Polka budí dojem. Nad hlavu zvedne 121 kilo, zaboduje i v plavkách

07.05.2025

Autor: Miroslav Obluk

Monika Marach.

Monika Marach.FOTO: International Weightlifting Federation


Polská vzpěračka Monika Marach je slečnou, která budí vášně. Nejenže má neuvěřitelnou sílu, neuvěřitelný talent, má také opěvovanou figuru, s níž dělá dojem především v okamžicích, kdy sportovní trikot vymění za vkusné šaty.



Teprve jednadvacetiletá plavovláska se již s klidným svědomím může považovat za zkušenou sportovkyni. Soutěžila na celé řadě světových šampionátů pod hlavičkou IWF (International Weightlifting Federation), v její vitríně úspěchů se blyští řada drahocenných kovů.

Monika je jedenáctinásobnou polskou šampionkou, šestinásobnou evropskou šampionkou, světovou mistryní v juniorech, a to není zdaleka vše.

Kromě neuvěřitelně působivých úspěchů se může pochlubit také pořádně líbivou figurou. Ačkoli většinu času tráví ve sportovním oděvu, ladí formu, posiluje, zvedá těžká závaží, čas od času se rozhodne pro změnu.

Sportovní úbor vymění za těsné a líbivé šaty a rázem se promění ve zcela jinou ženu. V tajemnou krásku, která svými křivkami budí dojem.

Velkou pozornost vzbudila Monika například loni, kdy si oblékla těsné a bílé šaty, které dokonale halily a zároveň zvýraznily její křivky. 

"Ta nejkrásnější žena na světě. Panečku, jsi nádherná," předháněli se fanoušci ve chvále v komentářích. Podobně velebena byla polská silačka i ve chvíli, kdy vystavila figuru v jednodílných plavkách u bazénu. 

Kdykoli se Monika ukázala v šatech či v plavkách, sklidila nadšené ovace, takových chvilek je ovšem jako šafránu. Většinu času totiž usměvavá sportovkyně ladí formu, trénuje, piluje dovednosti k dokonalosti a na předvedených výkonech je to znát. 

Například dřepy zvládá Monika i se stopadesátikilovou náloží, nad hlavu pak s klidem vytlačí i 121 kilogramů a sotva se u toho zapotí.

V podání polské vzpěračky vypadá vše tak jednoduše, tak snadně. Opak je nicméně pravdou. Aby Monika dosahovala na podobné mety, aby se nadále posouvala vpřed, musí na sobě denně dřít. Něco takového jí však nedělá sebemenší problém. "Každý den znovu a znovu v posilovně. Miluji to. K úspěchu nevede žádný výtah. Musíte jít po schodech," svěřuje se Monika svým fanouškům na Instagramu, kde ji sleduje čtvrt milionu fanoušků.

Další články v kategorii

Půlroční dřina herecké hvězdy. Z obtloustlého vtipálka se stal svalovec

07.05.2026 Před lety se americký herec Chris Pratt ukázal v roli Star-Lorda, vtělil se do kůže slavného hrdiny, Strážce Galaxie. Ještě předtím, než ...

Svalovec šel z chodníku slávy do rukou policie. Pak přišla miniaturní pokuta

06.05.2026Na velikosti a slávě nezáleží. Herec a sportovec Dwayne Johnson zažil v Los Angeles hořký konec jednoho slavnostního dne. Třiapadesátiletý svalovec přezdívaný The Rock nejprve zářil ...

Legendární Schwarzenegger a jeho tajemství. Cvičí i v 78 letech

06.05.2026Kulturistická legenda promluvila. Pokud si vzít nějaké rady do života, tady jste správně. Arnold Schwarzenegger stále trénuje. A to i  v 78 letech. Ukradněte si část z jeho myšlení, ...

Anabolika, až smrtelná zkratka k fyzičce. Jaká jsou zdravotní rizika?

05.05.2026Vypadat lépe, být silnější a rychlejší. Ideál, který dnes utvářejí sami sportovci i sociální sítě. Ne vždy k němu ale vede férová cesta - někteří volí zkratku v podobě anabolických ...

Kulturistka se natočila ve vaně. Tělo je můj nástroj a já jsem se rozhodla ho zpeněžit

05.05.2026Populární brazilská fitness modelka a bývalá kulturistka federace IFBB Pro League Maira Reis si pro své fanoušky na sociálních sítích připravila nesmírně žhavou podívanou. Bez známek ...

Kalendář s výhradně ženskými hasičkami. Sluší jim to

04.05.2026Síla, odvaha, připomnění se. Dnes je den, kdy slaví hasiči a hasičky, mají svůj svátek. Tvrdý práce, síla, vymakané postavy, tohle je svět, který většina lidí nepozná. A když je ten ...

Jeden je jako Ferrari, druhý k nepoznání. Ronaldo šokuje formou, spoluhráč děsí

04.05.2026Ačkoli již letos v únoru oslavil legendární fotbalista Cristiano Ronaldo své jednačtyřicáté narozeniny, stále si udržuje formu, kterou by mu mohl závidět i leckterý dvacátník. Jeho ...

Legenda je zpět. Slovenský gigant po 11leté pauze ohromil mezi elitou

04.05.2026Opět se předvedl, opět zapůsobil, ohromil, a to navíc na evropské scéně. Slovenský kulturista Adam Cibula právě vyzkoušel své štěstí na mistrovství Evropy v kulturistice v kategorii ...

Provokativní lezkyně zvládá své pokusy i s minimem oblečení

03.05.2026Nápad je nejvíc, ten se cení. A jeden takový propaguje xxx, která se rozhodla, že spojí více prvků dohromady - sílu, horolezectví, odvahu a vyzývavé lezení, kde není daleko k erotice. ...

Načíst další články