Dnes a včera. 82 kg minus. Muži ji nechtěli, důvodem byla dřívější postava
Heather Floda a její změna.FOTO: Profimedia.cz
Má odvahu, rozhodla se a dnes je spokojená. A ostatní zírají. Heather Floda zatočila s obezitou a nyní je fitness trenérkou. Dnes odmítá muže, kteří ji dřív kvůli nadváze nechtěli. Tato Američanka dokázala shodit 82 kilogramů, což je opravdu hodně.
Floda si svoji proměnu nenechala pro sebe a ukázala progres a sebevědomí poté, co zhubla neuvěřitelných 82 kilogramů. Žena, kterou muži nechtěli kvůli tomu, že byla příliš velká, teď sama odmítá ty, kteří ji kdysi shazovali.
Američanka začala hubnout poté, co ji muž ze seznamky po prvním rande odmítl. Tehdy měla 28 let, vážila přes 160 kilogramů a jak se svěřila, tohle odmítnutí nebylo první a pokaždé tento krok velmi bolel. A tak se rozhodla, že všem ukáže. Přestala se přejídat, skončila s fast foodem a začala si vařit doma a sportovat. Cvičení v gymu jí nejdřív přišlo únavné, nevěděla, co dělat v posilovně, a lidé na ni zírali, ale nakonec vše vydržela.
Po třech a půl letech tvrdé práce zhubla celkem 82 kilogramů a stala se fitness trenérkou. A muži? Dnes má tolik nabídek, že si může vybírat.
"Výmluvy jsou jen bariéry, které jste sami vybudovali, přestaňte se za ně schovávat a začněte vlastnit svou velikost. Už žádné zkratky, žádné další lži," svěřila se Američanka na Instagramu s motivací, když ukázala svoji postupnou proměnu.
A má pravdu. Určitou dobu můžete věci oddalovat, ale můžete se dostat do bodu, kdy už nebude cesty zpět. Zdraví bude nevratné, věk také nevrátíte. "Život je příliš krátký, lidi. Zítra nám neslíbeno není, tak proč se držet minulosti? Buď větší osobou, udělej to hned, než bude pozdě," varuje Floda, která našla odvahu. Často chtěla, často se zklamala, až přišel den D. Den změny. Ale byl to boj.
"Přiznejme si to: realita je krutá. Jste uvězněni v cyklu výmluv, sabotujete svou vlastní cestu hubnutí a zároveň obviňujete všechno ostatní kolem sebe. Síla změnit svůj život je ve vašich rukou, přesto váháte, ochrnutí strachem a nejistotou. Buďme skuteční. Stojíte si v cestě a je čas tomu čelit. Když říkám, že ty máš svůj život pod kontrolou, myslím to vážně. Je čas přestat se vymlouvat a začít dělat pokroky," motivuje Američanka další nerozhodné. Chce být nápomocná, sama to poznala, může být oporou. A zbavit se 82 kilogramů, to už není náhoda.
Strava, cvičení, disciplína, radost z malých kroků, které vedou k velkému cíli.