Kulturistická ikona se i v padesáti letech chlubí super formou
28.12.2023
Autor: Miroslav Obluk
Jan Cutler před lety a jeho forma.FOTO: Profimedia.cz
Ve světě svalů se pohybuje dlouhá léta. Má ho prostudovaný jako málokdo. Americký svalovec Jay Cutler od konce minulého století září na světových kulturistických soutěžích. Postupně se prokousal na vrchol a zůstal na něm až dodnes, a to i přesto, že se musel přizpůsobit nové, moderní době i stárnoucímu tělu.
Americký silák vypadá i ve svých padesáti letech fantasticky. Každý den pilně dře, aby si udržel napěchovanou valchu svalů. Každý den dře, aby jeho nepřehlédnutelné bicepsy neztrácely na síle. O motivaci má postaráno. Kupředu ho žene strach.
Mnohé kulturisty spojuje společná láska ke cvičení, k budování svalů, ale i společný strach. Strach ze stárnutí. Strach z povadlých svalů. Strach ze slábnoucího těla. Vidina povislé kůže je pro ně noční můrou. Čtyřnásobný vítěz slavné soutěže Mr. Olympia se do této skupiny siláků rovněž řadí.
Cutler si zvykl na moderní dobu. Dobře ví, že aby byl na očích, musí fanouškům nabízet denní obsah v podobně příspěvků, videí. Většinou ve svých příspěvcích rozebírá svaly, cvičení, správnou stravu, někdy však odkryje i svou 13. komnatu.
Expertem na cvičení se člověk nestane za noc. Ani Řím ostatně nebyl postaven za den, a ani stočtyřicetikilový obr se nenarodil jako svalnatý Herkules. Musel si najít svůj režim, svůj přístup, který mu vyhovoval.
Když byl v plné síle, dokázal zvednout cokoli, jak však léta plynula, tělo začalo vystavovat první stopky. "Musel jsem snížit závaží, musel jsem začít cvičit s menší váhou. Měl jsem z této změny strach," citoval Američana server The Sports Rush.
"Někteří lidé vás totiž posuzují podle toho, jak velký náklad si naložíte. To je velký nátlak. Podle mě byste se však měli naučit potlačit svá ega. Nedají se donekonečna zvedat ta stejná závaží. Také jsem se bál, můj strach se ale nyní změnil. Bojím se, že pokud bych zvedal to, co před lety, natrhl bych si sval," přiznal bez okolků kulturista, který si před padesátkou dal jasný cíl. Být v nejlepší možné formě.
Letos začal opět pravidelně cvičit. Ke svému tělu ale přistupoval s respektem. Dodržoval správně nastavené diety a své pokroky pečlivě dokumentoval na Instagramu. Díky těmto krokům inspirovala americká ikona mladší kolegy, aby ke svým tělům přistupovali s větším respektem.