Schwarzenegger a jeho svaly v 15 letech. Hubený kluk, dnes světová legenda

08.01.2025

Autor: lik

Arnold Schwarzenegger.

Arnold Schwarzenegger.FOTO: Profimedia.cz


Legenda, která stojí na samotném vrcholu kulturistiky, to je Arnold Schwarzenegger. Dnes 77letý rodák z Rakouska oslnil svět svou muskulaturou. Sedmkrát zvítězil na slavné Mr. Olympia, což je pro bodybuilding nejprestižnější soutěž na světě. K tomu byl tento sportovec úspěšný také v silovém trojboji. V sedmdesátých letech minulého století zažíval největší sportovní zně. Jak ale vypadal jako patnáctiletý?



Už v začátcích bylo znát, že tento adolescent může mít potenciál, aby se na kulturistických soutěžích neztratil, což dokazují dvě fotografie pod článkem. Jeho zádová póza je dobře známá, tu prováděl i během svých nejlepších let. Kdo by si ale tehdy pomyslel, že se za pár desítek let zrodí legenda.

"Nejslavnější kulturista všech dob. Ikonická filmová hvězda. Lídr šesté největší ekonomiky světa. Tři na první pohled zcela odlišné osobnosti se snoubí v jednom skutečném člověku. Tohle je Arnold Schwarzenegger. A na vrchol se nedostal náhodou. Jeho úspěch je výsledkem jasné vize, tvrdé práce, přímé komunikace a odhodlání," tohle je pár slov z knihy Buď užitečný, 7 zásad pro život, kterou sepsal právě Arnold Schwarzenegger.

V kulturistice dosáhl vrcholu, patřil mezi nejobsazovanější herce v Hollywoodu, byl ve vrcholné politice. I tohle byl všechno ten kluk, který v patnácti letech měl své sny, které pak dokázal i prožít. 

Během rozhovoru v podcastu Smartless sám uvedl, jak vypadá jeho aktuální trénink, který se oproti předchozím létům pořádně změnil. Donutily ho k tomu problémy se srdcem. "Jezdím na kole, zhruba 45 minut až hodinu denně. Rovněž cvičím se závažím v Gold's Gymu asi 45 minut denně. Není to nic těžkého," uvedl Rakušan, kterému je 77 let.

Celý život zasvětil svému tělu. 

Na bench press nejvíc zvedl 238 kilo, na mrtvý tah 322 kilo a na dřep 276 kilo. "Musím říct, že to nejsou vůbec skvělé výkony ve srovnání s tím, co někteří kulturisti a lifteři zvedají dnes. Dnes tohle dává téměř každý, jsou tu i borci, co jen na tlacích na lavičce dají v součtu 250 kg," napsal Schwarzenegger na své sociální sítě.

Svaly rakouskému rodákovi zajistily slávu, jeho vymakané tělo oslovilo miliony fanoušků po celém světě. Přitom začal jako hubený kluk, který jednou musel přijít do gymu a začít. Tak jak to mohou udělat všichni. Pak už to je na každém. 

Další články v kategorii

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Kontrola formy nahoře bez. Mladá kulturistka vypadá senzačně

17.03.2026Ačkoli má teprve devatenáct let, již nyní se může pochlubit skvělou formou i početnou základnou fanoušků. Taková je začínající kulturistka Zoe James, která soutěží pod hlavičkou NPC ...

Načíst další články