Ledecká na dovolené zazářila. Ukázala vysportovanou figuru i náročný trénink

02.07.2025

Autor: Miroslav Obluk

Ester Ledecká.

Ester Ledecká.FOTO: Profimedia.cz


Je na dovolené, užívá si u moře, čerpá síly po náročné sportovní sezoně, přesto nezapomíná ani na tréninkovou dřinu. Česká snowboardistka a lyžařka Ester Ledecká ukázala fanouškům na svých sociálních sítích, jak vypadá její trénink, jakým způsobem si udržuje úctyhodnou figuru.



Ačkoli třicetiletá Češka většinou vozí ze světových výprav jen ty nejcennější kovy, nyní se vydala chytat bronz. Vyrazila k moři a takřka okamžitě zapůsobila na své sledující na Instagramu.

Veleúspěšná sportovkyně a trojnásobná olympijská vítězka, jíž na této sociální síti sleduje přes 319 tisíc fanoušků, nejprve přidala fotografii, na níž kouká na nekonečné moře. "Drahé moře, stýskalo se mi po tobě," svěřovala se, načež nabídla fanouškům o poznání divočejší snímek.


Ledecká odhodila zábrany a v líbivých šatech ukázala pořádně vysportovanou figuru. Na odiv vystavila ploché břicho, ukázala nohy a střihla si lehce rozverný taneček. "Opravdu roztomilé! Kdybys tak jen uměla i něco jiného než jen dobře vypadat. Jsi krásná žena," byla chválena česká hvězda. A podobných reakcí byla celá řada. Došlo ovšem i na dotazy na tělo. "To břicho! Dokonalost! Nepřidáte někdy video cviků na břicho, které jsou za vás top?" zajímala se jedna z fanynek a zdá se, že Ester nebyla k těmto prosbám hluchá. 

Před pár hodinami totiž přímo z dovolené přidala tréninkové video, na němž posiluje celé své tělo. Ester přitom netrénuje v luxusních posilovnách, nepotřebuje ani drahé sportovní oblečení, hravě si vystačí s travnatým paloukem, který se nachází patrně před hotelem, a plavkami.

Trénink Ledecké je fyzicky náročný, dynamický, svižný, bohatý na různé cviky, a navíc vypadá jako tanec. 

"Je Wimbledon, proto trénuji na trávě," přidala k náročnému tréninku i popisek. A opět byla fanoušky chválena. "Tak tohle je naprosto skvělý cvičení. Ester jede naplno. Soupeřky se již třesou. Ani na dovolené nezahálíte, tak to má vypadat. Ve vašem podání to vypadá lehce, ale je to masakr," chválili fanoušci elitní Češku, která si s oblibou střihne také trénink bojových sportů.

"Ten pocit a zvuk, když se trefíte správně do lapy, to je k nezaplacení. Párkrát mě vzal Píňák do ringu. On mě samozřejmě jen tak lehce pošťuchoval, což mě, abych tak řekla, dožíralo. Běhala jsem kolem dokola v ringu a snažila se mu jakkoli pomstít. Řeknu vám, není to lehký se trefit. Když už jsem se trefila, většinou jsem si o něj něco narazila. Navíc nepřišel ten oblíbený zvuk ani ten pocit uspokojení, že jsem to udělala dobře," vzpomínala Ledecká před lety v rozhovoru pro kaocko.cz na trénink s Petrem Ondrušem.

Další články v kategorii

Zhubla 10 kilo. Italská vzpěračka provokovala bez podprsenky

02.07.2025Mladá Italka Silvia Licchelli je sportovkyní všeho druhu. Na profesionální úrovni se věnuje crossfitu, vzpírání i kulturistice. ...

Vzpěračka odhodila činky a zazářila v bikinách

01.07.2025Oblíbená vzpěračka a belgická sportovkyně Cristina St vyrazila na dovolenou. Nekonečný trénink v posilovně, nekončící zvedání ...

Nezestárla ani o den. Slavná herečka má i v 58 letech dokonalé křivky

01.07.2025Vypadá neuvěřitelně, nadpozemsky, jako by zastavila čas. Oblíbená a slavná herečka Salma Hayek se za posledních devětadvacet let skoro nezměnila. ...

Legendární kulturista Coleman je ve vážném stavu v nemocnici

01.07.2025Pořádně znepokojivé zprávy přicházejí ze zámoří. Legendární kulturista Ronnie Coleman totiž podle serveru Daily Mail ...

Fitness krásky se sblížily, došlo na vášnivé líbání

30.06.2025Tak tohle čekal málokdo. Dvě populární fitness krásky se ve videu na sociálních sítích nečekaně sblížily. Místo ...

Žena toho ukazuje více než chlapi, odhalila svůj objem

28.06.2025Nemusíte nic měřit, vážit, jisté je, že ruská kulturistka Natalia Kuzněcovová se odlišuje. Hodně se liší, navíc svými ...

Nadlidský výkon. Silák za 24 hodin udělal 11 707 shybů

28.06.2025Server kulturistika.com uvádí, že průměrný dospělý muž by měl zvládnout na jeden zátah osm až dvanáct přítahů (shybů). Někteří ...

Mé tělo dokáže věci, které dřív nezvládlo, raduje se svalnatá kráska

27.06.2025Silné paže, neuvěřitelná síla, železná disciplína, tvář modelky, kouzelný úsměv a dokonale vysportovaná figura. Tímto ...

Kulturistka se svlékla a šla do odvážného focení

27.06.2025Pokud to máš, tak to ukaž. Ukázaná prostě platí. Tohle si uvědomuje také ruská kulturistka Viktoria Ushakova, která se celý ...

Načíst další články