Kickbox je minulostí. Krásná kulturistka vyladila formu, stala se inspirací

19.10.2024

Autor: Miroslav Obluk

Z kickboxu do kulturistiky.

Z kickboxu do kulturistiky. FOTO: IFBB Bikini Fitness


Neuvěřitelná dáma, jež zažila neuvěřitelnou proměnu. Jako dospívající slečna snila Ana Cozar o velké sportovní kariéře. Pod pravidly kickboxu rozdávala rychlé kopy a tvrdé pěsti, mezi provazy řádila. Nakonec však u milovaného sportu nezůstala, její pozornost se přesunula ke zvedání železa, budování formy, svalů, díky nimž se tato nepřehlédnutelná Španělka stala hotovou fitness a kulturistickou senzací. Její dětský sen se naplnil, sic v jiném odvětví.



Třiačtyřicetiletá rodačka z Madridu ovšem není svalnatým monstrem. Ačkoli má neuvěřitelnou formu, jíž by jí mohl závidět nejeden pánský kolega, neztrácí ani svou jemnou stránku.

Ana dokonale spojuje světy, svět krásy i síly. A je si toho dobře vědoma. Na své sociální sítě proto často přidává pikantní fotografie, odhalit se rozhodně nebojí.

Svým fanouškům tato černovláska servíruje intenzivní podívanou, ráda se odhalí u bazénu, ráda ukáže své vysekané křivky, a rozhodně je nač koukat.


Jak již bylo zmíněno, Ana začala v šestnácti letech s kickboxem. Chtěla být úspěšnou bojovnicí, jenže osud jí nepřál. Na své soupeřky v ringu nedosahovala výškou ani svou tělesnou stavbou.

Ana byla drobnou dívkou, a proto se rozhodla pro změnu. Začala ladit formu a byla úspěšná. Na svalový boom nemusela čekat dlouho, dostavil se brzy. Mladičká Španělka měla konečně figuru, o níž snila. Místo boje v ringu ovšem musela svádět ten se šikanou.

Spolužáci a spolužačky se jí ve škole smáli. Utahovali si z ní, že je svalnatější než kdejaký chlap, Cozar se ovšem nenechala rozhodit. 

Následujících deset let Ana důsledně trénovala a zaměřovala se na hamstringy, hýždě a lýtka. Po každém roce cvičení se její postava vyvíjela a začínala si jí všímat sociální média. Do roku 2009 si Ana vyrýsovala úžasnou postavu. Byla pyšná na své pokroky a začala uvažovat o kulturistické kariéře.

V osmadvaceti letech se zúčastnila své první soutěže Ms. Rio Show 2009 a zvítězila. Poté se stala profesionálkou. Od té doby získala jedinečná kráska řadu medailí, ovládla nejednu kulturistickou soutěž a díky svému přístupu si vybudovala i silnou základnu fanoušků.

Jak sama Ana říká, na rozdíl od svých konkurentek nikdy nebrala žádné zakázané látky, její tělo je důkazem pouze fyzické dřiny. "Jsem natural," pyšní se španělská fitness hvězda, jíž na Instagramu sledují takřka 4 miliony příznivců. 

Těmto stoupencům rozverná Španělka radí, jak cvičit, přičemž klade důraz na různé variace cviků. Svou cestou také inspiruje.

Ana si již v mladém věku uvědomila, že nemá cenu něco lámat přes koleno. Uvědomila si, že ji v kickboxu brzdí její velikost, a tak začala zvedat činky, aby nabrala svalovou hmotu a stala se fitness superhvězdou.

Další články v kategorii

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Kontrola formy nahoře bez. Mladá kulturistka vypadá senzačně

17.03.2026Ačkoli má teprve devatenáct let, již nyní se může pochlubit skvělou formou i početnou základnou fanoušků. Taková je začínající kulturistka Zoe James, která soutěží pod hlavičkou NPC ...

Načíst další články