Snažím se najít dokonalou rovnováhu mezi jemnou květinou a drsnou mašinkou, říká kulturistka

21.02.2024

Autor: kil

Nataliya Kuznetsova a její objem.

Nataliya Kuznetsova a její objem.FOTO: Nataliya Kuznetsova


Stačí jediný pohled a víte, že tohle neuvidíte každý den. Nataliya Kuznetsova je kulturistkou, která je jiná, hodně jiná. Velká. Tato Ruska žije životem, kde tráví hodně času v gymu. Díky tvrdým tréninkům se železem se vypracovala do současné podoby. 



Kulturistika a také powerlfting. V takové postavě musí být i síla. Ruska je profesionální kulturistka, je aktivní na sociálních sítích a  nezájmem netrpí. Její masivní hmota budí pozornost.

"Lidé mě určitě poznávají," řekla Kuznetsova agentuře Caters už před lety. "Pod oblečením je vidět vysekané tělo. Mnoho lidí mě poznává, žádají o fotku. Mnoho lidí dokonce zná mé jméno," psal už také Toronto Sun v roce 2017.

Co se týče její váhy, Nataliya Kuznetsova váží přibližně 95 až 100 kilogramů, což je impozantní číslo pro ženu. Její výška je kolem 170 cm, což je poměrně vysoká postava, ta jí umožňuje vytvořit obrovský svalový objem.

Roky tréninků. A také motivací, které se snaží dávat svým fanouškům. Zde je pár motivačních vět, které zveřejnila na svém Instagramu.

"Změna je rytmus růstu."

"Jaké je vaše nejoblíbenější cvičení na biceps?" Video niže.

"Dvě z nejvíce diskutovaných témat v tomto odvětví. Zotavení a přetrénování. O čem to všechno je?"

"Začněme náš den myšlením zaměřeným na růst a sebezdokonalování. Tak se povznesme nad obyčejnost a usilujme o velikost."

"Většina lidí je z nějakého důvodu pevně přesvědčena, že v pondělí je čeká největší množství náročné práce a den je plný neúspěchů a katastrof. Ale to není to, co si všichni myslí. V podstatě tomu věří pesimisté a líní lidé. Pro ně bude každý den náročný."

"Přeji si strávit starý rok, vzpomenout si a vzít si všechno dobré s sebou a navždy zapomenout na neúspěchy. Ať v novém roce vládne pokoj, dobro a štěstí."

"Silnější koňská síla - tvrdší tah."

"Jak by byl svět hrozný, kdybychom se všichni snažili být stejnými lidmi. Buď tím, kým chceš být."

"Snažím se najít dokonalou rovnováhu mezi jemnou květinou a drsnou mašinkou."

"Vždycky se cítíte lépe po cvičení než před cvičením."

"Buď silnější než tvoje výmluvy."

"Pracujte tvrdě, dokud to nebude fungovat. Soustřeď se na to, co chceš, a nepřestávej, dokud to nezvládneš."

Další články v kategorii

Největší bicepsy na planetě. Legendární silák se pochlubil měřením

24.03.2026Je to pořádný kus chlapa. Islandský silák Hafþór Júlíus Björnsson navíc budí respekt už na první pohled. Měří přes dva metry a nedávno prozradil, že jeho tělesná hmotnost se pohybuje ...

Povstal ze dna. Slovenský šampion opět drtí formu, maká i na stavbě

23.03.2026V minulosti byl považován za jeden z největších talentů evropské kulturistiky a dosahoval neuvěřitelných výsledků. Několikrát ovládl mistrovství Evropy, měl skvěle našlápnuto, jenže ...

Silák Hall v bunkru bojoval s influencery o milion liber. Giganta děsil nedostatek jídla

23.03.2026Získal celou řadu titulů, rekordů a absolvoval spousty bláznivých výzev, tentokrát se ale proslulý silák Eddie Hall pustil na pro něj dosud neprobádané pole. Bývalý nejsilnější muž ...

Spider-Man narostl. Lamač dívčích srdcí ukázal vypracované tělo

23.03.2026Jeden z nejslavnějších a nejoblíbenějších herců současnosti Tom Holland zaujal fanoušky poté, co předvedl svou vysportovanou postavu. Devětadvacetiletý Brit nadchl především v traileru ...

Objevil elixír mládí? Oslavil 60 let a odhalil vypracované svaly, lidé věku nevěří

22.03.2026Když slavný model Chuando Tan ze Singapuru oslavil kulatiny, mnozí fanoušci nevěřícně zírali. Muž, kterého si lidé běžně pletou s třicátníkem, totiž minulý týden sfoukl na dortu šedesát ...

Netradiční posilování, Bulharka šokuje internet zajímavým cvikem

20.03.2026Pro udržení štíhlé linie dělají lidé nejrůznější věci. Někdo cvičí, někdo drží drastické diety, někdo si pomáhá chemickou cestou. S pozoruhodným cvikem teď ale přišla Monika Nikolaeva, ...

Legendární herec Van Damme se vrátí do slavné role

20.03.2026Chystá se remake populárního filmu Krvavý sport, ve kterém si v roce 1988 zahrál legendární herec Jean-Claude Van Damme. Právě tato role se pro něj stala jednou z nejikoničtějších ...

Natural a neuvěřitelná forma. Mladíka čeká velký debut

19.03.2026Řadí se mezi ty, před kterými je velká budoucnost. Teprve devatenáctiletý kulturista Julian Fitzgerald navíc zažije svůj debut na soutěžním pódiu, kde se ukáže již 6. a 7. listopadu ...

Nejstarší kaskadérka světa prozradila recept na formu. V 65 letech 120 kliků denně jako minimum

18.03.2026Jak se udržuje ve formě nejstarší česká kaskadérka Hana Dvorská? Pro mnohé je známá již dlouhá léta, však její životní cesta je unikátní. Do širšího povědomí se ale dostala účastí ...

Načíst další články