Hubená slečna začala ladit formu. Během dekády se změnila v jinou osobu

08.04.2025

Autor: Miroslav Obluk

Z drobné slečny se stala nepřehlédnutelná žena.

Z drobné slečny se stala nepřehlédnutelná žena. FOTO: IFBB Figure


Uběhlo deset let a ze štíhlé milovnice fitness Kiki Vhyce se stala oblíbená kráska, jíž fanoušci obdivují kvůli jejím neuvěřitelným svalům, masivním stehnům, namakaným bicepsům a půvabné tváři. Během dekády si australská rodačka prošla neuvěřitelnou proměnou, přesto její cesta za vysněnou postavou není ani zdaleka u konce.



Nepřehlédnutelná Australanka začala s posilováním koketovat před patnácti lety. Tehdy byla drobnou, útlou slečnou. Dokonce trpěla podváhou a se svým vzhledem nebyla spokojená, a tak se rozhodla pro životní změnu.

Kiki začala pravidelně ladit formu v posilovně, do níž docházela každý den. Její do té doby zajetý režim doznal změn a výraznou proměnou si prošla i ona sama. 

Výsledky samo sebou nebyly viditelné hned. Kiki nejprve potřebovala nabrat pár kilogramů, a to se jí povedlo. Její figura už nebyla drobounká, nýbrž spíše atletická. Po pár měsících tréninku měla usměvavá černovláska vyrýsované břicho, lehce také zesílily její paže, ovšem o žádný extrémní nárůst svalové hmoty nešlo. 

Kiki začala pozvolna, po pěti letech tréninku stále vypadala nesmírně atleticky, po této periodě se nicméně zvětšovat začala.

Drobné paže postupně zmizely, nahradily je vyladěné bicepsy, útlý pas se proměnil ve vysekané břišní svalstvo, útlé nohy se zvětšily přinejmenším dvojnásobně a narostla jí také obrovská křídla. Neuvěřitelná změna, životní proměna. 

"Stejná cesta. Jiná kapitola. Rok 2015 vs. rok 2025. Desetiletý rozdíl během mého patnáctiletého tréninkového a kulturistického pokroku. Cíle vyžadují čas. Věnujte se své vizi. Zůstaňte trpěliví. Vytrvejte především. Zablokujte všechny negativní hlasy," motivovala Australanka fanoušky na Instagramu, s nimiž se podělila o svou neuvěřitelnou proměnu.

Jak již bylo zmíněno, v roce 2015 byla Kiki drobná, útlá, atletická, poté ovšem nastala hotová svalová exploze. Deset let cvičení udělalo velký rozdíl, z drobné slečny se stala vysekaná fitness hvězda, jejíž forma budí respekt. 

Masivní stehna, vyrýsované břišní svalstvo, napumpované bicepsy, mohutné předloktí i ramena, tak vypadá rodačka z Melbourne dnes.

Populární fitness hvězda a profesionální kulturistka, která si svou profi premiéru střihla v roce 2018 na soutěži IFBB Figure, mnohé svými příspěvky motivuje, jiné naopak děsí.

I Kiki si musí poradit s celou řadou komentářů, které tvrdí, že přišla o svůj půvab, o svou ženskost, že je až příliš odlišnou osobou. A fitness superstar na tyto hlasy odpovídá po svém. Povětšinou odhodí činky, nahodí těsné a vyzývavé spodní prádlo, na odiv dá vysportované tělo, bujný dekolt, kulaté hýždě, vyvolá rozruch a kritické komentáře se rázem změní. "Jsi jedna z nejkrásnějších," je chválena.  

Další články v kategorii

Půlroční dřina herecké hvězdy. Z obtloustlého vtipálka se stal svalovec

07.05.2026 Před lety se americký herec Chris Pratt ukázal v roli Star-Lorda, vtělil se do kůže slavného hrdiny, Strážce Galaxie. Ještě předtím, než ...

Svalovec šel z chodníku slávy do rukou policie. Pak přišla miniaturní pokuta

06.05.2026Na velikosti a slávě nezáleží. Herec a sportovec Dwayne Johnson zažil v Los Angeles hořký konec jednoho slavnostního dne. Třiapadesátiletý svalovec přezdívaný The Rock nejprve zářil ...

Legendární Schwarzenegger a jeho tajemství. Cvičí i v 78 letech

06.05.2026Kulturistická legenda promluvila. Pokud si vzít nějaké rady do života, tady jste správně. Arnold Schwarzenegger stále trénuje. A to i  v 78 letech. Ukradněte si část z jeho myšlení, ...

Anabolika, až smrtelná zkratka k fyzičce. Jaká jsou zdravotní rizika?

05.05.2026Vypadat lépe, být silnější a rychlejší. Ideál, který dnes utvářejí sami sportovci i sociální sítě. Ne vždy k němu ale vede férová cesta - někteří volí zkratku v podobě anabolických ...

Kulturistka se v gymu procházela polonahá

04.05.2026Populární kulturistka Teffany Sam je sice známá pro nesmírné divoké kousky, nyní však dokázala své početné fanouškovské publikum na sociálních sítích překvapit. A to pořádně. Tuze ...

Kalendář s výhradně ženskými hasičkami. Sluší jim to

04.05.2026Síla, odvaha, připomnění se. Dnes je den, kdy slaví hasiči a hasičky, mají svůj svátek. Tvrdý práce, síla, vymakané postavy, tohle je svět, který většina lidí nepozná. A když je ten ...

Jeden je jako Ferrari, druhý k nepoznání. Ronaldo šokuje formou, spoluhráč děsí

04.05.2026Ačkoli již letos v únoru oslavil legendární fotbalista Cristiano Ronaldo své jednačtyřicáté narozeniny, stále si udržuje formu, kterou by mu mohl závidět i leckterý dvacátník. Jeho ...

Legenda je zpět. Slovenský gigant po 11leté pauze ohromil mezi elitou

04.05.2026Opět se předvedl, opět zapůsobil, ohromil, a to navíc na evropské scéně. Slovenský kulturista Adam Cibula právě vyzkoušel své štěstí na mistrovství Evropy v kulturistice v kategorii ...

Provokativní lezkyně zvládá své pokusy i s minimem oblečení

03.05.2026Nápad je nejvíc, ten se cení. A jeden takový propaguje xxx, která se rozhodla, že spojí více prvků dohromady - sílu, horolezectví, odvahu a vyzývavé lezení, kde není daleko k erotice. ...

Načíst další články