Česká síla v akci. Famózní výkon

13.08.2025

Autor: kil

Jan Jiruše a mrtvý tah.

Jan Jiruše a mrtvý tah.FOTO: Jan Jiruše


Forma po zranění roste. Silák Jan Jiruše si připsal další výkon, ze kterého měl velkou radost, záda mu dokonce kryl jeden z největších a nejsilnějších strongmanů na světě. Čech na lavičce a islandský silák Hafthór Júlíus Björnsson jako dopomoc při benchpressu, při kterém Jiruše dokázal vytlačit 273 kilogramů.



Nahecování, zařvání si, odpočítání a boj s činkou, které chybělo 27 kilogramů do 300 kilogramů. Ohromné číslo. Když Jiruše vytlačil činku a usadil ji do stojanů, přišel vítězný křik, poplácání a obejmutí s islandským obrem, který si před pár dny připsal světový rekord v mrtvém tahu, když vytáhl 505 kilogramů.

Jiruše si připsal před pár hodinami 273 kilogramů na benchpressu. Přitom si na konci února utrhl biceps a následně se podrobil operaci. Ale jak je vidět, vše je v pořádku, síla roste. 

Do svých osobních rekordů má Jiruše ještě pár kilogramů. Benchpress 300 kg, dřep 400 kg a mrtvý tah 442,5 kg. Tohle jsou tři rekordní výkony ve třech celosvětově nejvíce sledovaných disciplínách. 

V červenci měl Jiruše radost zase z mrtvého tahu, 4,5 měsíce od utrženého bicepsu si naložil 420 kilogramů. A byl to vítězný pokus.

"Na tenhle pocit jsem čekal 4,5 měsíce. 420 kilo, dobrý. Nebylo to úplně rychlé, žádná převratná rychlost, ale neustále jsem myslel na tu ruku, aby nepraskla. Je to dobrý," ulevilo se Jirušemu.

Přitom ke zranění nedošlo při silovém výkonu. Jiruše se připravoval na boxerský duel, právě při boxu ruka povolila.

"Trénink probíhal v pohodě a myslím si, že to bylo poslední kolo, posledních dvacet vteřin. Udělal jsem kombinaci přední direkt, zadní hák. Najednou jsem to pocítil," okomentoval Jiruše zranění před měsíci na svém youtubovém kanálu. Ruku měl v sádře. 

"Po půl vteřině po úderu jsem věděl, že je to špatné. Šel jsem to okamžitě řešit. Dostal jsem se do Brna na úrazovku, kde mě hned vzali na operaci," vyprávěl.

Tohle období má za sebou, už zase zvedá váhy, které jsou pro většinu odskočené. Navíc má za zády i Björnssona, což je motivace. Pokud se spojíte s nejlepšími, můžete být nejlepší. 

Další články v kategorii

Česká síla v akci. Famózní výkon

13.08.2025Forma po zranění roste. Silák Jan Jiruše si připsal další výkon, ze kterého měl velkou radost, záda mu dokonce kryl jeden z ...

Šokující porovnání. Legendární kulturista v obleku, do nějž se kdysi sotva vešel

12.08.2025V minulosti makal, dřel, aby se stal jedním z nejlepších kulturistů na světě. Povedlo se. Svalovec Ronnie Coleman je dodnes uznávanou personou, která ...

Fitness hvězda pózovala nahoře bez. Prsa kryla jen rukou

12.08.2025Brenna Gorman je fitness modelkou, která se od svých konkurentek liší velice výrazným způsobem, je hvězdou, která si pozornost přihlížejících ...

Předvedla své tělo. Ženskost s impozantní muskulaturou

09.08.2025Ukázala formu. Kulturistka Vladislava Galagan občas svým fanouškům na sociálních sítích ukáže, v jakém se zrovna nachází ...

Z bývalého slovenského kulturisty a šampiona je bezdomovec

09.08.2025Žádný posun, podle slov slovenské sportovní legendy je stále bezdomovcem. Nic se nezměnilo ani po roce. Tohle je život bývalého úspěšného ...

Stokilová kulturistka šla na masáž. Šichta pro maséra

08.08.2025Stokilová kulturistka na masáži. Tohle je výzva především pro maséra, který musí vynaložit hodně síly a umu, aby toto ...

Z anorexie ji vyléčily těžké váhy. Stala se jednou z nejsilnějších žen světa

08.08.2025Šestatřicetiletá Sandra Bradley v dospívání trpěla dlouhá léta poruchami příjmu potravy. Z vyzáblého a slabého ...

Fitness kráska a její síla. Stehny naporcovala meloun

08.08.2025Ví, jak zapůsobit, ví, jak vzbudit pozornost. Krásná a věčně usměvavá silačka Ava Rose, která na sociálních sítích ...

Nejatraktivnější silačka na světě. Kráska zvedá i trojnásobek své váhy

07.08.2025Podle mnohých je nejatraktivnější powerlifterkou na světě. Japonská kráska Hikaru Komiyama, lépe známá jako Malá bestie, ...

Načíst další články