Kulturistka šla do naha. Ukázala formu po letech trénování

30.03.2025

Autor: lik

Vladislava Galagan.

Vladislava Galagan.FOTO: Profimedia.cz


Trénuje, drží životosprávu, pravidla, aby uspěla. A když po letech vidí výsledky, proč by je neukázala. Tohle je případ úspěšné kulturistky Vladislavy Galagan, která se před lety rozhodla, že její svět bude gym. A právě tisíce hodin mezi stroji a železem ovlivnily celý její život. 



Po dlouhé cestě, která trvala roky, má postavu, kterou se nebojí ukázat, pochlubit se. Sami můžete posoudit, jakou má formu. Tato sportovkyně má vypracované tělo. A jak vše ideálně vidět? Shodit oblečení a natočit se. A tohle Galagan udělala.

Léto přichází, je čas pilovat formu. A tohle si mladá Ruska uvědomuje. Před šesti týdny zveřejnila video na svém Instagramu, kde napsala popisek. "Brzo 85 kg?" Ženy často řeší váhu, postavu. Řekli byste, že Galagan může mít váhu okolo 85 kg? Na kilogramech až tak nezáleží, jde o formu.

"Tělo je odrazem vaší disciplíny a vaše mysl je ozvěnou vašeho úsilí. Každá kapka potu je tichým příslibem sobě, že nepřestaneš, že povstaneš, že se stáváš tím, kým máš být. Jdeme na to."

Slogan, který napsala na své sociální sítě, aby motivovala své fanoušky, jen na Instagramu jich má téměř dva miliony.

Jezdí po světě, trénuje, je středem zájmu. Nic ale nemá zadarmo. "Svoboda není jen právo, je to stav mysli. Dává nám křídla k vyjádření sebe sama, možnost být sami sebou bez omezení. Nebojte se posunout kupředu, najít vlastní cesty a překonávat překážky. Nechte svůj život být plný dobrodružství a svobody," myslí si Galagan, která má určitě křídla.

Dosažení výsledků je cíl, který chce každý, ale většina nedojde do chtěného a vytouženého konce. Člověk prostě nevydrží, nemá vůli, život mu staví do cesty překážky. Cesta není rovná, má plno nástrah, propadů. Kdo se zvedne, může uspět. Kdo ne, zůstane jen u snů.

"Každé opakování, každá sada, každá kapka potu vás přibližuje k vašemu nejsilnějšímu já. Přijměte dřinu, dobývejte závaží a nechte svůj pokrok mluvit za sebe," má jasno Galagan. 

Ruska dokázala spojit sport, atraktivitu, vzhled a očekávání možných fanoušků. Postava a tvář dokážou její příznivce zaujmout, což dokazuje video pod článkem.

Další články v kategorii

Svalovec na hřišti. Čtyřicátník Ronaldo ukázal vysekané tělo

21.12.2025I ve 40 letech se stále řadí mezi nejlepší fotbalisty planety. Hvězdný portugalský ostrostřelec Cristiano Ronaldo, proslulý svou dlouholetou pílí a disciplínou, nyní na sociálních ...

Zemřel asijský gigant. Údajně měl problémy se srdcem

18.12.2025Populární čínský kulturista Wang Kun náhle zemřel ve věku pouhých 30 let, což šokovalo fanoušky i celou sportovní komunitu nejen v Číně, ale i po celém světě. Tento asijský gigant ...

Z nešťastné holky hvězdou posilovny. Slovenka odhaluje, jak se dostala do neuvěřitelné formy

18.12.2025Slovenská fitness trenérka Tereza Sovčíková je důkazem, že silnou vůlí, pílí a trpělivostí můžeš dokázat víc, než si dokážeš představit. Mladá maminka vždycky nebývala královnou diskoték, ...

Tělo bohyně. Ruska se odvázala a nechala jen minimum prostoru pro fantazii

16.12.2025Viktoria Ushakova je ruská kulturistka, která se nebojí jít odvážnou cestou. Její sociální sítě jsou doslova zaplavené snímky z posiloven a soutěží, ale zároveň se umí prezentovat ...

Nejtěžší boj prohrál. Mladá fitness hvězda podlehla zákeřné nemoci

13.12.2025Italská fitness hvězda Alessandro Antonicelli zemřel ve věku 26 let po dvouletém boji se vzácnou formou rakoviny. Ještě před svou smrtí se mladý sportovec stihl setkat s kulturistickou ...

Nejsilnější Čech ukázal drsnou proměnu. Nabral takřka 60 kilo

13.12.2025Než se stal nejsilnějším Čechem, stálo ho to roky tvrdé dřiny a dlouhou, poctivou cestu. Dnes už však obrovitý Jan Jiruše ukazuje svou osmnáctiletou proměnu v giganta, který láme jeden ...

Nechápe, jak se to stalo. Česká studentka překonala rekord. Zvedla 180 kilo

12.12.2025Česká studentka a vzpěračka Tereza Brotánková překonala před pár dny národní akademický rekord v mrtvém tahu na Akademickém mistrovství ČR. Mladá Češka se postarala o velkou senzaci, ...

Silačka se stala rekordmankou. Zvedla takřka 300 kilo

11.12.2025Stala se královnou. Silačka Samantha Rice předvedla další úctyhodný výkon, když překonala historické maximum v ženském powerliftingu ...

To je změna. Z drobné dívky se stala hora svalů

11.12.2025Prošla si neuvěřitelnou proměnou, změnila se doslova k nepoznání. Ještě před pár lety byla Aleksandra Iatsevich drobounkou dívkou, dnes je nepřehlédnutelnou horou svalů. Během pouhých ...

Načíst další články