Hubená slečna začala ladit formu. Během dekády se změnila v jinou osobu

08.04.2025

Autor: Miroslav Obluk

Z drobné slečny se stala nepřehlédnutelná žena.

Z drobné slečny se stala nepřehlédnutelná žena. FOTO: IFBB Figure


Uběhlo deset let a ze štíhlé milovnice fitness Kiki Vhyce se stala oblíbená kráska, jíž fanoušci obdivují kvůli jejím neuvěřitelným svalům, masivním stehnům, namakaným bicepsům a půvabné tváři. Během dekády si australská rodačka prošla neuvěřitelnou proměnou, přesto její cesta za vysněnou postavou není ani zdaleka u konce.



Nepřehlédnutelná Australanka začala s posilováním koketovat před patnácti lety. Tehdy byla drobnou, útlou slečnou. Dokonce trpěla podváhou a se svým vzhledem nebyla spokojená, a tak se rozhodla pro životní změnu.

Kiki začala pravidelně ladit formu v posilovně, do níž docházela každý den. Její do té doby zajetý režim doznal změn a výraznou proměnou si prošla i ona sama. 

Výsledky samo sebou nebyly viditelné hned. Kiki nejprve potřebovala nabrat pár kilogramů, a to se jí povedlo. Její figura už nebyla drobounká, nýbrž spíše atletická. Po pár měsících tréninku měla usměvavá černovláska vyrýsované břicho, lehce také zesílily její paže, ovšem o žádný extrémní nárůst svalové hmoty nešlo. 

Kiki začala pozvolna, po pěti letech tréninku stále vypadala nesmírně atleticky, po této periodě se nicméně zvětšovat začala.

Drobné paže postupně zmizely, nahradily je vyladěné bicepsy, útlý pas se proměnil ve vysekané břišní svalstvo, útlé nohy se zvětšily přinejmenším dvojnásobně a narostla jí také obrovská křídla. Neuvěřitelná změna, životní proměna. 

"Stejná cesta. Jiná kapitola. Rok 2015 vs. rok 2025. Desetiletý rozdíl během mého patnáctiletého tréninkového a kulturistického pokroku. Cíle vyžadují čas. Věnujte se své vizi. Zůstaňte trpěliví. Vytrvejte především. Zablokujte všechny negativní hlasy," motivovala Australanka fanoušky na Instagramu, s nimiž se podělila o svou neuvěřitelnou proměnu.

Jak již bylo zmíněno, v roce 2015 byla Kiki drobná, útlá, atletická, poté ovšem nastala hotová svalová exploze. Deset let cvičení udělalo velký rozdíl, z drobné slečny se stala vysekaná fitness hvězda, jejíž forma budí respekt. 

Masivní stehna, vyrýsované břišní svalstvo, napumpované bicepsy, mohutné předloktí i ramena, tak vypadá rodačka z Melbourne dnes.

Populární fitness hvězda a profesionální kulturistka, která si svou profi premiéru střihla v roce 2018 na soutěži IFBB Figure, mnohé svými příspěvky motivuje, jiné naopak děsí.

I Kiki si musí poradit s celou řadou komentářů, které tvrdí, že přišla o svůj půvab, o svou ženskost, že je až příliš odlišnou osobou. A fitness superstar na tyto hlasy odpovídá po svém. Povětšinou odhodí činky, nahodí těsné a vyzývavé spodní prádlo, na odiv dá vysportované tělo, bujný dekolt, kulaté hýždě, vyvolá rozruch a kritické komentáře se rázem změní. "Jsi jedna z nejkrásnějších," je chválena.  

Další články v kategorii

To chtělo odvahu. Kulturistka se na focení neoblékla

06.02.2026Zdá se, že má Melissa Brodsky novou oblíbenou kratochvíli. A tou je nesmírně odvážné focení. Populární kulturistka totiž před pár hodinami přidala na sociální sítě velice divokou fotografii, ...

Nejeden chlap by záviděl. Švédská kráska se pochlubila unikátní figurou

06.02.2026Populární švédská silačka a jedna z nejsilnějších žen světa se pochlubila opravdu unikátní formou. Sarah Bäckman, jež se profesionálně věnuje armwrestlingu (páce), ukázala fanouškům ...

Hvězdný Ronaldo slaví narozeniny. S tělem zachází jako s Ferrari

06.02.202641. narozeniny slaví jeden z nejlepších fotbalistů všech dob, Cristiano Ronaldo. Tento milník není jen obyčejným datem v kalendáři, ale dalším důkazem výjimečné dlouhověkosti této ...

Kulturistka ve spodním prádle nenechala prostor pro fantazii

05.02.2026Světově proslulá kulturistka Vladislava Galagan si pro sledující na Instagramu připravila velice pikantní podívanou. Své nesmírně svalnaté křivky nechala vyniknout v černém spodním ...

Obr naložil Čechům stovky kilogramů na činku a ohlásil další útok na rekord

05.02.2026Český strongman Jan Krasinský vyrazil na trénink až na Island, aby si zatrénoval s nejsilnějším člověkem na této planetě. Zatímco "pohublý" Hafþór Júlíus Björnsson se zotavuje po zranění ...

Žena váží přes 90 kilo, stoupla si na váhu a ukázala tělo

04.02.2026Zažité představy jsou nedílnou součástí našich životů, určité stereotypy má ve svém světě každý. Pokud jde o ženy a jejich poměr výšky a váhy, jde o někdy o přísný diktát, který umí ...

Stal se z něj gigant. Kulturista za pár let narostl na 138 kilo

03.02.2026Tak tomu se říká fenomenální proměna. Americký profesionální kulturista federace IFBB Jo Palacios na sociálních sítích zveřejnil svůj čtyřletý tělesný progres, který doslova rozbíjí ...

Kulturistka zabodovala. Svlékla triko a ukázala se bez podprsenky

03.02.2026Půvabná fitness hvězda a amatérská kulturistka Carla Leclercq potěšila své fanoušky na sociálních sítích pořádně žhavým způsobem. Svlékla si tričko, ukázala holá a vysportovaná záda, ...

Arnold Schwarzenegger míří do Prahy. Noc s legendou přivítá největší hvězdu své historie

03.02.2026Do Prahy dorazí jedna z nejvýraznějších osobností moderní historie. Arnold Schwarzenegger bude hlavní hvězdou prestižního eventu Noc s legendou, který se uskuteční 18. června v renesančních ...

Načíst další články