Slavná kulturistka se podělila o intenzivní trénink

07.02.2024

Autor: Karolína Svěcená

Dana Linn Bailey.

Dana Linn Bailey.FOTO: Profimedia.cz


Rivalita mezi kulturistickými velikány Jayem Cutlerem a Ronniem Colemanem je takřka legendární. Cutlera však údajně více než osminásobný vítěz soutěže Mr. Olympia zastrašuje vůbec první vítězka Women's Physique na soutěži Olympia Dana Linn Bailey. Podle Cutlera je tréninková kapacita Bailey nesrovnatelná a přestože sám trénoval s mistry jako Ronnie Coleman a Phil Heath, ona ho jako jediná dokázala v posilovně předčít.



Díky svému naprostému odhodlání věnovat se kulturistice k sobě Dana Linn Bailey dokázala přitáhnout obří pozornost a vybudovat si oddanou komunitu fanoušků.

Kulturistka často využívá sociální sítě, aby svým sledujícím naservírovala nějaké fitness aktuality a patří tak mezi jednu z nejvýznamnějších online osobností. Nedávno nechala internet v úžasu poté, co sdílela části ze svého cvičení s Hany Rambodem. 

Dana Linn Bailey na svém oficiálním Instagram účtu sdílela video, na kterém pod dohledem Hanyho Ramboda cvičí ramena. Legendární trenér, který svým klientům pomohl 24x vyhrát titul Mr. Olympia, je známý svými intenzivními tréninky, což bylo na jeho přístupu k Bailey dost vidět. 

"Ta chvíle, kdy mi Hany Rambod zničil ramena. Čekám na další mučící sezení s vámi, pane! Nikdy v životě jsem nebyla tak napumpovaná," napsala nadšeně kulturistka do popisku videa. Dále následuje soupis cviků a opakování, které během tréninkového drilu prováděla. 

Její napumpované tělo na konci videa bylo jasným důkazem toho, jak intenzivní trénink to pro ni byl. "Uložte si tuto sérii a vyzkoušejte si ji... můžete to dělat i na laterální svaly!" dodala na konci popisku. 

"Proč máš lepší ramena než já," napsal trochu závistivě, ale přesto se smíchem jeden fanoušek. "Fantastická fyzička, Dano. Jste inspirací, že jakýkoliv zdravotní problém lze překonat a vyjít silnější než kdy jindy," vzdává jí hold další. "Brutální," shrnuje prostě poslední. 

Hany Rambod kraluje kulturistickému světu již více než 20 let a dokázal pomoci několika elitním kulturistům dostat se do nejlepší formy. Počet titulů, které jeho žáci získali na prestižních soutěžích, je ohromující, což z něj činí toho nejlepšího kulturistického trenéra. Kromě svých znalostí se v 90. letech sám kulturistice věnoval.

Další články v kategorii

Největší bicepsy na planetě. Legendární silák se pochlubil měřením

24.03.2026Je to pořádný kus chlapa. Islandský silák Hafþór Júlíus Björnsson navíc budí respekt už na první pohled. Měří přes dva metry a nedávno prozradil, že jeho tělesná hmotnost se pohybuje ...

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Načíst další články