Za hranici lidskosti. Český gigant zvedne 2800 kg za 20 sekund

15.02.2025

Autor: lik

Jan Jiruše.

Jan Jiruše.FOTO: Clashmma


Kdo cvičí, zvedá činky, ví, jak těžkých je 50 kilo, metrák. Bench, dřep, mrtvý tah, svatá trojice cviků, kde si můžete otestovat své maximum. Jaké máte vy? Určitě menší, o dost menší než český silák Jan Jiruše. Jeho osobní rekordy jsou následující: 400 kg dřep, 300 kg bench press a 442,5 kg mrtvý tah. Jak jste blízko, daleko od těchto čísel?



"Bylo to hodně špinavé, ale je to opravdu extrém. Čím jsem dál, tím víc si uvědomuji, jak je síla myšlení důležitější než samo fyzično," napsal Jiruše před patnácti týdny, když pokořil na mrtvý tah 440 kg. To si stanovil osobní rekord.

Před třemi týdny urval 442,5 kg, což je 977 liber, cílem je magických 1000 liber. Jiruše překonal své maximum, a to i v době přípravy na boxerský zápas. A jak je vidět ve videu, jeho rány jsou jako od koně. 

Masa, hmota, která zkouší, co v gymu vydrží. A lidi to zajímá, také má Jiruše už téměř 100 tisíc fanoušků na Instagramu.

300 kg na bench. Chcete to vidět? Máte šanci. "300 kg PR. Dámy a pánové, mám neskutečnou radost, že jsem tohle přežil a dopadlo to i na druhý pokus! Děkuji vám všem za vaši podporu. PS: na krev to rozhodne nebylo," podělil se Jiruše o pocity po rekordním tlaku na lavičce. 

400 kg na mrtvý tah. Jiruše tohle zvládne sedmkrát po sobě. "Za hranici lidskosti," napsal k tomuto pokusu. Za 20 sekund 2800 kg!

A co třeba 710 kg na mrtvý tah? Tohle si dali v gymu ve dvou. "Spolu s Janem Lacinou jsme pro vás uvařili, troufám si říct, český rekord v double deadliftu. A to 710 kg! Pokud se mýlím, opravte mě," přidal další těžkotonážní kousek Jiruše.

Ten také před nedávnem trénoval se světovou legendou, tou je Hafthór Júlíus Björnsson. "Doposud můj největší zážitek ze světa silového sporu. Žádný sen není nereálný," připsal český silák ke společné fotce. Když společně trénovali, Jiruše se dočkal od této legendy potlesku, uznání za výkon.

"415 kg a legální zkušenost s Elephant Bar. Děkuji, že jsem mohl, nikdy na to nezapomenu," reagoval český silák.

Co přijde příště?

Další články v kategorii

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Kontrola formy nahoře bez. Mladá kulturistka vypadá senzačně

17.03.2026Ačkoli má teprve devatenáct let, již nyní se může pochlubit skvělou formou i početnou základnou fanoušků. Taková je začínající kulturistka Zoe James, která soutěží pod hlavičkou NPC ...

Načíst další články