klidem naloží metrák a začne s ním dělat dřepy. Na mrtvý tah zase uzvedne 150 kilo. Nejsou jí cizí ani běhy. Letos v říjnu si zaběhla svůj první půlmaraton.

Cílem této trenérky je stát se reálnou verzí fiktivní superhrdinky Wonder Woman. Zatím se jí to daří. Když navlékne kostým této hrdinky je k nerozeznání od té filmové.

Další články v kategorii

Útok na světový rekord. Obr chce překonat hranici 510 kilogramů

24.06.2026Připravuje se na další zápis do historie. Hafthór Júlíus Björnsson se pokusí na červencové akci Enhanced Breakers 1 překonat svůj vlastní neuvěřitelný silácký rekord. Na mrtvý tah ...

Svlékla se a šla se potápět. Kulturistka se nebála ani žraloků

23.06.2026Americká kulturistka Kaitlyn Walsh zapůsobila před pár týdny na své fanoušky pořádně divokým příspěvkem. Svlékla si oblečení a šla se potápět se žraloky.

Slavný herec vybrousil neskutečnou formu a trpěl. Nebyl jsem šťastný

22.06.2026Když se americký herec Zac Efron představil v roce 2017 ve filmu Pobřežní hlídka, na mnohé fanoušky, a především fanynky udělal obrovský dojem. Pro roli Matta Brodyho vybrousil neskutečnou ...

Extrémní diety i změny. Herci a herečky změnili svá těla

19.06.2026Hollywoodští herci nezřídka podstupují extrémní proměny, při kterých ztrácejí vlastní podobu v zájmu filmové role. Christian Bale patří v tomto ohledu k rekordmanům, když kvůli snímku ...

Našla způsob, jak zpeněžit tvrdou dřinu. Kulturistka cvičí nahá

18.06.2026Populární fitness hvězda Carla Leclercq má ověřený způsob, jakým si získává nové fanoušky. A jde v podstatě o jednoduchou věc. Stačí jí jen, aby šla cvičit, aby šla formu ladit nahoře ...

Kdysi se jí smáli, dnes kulturistka své tělo prodává

16.06.2026Z půvabné a drobné slečny vyrostla neuvěřitelně svalnatá žena. Vladislava Galagan v průběhu let narostla do neuvěřitelných rozměrů, zvětšila se, nabrala na síle a nyní ukázala svůj ...

Naháněná v ringu. Obr honil o 50 kilo lehčího boxera. Nedohnal a prohrál

14.06.2026Byl o padesát kilogramů lehčí přesto odešel z ringu jako vítěz. Boxer Tommy Fury věnoval své vítězství nad Eddiem Hallem svému novorozenému synovi poté, co v exhibičním zápase porazil ...

Bitva v ringu. Fury si nakonec podal Goliáše

14.06.2026Rvačka v ringu. Tommy Fury si nakonec podal Goliáše, kterým byl Eddie Hall, bývalý světový silák. Pod organizací Misfits Boxing proběhl galavečer v Manchesteru, kde  nakonec slavil ...

Mohl by být o 180 kilogramů těžší než já, je mi to jedno, věří si Fury na obra

13.06.2026Boxer Tommy Fury slibuje, že v sobotu večer vrátí siláka Eddieho Halla zpět do "jeho klece" i přes obrovský váhový rozdíl Asi největší otázkou před pátečním vážením bylo, o kolik více ...

Načíst další články