Česká síla v akci. Famózní výkon

13.08.2025

Autor: kil

Jan Jiruše a mrtvý tah.

Jan Jiruše a mrtvý tah.FOTO: Jan Jiruše


Forma po zranění roste. Silák Jan Jiruše si připsal další výkon, ze kterého měl velkou radost, záda mu dokonce kryl jeden z největších a nejsilnějších strongmanů na světě. Čech na lavičce a islandský silák Hafthór Júlíus Björnsson jako dopomoc při benchpressu, při kterém Jiruše dokázal vytlačit 273 kilogramů.



Nahecování, zařvání si, odpočítání a boj s činkou, které chybělo 27 kilogramů do 300 kilogramů. Ohromné číslo. Když Jiruše vytlačil činku a usadil ji do stojanů, přišel vítězný křik, poplácání a obejmutí s islandským obrem, který si před pár dny připsal světový rekord v mrtvém tahu, když vytáhl 505 kilogramů.

Jiruše si připsal před pár hodinami 273 kilogramů na benchpressu. Přitom si na konci února utrhl biceps a následně se podrobil operaci. Ale jak je vidět, vše je v pořádku, síla roste. 

Do svých osobních rekordů má Jiruše ještě pár kilogramů. Benchpress 300 kg, dřep 400 kg a mrtvý tah 442,5 kg. Tohle jsou tři rekordní výkony ve třech celosvětově nejvíce sledovaných disciplínách. 

V červenci měl Jiruše radost zase z mrtvého tahu, 4,5 měsíce od utrženého bicepsu si naložil 420 kilogramů. A byl to vítězný pokus.

"Na tenhle pocit jsem čekal 4,5 měsíce. 420 kilo, dobrý. Nebylo to úplně rychlé, žádná převratná rychlost, ale neustále jsem myslel na tu ruku, aby nepraskla. Je to dobrý," ulevilo se Jirušemu.

Přitom ke zranění nedošlo při silovém výkonu. Jiruše se připravoval na boxerský duel, právě při boxu ruka povolila.

"Trénink probíhal v pohodě a myslím si, že to bylo poslední kolo, posledních dvacet vteřin. Udělal jsem kombinaci přední direkt, zadní hák. Najednou jsem to pocítil," okomentoval Jiruše zranění před měsíci na svém youtubovém kanálu. Ruku měl v sádře. 

"Po půl vteřině po úderu jsem věděl, že je to špatné. Šel jsem to okamžitě řešit. Dostal jsem se do Brna na úrazovku, kde mě hned vzali na operaci," vyprávěl.

Tohle období má za sebou, už zase zvedá váhy, které jsou pro většinu odskočené. Navíc má za zády i Björnssona, což je motivace. Pokud se spojíte s nejlepšími, můžete být nejlepší. 

Další články v kategorii

Svalovec na hřišti. Čtyřicátník Ronaldo ukázal vysekané tělo

21.12.2025I ve 40 letech se stále řadí mezi nejlepší fotbalisty planety. Hvězdný portugalský ostrostřelec Cristiano Ronaldo, proslulý svou dlouholetou pílí a disciplínou, nyní na sociálních ...

Zemřel asijský gigant. Údajně měl problémy se srdcem

18.12.2025Populární čínský kulturista Wang Kun náhle zemřel ve věku pouhých 30 let, což šokovalo fanoušky i celou sportovní komunitu nejen v Číně, ale i po celém světě. Tento asijský gigant ...

Z nešťastné holky hvězdou posilovny. Slovenka odhaluje, jak se dostala do neuvěřitelné formy

18.12.2025Slovenská fitness trenérka Tereza Sovčíková je důkazem, že silnou vůlí, pílí a trpělivostí můžeš dokázat víc, než si dokážeš představit. Mladá maminka vždycky nebývala královnou diskoték, ...

Tělo bohyně. Ruska se odvázala a nechala jen minimum prostoru pro fantazii

16.12.2025Viktoria Ushakova je ruská kulturistka, která se nebojí jít odvážnou cestou. Její sociální sítě jsou doslova zaplavené snímky z posiloven a soutěží, ale zároveň se umí prezentovat ...

Nejtěžší boj prohrál. Mladá fitness hvězda podlehla zákeřné nemoci

13.12.2025Italská fitness hvězda Alessandro Antonicelli zemřel ve věku 26 let po dvouletém boji se vzácnou formou rakoviny. Ještě před svou smrtí se mladý sportovec stihl setkat s kulturistickou ...

Nejsilnější Čech ukázal drsnou proměnu. Nabral takřka 60 kilo

13.12.2025Než se stal nejsilnějším Čechem, stálo ho to roky tvrdé dřiny a dlouhou, poctivou cestu. Dnes už však obrovitý Jan Jiruše ukazuje svou osmnáctiletou proměnu v giganta, který láme jeden ...

Nechápe, jak se to stalo. Česká studentka překonala rekord. Zvedla 180 kilo

12.12.2025Česká studentka a vzpěračka Tereza Brotánková překonala před pár dny národní akademický rekord v mrtvém tahu na Akademickém mistrovství ČR. Mladá Češka se postarala o velkou senzaci, ...

Silačka se stala rekordmankou. Zvedla takřka 300 kilo

11.12.2025Stala se královnou. Silačka Samantha Rice předvedla další úctyhodný výkon, když překonala historické maximum v ženském powerliftingu ...

To je změna. Z drobné dívky se stala hora svalů

11.12.2025Prošla si neuvěřitelnou proměnou, změnila se doslova k nepoznání. Ještě před pár lety byla Aleksandra Iatsevich drobounkou dívkou, dnes je nepřehlédnutelnou horou svalů. Během pouhých ...

Načíst další články