Postava z Hollywoodu. Neděle může být začátkem nového života, motivuje herec

14.02.2024

Autor: Karolína Svěcená

Mark Wahlberg.

Mark Wahlberg.FOTO: Profimedia.cz


Mark Wahlberg je sice slavný hollywoodský veterán, ale také jeden z lidí posedlých fitness a kulturistikou. Svoji vášeň dokonce v roce 2019 proměnil i v podnikání, když zainvestoval do fitness řetězce F45 a úspěšně okolo sebe vytvořil celou skupinu stejně smýšlejících nadšenců.



Pokud se o herci dá něco říct, tak že neztrácí čas a jeho dny začínají opravdu brzy. Své fanoušky se snaží motivovat k podobnému životnímu stylu a mnozí z nich jsou nadšenými vyznavači jeho filozofie "klubu čtvrté ranní" naznačující, kdy hercův den skutečně začíná. 

A víkend pro něj není důvodem k polevení v rutině. Nedávno proto na Instagramu sdílel video, na kterém se vydal cvičit i v neděli ráno. "Neděle. Lidé se venku stále ještě baví, zatímco já už cvičím," napsal k sestřihu ze své brzké návštěvy posilovny. Ve videu dále mluví o tom, že v neděli ráno lidé očividně nejsou doma ještě ani před devátou ráno, a tak se tam nikdo neukáže. On však nehodlá marnit čas. 

Následuje sestřih z jeho přísného cvičení s přítahy, kliky, sklapovačkami a cviky s osou. Jakmile docvičil, chystal se dle svých slov jít otužovat do ledové vody, aby se ještě více probral. Video zakončil slovy, že lidé musí ráno vylézt z postele a cvičit také v neděli, protože i ta může být prvním dnem jejich nového života. 

Video si vysloužilo značné množství obdivných reakcí od fanoušků, pro které je herec velkou inspirací. "Skvělá práce, jen v ní pokračujte, jste mnohým velkou inspirací!" sklonil mu hold fanoušek. "Sakra, až vyrostu, chci být jako ty!" napsal s úžasem další. "Páni! To je tělo!" nemohl třetí uvěřit hercovo ohromující fyzičce.

Fitness ikona, podnikatel a herec se svými fanoušky na Instagramu svá cvičební videa sdílí poměrně pravidelně. Dříve také uvedl, že ze svého cvičení dokázal vytěžit to nejlepší a vybral si, co mu v jeho věku vyhovuje. Wahlberg se navíc nebojí cvičit bez trička a ukázat své fantasticky vypracované břišní svaly.

Další články v kategorii

Neuvěřitelná síla a tělo modelky. Mladá vzpěračka září i v bikinách

18.10.2025Je nesmírně silnou a úspěšnou sportovkyní, která na světových soutěžích ve vzpírání pravidelně sbírá ...

Získej power českého siláka. Naučte se správnou kettlebell techniku podle Tkadlčíka

17.10.2025 Kettlebell metoda od Jiřího Tkadlčíka. To je nový online kurz a knihovna cviků pro trénink s kettlebellem. Staví na detailním vysvětlení ...

Kulturistka se odvázala. V přírodě řádila bez podprsenky

16.10.2025Dominika Tretyakova je ženou, která se jen tak nevidí. Je kulturistkou, která zapůsobí na první pohled. A to jak na kulturistických akcích, ...

Král kulturistiky sesazen. Bolí to, smutní šampion

16.10.2025Zatímco loni ovládl nejprestižnější kulturistickou soutěž světa Mr. Olympia, letos musel Samson Dauda přijmout hořkou realitu v podobě čtvrtého místa. ...

Dvanáct fotek kalendáře českých vzpěraček odhaleno

15.10.2025Nápad stále žije, focení pokračuje, české vzpěračky daly o sobě opět vědět. Je tu tradiční kalendář. Facebooková stránka Vzpěračky ...

Kulturistka se odvázala. Před fotografem pózovala nahá

14.10.2025Je talentovanou kulturistkou, fitness trenérkou, která samu sebe tituluje jako 'Železnou matku', a nebojí se ani pořádných pikantností. ...

Český silák úřadoval. Ve 47 letech zapsal světový rekord

14.10.2025Tohle je výkon, za který by se nemusel stydět žádný rekordman! Jen pár týdnů po závodech v Polsku, kde český silák Vlastimil ...

Filipínská kráska dobyla svět. Umí se vyfotit i velice odvážně

13.10.2025Maureen Blanquisco ovládla nejprestižnější kulturistickou soutěž, když triumfovala na závodech Bikini Olympia 2025. Finále, které se konalo ...

Nejlepší z nejlepších. Kulturistika poznala nejlepšího svalovce planety

13.10.2025Je rozhodnuto. Nejlepším kulturistou světa v prestižní kategorii Open se stal Derek Lunsford, který ovládl 61. ročník Mr. Olympia v Las Vegas. ...

Načíst další články