Hubená slečna začala ladit formu. Během dekády se změnila v jinou osobu

08.04.2025

Autor: Miroslav Obluk

Z drobné slečny se stala nepřehlédnutelná žena.

Z drobné slečny se stala nepřehlédnutelná žena. FOTO: IFBB Figure


Uběhlo deset let a ze štíhlé milovnice fitness Kiki Vhyce se stala oblíbená kráska, jíž fanoušci obdivují kvůli jejím neuvěřitelným svalům, masivním stehnům, namakaným bicepsům a půvabné tváři. Během dekády si australská rodačka prošla neuvěřitelnou proměnou, přesto její cesta za vysněnou postavou není ani zdaleka u konce.



Nepřehlédnutelná Australanka začala s posilováním koketovat před patnácti lety. Tehdy byla drobnou, útlou slečnou. Dokonce trpěla podváhou a se svým vzhledem nebyla spokojená, a tak se rozhodla pro životní změnu.

Kiki začala pravidelně ladit formu v posilovně, do níž docházela každý den. Její do té doby zajetý režim doznal změn a výraznou proměnou si prošla i ona sama. 

Výsledky samo sebou nebyly viditelné hned. Kiki nejprve potřebovala nabrat pár kilogramů, a to se jí povedlo. Její figura už nebyla drobounká, nýbrž spíše atletická. Po pár měsících tréninku měla usměvavá černovláska vyrýsované břicho, lehce také zesílily její paže, ovšem o žádný extrémní nárůst svalové hmoty nešlo. 

Kiki začala pozvolna, po pěti letech tréninku stále vypadala nesmírně atleticky, po této periodě se nicméně zvětšovat začala.

Drobné paže postupně zmizely, nahradily je vyladěné bicepsy, útlý pas se proměnil ve vysekané břišní svalstvo, útlé nohy se zvětšily přinejmenším dvojnásobně a narostla jí také obrovská křídla. Neuvěřitelná změna, životní proměna. 

"Stejná cesta. Jiná kapitola. Rok 2015 vs. rok 2025. Desetiletý rozdíl během mého patnáctiletého tréninkového a kulturistického pokroku. Cíle vyžadují čas. Věnujte se své vizi. Zůstaňte trpěliví. Vytrvejte především. Zablokujte všechny negativní hlasy," motivovala Australanka fanoušky na Instagramu, s nimiž se podělila o svou neuvěřitelnou proměnu.

Jak již bylo zmíněno, v roce 2015 byla Kiki drobná, útlá, atletická, poté ovšem nastala hotová svalová exploze. Deset let cvičení udělalo velký rozdíl, z drobné slečny se stala vysekaná fitness hvězda, jejíž forma budí respekt. 

Masivní stehna, vyrýsované břišní svalstvo, napumpované bicepsy, mohutné předloktí i ramena, tak vypadá rodačka z Melbourne dnes.

Populární fitness hvězda a profesionální kulturistka, která si svou profi premiéru střihla v roce 2018 na soutěži IFBB Figure, mnohé svými příspěvky motivuje, jiné naopak děsí.

I Kiki si musí poradit s celou řadou komentářů, které tvrdí, že přišla o svůj půvab, o svou ženskost, že je až příliš odlišnou osobou. A fitness superstar na tyto hlasy odpovídá po svém. Povětšinou odhodí činky, nahodí těsné a vyzývavé spodní prádlo, na odiv dá vysportované tělo, bujný dekolt, kulaté hýždě, vyvolá rozruch a kritické komentáře se rázem změní. "Jsi jedna z nejkrásnějších," je chválena.  

Další články v kategorii

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Kontrola formy nahoře bez. Mladá kulturistka vypadá senzačně

17.03.2026Ačkoli má teprve devatenáct let, již nyní se může pochlubit skvělou formou i početnou základnou fanoušků. Taková je začínající kulturistka Zoe James, která soutěží pod hlavičkou NPC ...

Načíst další články