Kulturistka šla do naha. Ukázala formu po letech trénování

30.03.2025

Autor: lik

Vladislava Galagan.

Vladislava Galagan.FOTO: Profimedia.cz


Trénuje, drží životosprávu, pravidla, aby uspěla. A když po letech vidí výsledky, proč by je neukázala. Tohle je případ úspěšné kulturistky Vladislavy Galagan, která se před lety rozhodla, že její svět bude gym. A právě tisíce hodin mezi stroji a železem ovlivnily celý její život. 



Po dlouhé cestě, která trvala roky, má postavu, kterou se nebojí ukázat, pochlubit se. Sami můžete posoudit, jakou má formu. Tato sportovkyně má vypracované tělo. A jak vše ideálně vidět? Shodit oblečení a natočit se. A tohle Galagan udělala.

Léto přichází, je čas pilovat formu. A tohle si mladá Ruska uvědomuje. Před šesti týdny zveřejnila video na svém Instagramu, kde napsala popisek. "Brzo 85 kg?" Ženy často řeší váhu, postavu. Řekli byste, že Galagan může mít váhu okolo 85 kg? Na kilogramech až tak nezáleží, jde o formu.

"Tělo je odrazem vaší disciplíny a vaše mysl je ozvěnou vašeho úsilí. Každá kapka potu je tichým příslibem sobě, že nepřestaneš, že povstaneš, že se stáváš tím, kým máš být. Jdeme na to."

Slogan, který napsala na své sociální sítě, aby motivovala své fanoušky, jen na Instagramu jich má téměř dva miliony.

Jezdí po světě, trénuje, je středem zájmu. Nic ale nemá zadarmo. "Svoboda není jen právo, je to stav mysli. Dává nám křídla k vyjádření sebe sama, možnost být sami sebou bez omezení. Nebojte se posunout kupředu, najít vlastní cesty a překonávat překážky. Nechte svůj život být plný dobrodružství a svobody," myslí si Galagan, která má určitě křídla.

Dosažení výsledků je cíl, který chce každý, ale většina nedojde do chtěného a vytouženého konce. Člověk prostě nevydrží, nemá vůli, život mu staví do cesty překážky. Cesta není rovná, má plno nástrah, propadů. Kdo se zvedne, může uspět. Kdo ne, zůstane jen u snů.

"Každé opakování, každá sada, každá kapka potu vás přibližuje k vašemu nejsilnějšímu já. Přijměte dřinu, dobývejte závaží a nechte svůj pokrok mluvit za sebe," má jasno Galagan. 

Ruska dokázala spojit sport, atraktivitu, vzhled a očekávání možných fanoušků. Postava a tvář dokážou její příznivce zaujmout, což dokazuje video pod článkem.

Další články v kategorii

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Kontrola formy nahoře bez. Mladá kulturistka vypadá senzačně

17.03.2026Ačkoli má teprve devatenáct let, již nyní se může pochlubit skvělou formou i početnou základnou fanoušků. Taková je začínající kulturistka Zoe James, která soutěží pod hlavičkou NPC ...

Načíst další články