Australanka klame tělem. Dokáže být svůdnou kráskou i chodící horou svalů

15.11.2023

Autor: Miroslav Obluk

Kiki Vhyce.

Kiki Vhyce.FOTO: Kiki Vhyce


Kde končí hranice mezi vysportovaným tělem a chodící horou svalů? Záleží na každém. Každý má jiný vkus, jiný pohled na věc. Nelze však popřít, že svalnaté trenérky nabírají pomalu, ale jistě na popularitě. Na sociálních se objevuje čím dál více profilů trenérek, pro které slovo limit nemá žádný význam. Toto slovo nezná ani fitness trenérka Kiki Vhyce, jež se před třinácti lety rozhodla, že začne cvičit a nyní svými křivkami a vypracovanými svaly okouzluje internet.



V roce 2010 byla Kiki drobnou dívkou, která se rozhodla, že kompletně změní svou vizáž. Začala chodit do posilovny, začala dennodenně cvičit a změnil se jí život. Objevila svět kulturistiky, začala si přidávat závaží, začala být závislá na svalovém růstu. "Přijde mi to neuvěřitelné, mé tělo se v průběhu let tolikrát změnilo. Neustálá metamorfóza, neustálý růst," potěšila se fitness trenérka a kulturistka na svém Instagramu.

Nejdříve si cvičila pro radost. V posilovně se cítila dobře, svalový nárůst ji těšil. Po třech letech tréninku se ale rozhodla, že začne brát cvičení vážně. 

Začala k tréninku i ke stravě přistupovat jinak. Po pár měsících zjistila, že se s každým zvětšujícím se svalem cítí mnohem lépe.  

Kiki pracovala na svých chybách. Nahrávala si všechny své tréninky, po letech je porovnávala se svým progresem. Vše dávala na odiv fanouškům. Radila jim, jak správně posilovat, jak správně jíst. Dodávala jim motivaci, oni ji na oplátku zahrnuli pochvalnými zprávami.

Nyní se australská černovláska věnuje cvičení již desátým rokem, progres je neuvěřitelný. Kiki často sdílí porovnávací fotky, jak vypadala kdysi a jak nyní. Rozdíl je ohromný.

Z drobné Australanky se stala sebevědomá žena, která klame tělem. Když chce, působí jako hora svalů, na níž tepe každá žíla. Jindy zase dokáže vypadat neuvěřitelně křehce, svůdně. 

Zdání však klame, ať je Kiki jaká je, křehká rozhodně není. Tato australská kráska si s klidem naloží metrák a začne s ním dělat dřepy. Na mrtvý tah zase uzvedne 150 kilo. Nejsou jí cizí ani běhy. Letos v říjnu si zaběhla svůj první půlmaraton.

Cílem této trenérky je stát se reálnou verzí fiktivní superhrdinky Wonder Woman. Zatím se jí to daří. Když navlékne kostým této hrdinky je k nerozeznání od té filmové.

Další články v kategorii

Kulturistka se odvázala na dovolené. Jako by se ani neoblékla

30.07.2026Užívá si na dovolené, baví se s kamarádkami, chytá bronz, opaluje se, a navíc myslí i na fanoušky. Bývalá kulturistka a dnes již fitness hvězda Carla Leclercq totiž z dovolené posílá ...

Slavná herečka v 57 letech vypadá dokonale

29.07.2026Slavná herečka a zpěvačka Jennifer Lopez již řadu let udivuje fanoušky dokonale vysportovanou figurou. Ve svých sedmapadesáti letech vypadá skoro až nadpozemsky. Zadarmo takovou formu ...

Jak vybudovat legendární postavu? Schwarzenegger odhalil své zásady

28.07.2026Jen málokterý kulturista se mohl kdy chlubit postavou, jakou disponoval legendární Arnold Schwarzenegger. Tento slavný rakouský rodák měl v dobách své největší síly nadpozemskou figuru. ...

Krásná vzpěračka vzbudila poprask. Předvedla se v bikinách

27.07.2026Uhrančivá vzpěračka Cristina Stanciu si opět uzurpovala pozornost fanoušků. Nikoli sportovním výkonem, nýbrž dokonale vysportovanou figurou. Tu na svém Instagramu předvedla v odvážných ...

Šedesátka na krku, ale tělo jako skála. Svalovec z Hollywoodu budí dojem

27.07.2026Pravidelně drtí formu, udržuje se v kondici, věnuje se bojovým sportům a dojem dělá i na bývalé zápasníky UFC. Takový je slavný herec Jason Statham, hvězda mnohých akčních filmů, jenž ...

Slavného herce na place zastoupila kaskadérka. Má neuvěřitelné bicepsy

23.07.2026Slavný herec Matt Damon v posledních měsících tvrdě a svědomitě dřel. Pracoval na sobě a připravoval se na velkolepou hereckou roli bájného Odyssea. V rámci příprav si dnes již pětapadesátiletý ...

Kam se hrabou mladí. Trenér mistrů světa má v 65 letech neuvěřitelnou formu

21.07.2026Dostal je na vrchol. Španělský fotbalový trenér Luis de la Fuente uspěl i na dalším fotbalovém šampionátu. Svůj národ dovedl až do finále právě skončeného mistrovství světa, v němž ...

Kulturistka provokovala nahoře bez. Takovou postavu muži nemají, dráždí

20.07.2026To byl ale odvaz. Profesionální kulturistka Alejandra Sanchez se pochlubila nesmírně vypracovanou figurou. Svlékla se, odhodila triko, podprsenku a zapózovala si před kamerou.

Slavný fotbalista ukázal svaly. Ve 40 letech vypadá neuvěřitelně

20.07.2026Ačkoli již nepůsobí na těch nejslavnějších adresách, neusiluje o úspěch ve slavném dresu Realu Madrid, se Sergio Ramos i nadále udržuje přímo v senzační formě. Fotbalový obránce má ...

Načíst další články