Odhalená. Kulturistka se rozhodla ukázat překvapivou formu

26.08.2025

Autor: kil

Nataliya Kuznetsova.

Nataliya Kuznetsova.FOTO: Profimedia.cz


Léto je skoro pryč, ale nikdy není pozdě na to ukázat formu. Pro tohle se rozhodla kulturistka Nataliya Kuznetsova, která zapózovala před kamerou a odhalila aktuální podobu svého těla po letech dřiny. Zrovna tahle kulturistka ale neřeší postavu jen na léto. Ona jede celý rok, ona zvolila, že nejlepší čas je teď, každý den, jaro, léto, podzim, zima. Prostě celý rok.



"Přijímám dřinu a oslavuji každý milník! Pamatujte, pokrok vyžaduje čas, ale výsledky stojí za to. Věřte si," vzkázala Nataliya Kuznetsova svým fanouškům, kterých má jen na Instagramu přes milion.

Ona ví, že tento sport vyžaduje pravidelnost a režim. "Každý trénink vždy posouvá limity a dosahuje nových cílů. Důslednost je klíčová a výsledky mluví samy za sebe. Pojďme být silnější," vyzývá Ruska další, kteří zvolili gym a dřinu mezi železem.

Každý může chodit cvičit, záleží, jaký si vybere cíl. "Kdo říká, že do posilovny nemůžete přinést trochu půvabu? Silné svaly, silný přístup, silná hra. Neuvízněte v rutině se stejnými cviky. Používání rozmanitých pohybů nejen udrží vaše tréninky vzrušujícími, ale také vám pomůže zaměřit se na různá svalová vlákna a úhly. To znamená lepší celkový rozvoj a menší riziko zranění," nabádá kulturistka, která už toho v gymu zažila hodně. 

"Každý den je novou příležitostí k růstu, učení se a stát se lepší verzí sebe sama. Přijměte každý okamžik, poučte se ze svých zkušeností a nikdy se nebojte snít. Trénink se vždy vyplatí. Každá kapka potu vás přibližuje k vašim cílům. Zůstaňte oddaní a výsledky budou následovat," přidala Kuznetsova další motivační slova na svých sociálních sítích.

Ona nepřestala, ona ví, že každá kapka potu se vyplatí. Pak může předvést formu, kterou odhalila před pár dny.

Může se zdát, že tato nadmíru svalnatá postava ruské ženy je pro některé už příliš, ona sama v tom vidí kouzlo a důkaz, že lidské tělo dokáže velké věci.

Další články v kategorii

Svalovec na hřišti. Čtyřicátník Ronaldo ukázal vysekané tělo

21.12.2025I ve 40 letech se stále řadí mezi nejlepší fotbalisty planety. Hvězdný portugalský ostrostřelec Cristiano Ronaldo, proslulý svou dlouholetou pílí a disciplínou, nyní na sociálních ...

Zemřel asijský gigant. Údajně měl problémy se srdcem

18.12.2025Populární čínský kulturista Wang Kun náhle zemřel ve věku pouhých 30 let, což šokovalo fanoušky i celou sportovní komunitu nejen v Číně, ale i po celém světě. Tento asijský gigant ...

Z nešťastné holky hvězdou posilovny. Slovenka odhaluje, jak se dostala do neuvěřitelné formy

18.12.2025Slovenská fitness trenérka Tereza Sovčíková je důkazem, že silnou vůlí, pílí a trpělivostí můžeš dokázat víc, než si dokážeš představit. Mladá maminka vždycky nebývala královnou diskoték, ...

Tělo bohyně. Ruska se odvázala a nechala jen minimum prostoru pro fantazii

16.12.2025Viktoria Ushakova je ruská kulturistka, která se nebojí jít odvážnou cestou. Její sociální sítě jsou doslova zaplavené snímky z posiloven a soutěží, ale zároveň se umí prezentovat ...

Nejtěžší boj prohrál. Mladá fitness hvězda podlehla zákeřné nemoci

13.12.2025Italská fitness hvězda Alessandro Antonicelli zemřel ve věku 26 let po dvouletém boji se vzácnou formou rakoviny. Ještě před svou smrtí se mladý sportovec stihl setkat s kulturistickou ...

Nejsilnější Čech ukázal drsnou proměnu. Nabral takřka 60 kilo

13.12.2025Než se stal nejsilnějším Čechem, stálo ho to roky tvrdé dřiny a dlouhou, poctivou cestu. Dnes už však obrovitý Jan Jiruše ukazuje svou osmnáctiletou proměnu v giganta, který láme jeden ...

Nechápe, jak se to stalo. Česká studentka překonala rekord. Zvedla 180 kilo

12.12.2025Česká studentka a vzpěračka Tereza Brotánková překonala před pár dny národní akademický rekord v mrtvém tahu na Akademickém mistrovství ČR. Mladá Češka se postarala o velkou senzaci, ...

Silačka se stala rekordmankou. Zvedla takřka 300 kilo

11.12.2025Stala se královnou. Silačka Samantha Rice předvedla další úctyhodný výkon, když překonala historické maximum v ženském powerliftingu ...

To je změna. Z drobné dívky se stala hora svalů

11.12.2025Prošla si neuvěřitelnou proměnou, změnila se doslova k nepoznání. Ještě před pár lety byla Aleksandra Iatsevich drobounkou dívkou, dnes je nepřehlédnutelnou horou svalů. Během pouhých ...

Načíst další články