Česká síla v akci. Famózní výkon

13.08.2025

Autor: kil

Jan Jiruše a mrtvý tah.

Jan Jiruše a mrtvý tah.FOTO: Jan Jiruše


Forma po zranění roste. Silák Jan Jiruše si připsal další výkon, ze kterého měl velkou radost, záda mu dokonce kryl jeden z největších a nejsilnějších strongmanů na světě. Čech na lavičce a islandský silák Hafthór Júlíus Björnsson jako dopomoc při benchpressu, při kterém Jiruše dokázal vytlačit 273 kilogramů.



Nahecování, zařvání si, odpočítání a boj s činkou, které chybělo 27 kilogramů do 300 kilogramů. Ohromné číslo. Když Jiruše vytlačil činku a usadil ji do stojanů, přišel vítězný křik, poplácání a obejmutí s islandským obrem, který si před pár dny připsal světový rekord v mrtvém tahu, když vytáhl 505 kilogramů.

Jiruše si připsal před pár hodinami 273 kilogramů na benchpressu. Přitom si na konci února utrhl biceps a následně se podrobil operaci. Ale jak je vidět, vše je v pořádku, síla roste. 

Do svých osobních rekordů má Jiruše ještě pár kilogramů. Benchpress 300 kg, dřep 400 kg a mrtvý tah 442,5 kg. Tohle jsou tři rekordní výkony ve třech celosvětově nejvíce sledovaných disciplínách. 

V červenci měl Jiruše radost zase z mrtvého tahu, 4,5 měsíce od utrženého bicepsu si naložil 420 kilogramů. A byl to vítězný pokus.

"Na tenhle pocit jsem čekal 4,5 měsíce. 420 kilo, dobrý. Nebylo to úplně rychlé, žádná převratná rychlost, ale neustále jsem myslel na tu ruku, aby nepraskla. Je to dobrý," ulevilo se Jirušemu.

Přitom ke zranění nedošlo při silovém výkonu. Jiruše se připravoval na boxerský duel, právě při boxu ruka povolila.

"Trénink probíhal v pohodě a myslím si, že to bylo poslední kolo, posledních dvacet vteřin. Udělal jsem kombinaci přední direkt, zadní hák. Najednou jsem to pocítil," okomentoval Jiruše zranění před měsíci na svém youtubovém kanálu. Ruku měl v sádře. 

"Po půl vteřině po úderu jsem věděl, že je to špatné. Šel jsem to okamžitě řešit. Dostal jsem se do Brna na úrazovku, kde mě hned vzali na operaci," vyprávěl.

Tohle období má za sebou, už zase zvedá váhy, které jsou pro většinu odskočené. Navíc má za zády i Björnssona, což je motivace. Pokud se spojíte s nejlepšími, můžete být nejlepší. 

Další články v kategorii

Kulturistka se odvázala. Nahá pózovala ve vaně

04.10.2025Většinu času tráví v posilovně, maká na své figuře, zvedá železo, připravuje se na kulturistické závody. Čas od času však ...

Svalovec podlehl těžkému boji. Bylo mu pouhých 28 let

03.10.2025Zemřel nadějný osmadvacetiletý kulturista federace IFBB Yeifer Asprilla, který vynikal svou ohromnou muskulaturou, díky níž vyhrál i řadu ...

Milovnice fitness se poprvé ukázala nahoře bez. Strhla rekordní zájem

02.10.2025Věnuje se cvičení, maká na své figuře, sílí a ráda ukazuje na sociálních sítích svůj progres. Cizí jí ...

Kulturistka při oblékání neuhlídala ňadro. Nijak jí to nevadilo

01.10.2025Populární kulturistka a fitness modelka Alejandra Hernández se ukázala fanouškům v pořádně divokém a pikantním duchu. Na svém ...

Český silák dominoval. Domů přivezl zlato

01.10.2025Tomu se říkají abnormálně povedené závody. Český silák Vlastimil Kužel opanoval hned první soutěž sezony, když se mu podařilo ...

Legendární kulturista se brutálně předávkoval doplňkem stravy. Popsal děsivé následky

01.10.2025I velké legendy může dohnat banální chyba, která se skoro fatálně vymstí. Přesvědčil se o tom na vlastní kůži šestinásobný ...

Herec bral zakázané látky a přibral 23 kilogramů. Varovali ho, že umře

01.10.2025Trend v podobě steroidů v Hollywoodu je už léta předmět rozsáhlých debat. A byť to spousta herců nadále popírá, přesto se najdou ti, kteří ...

Křičel jí do tváře a přišel trest. Švédská kráska zesměšnila siláka

30.09.2025Populární Švédka a jedna z nejsilnějších žen světa si opět řekla o pozornost. Švédka Sarah Bäckman totiž na svém ...

Do naha, žádný stud. Jako kdyby nikdy neviděl holku v gymu. Kluk tohle neustál

27.09.2025Cvičení má člověka bavit, přinést mu potěšení, výsledky, progres, dobrou náladu. Taková Bryce Adams se drží převážně ...

Načíst další články