Svlékla se a ukázala změnu. Záda má větší než chlap
Záda, svaly, trénink, výsledek...FOTO: Profimedia.cz
Roky dřiny v gymu, které jsou vidět. Stovky tréninků, kde se krok po kroku tělo mění. Přesně tohle ví také kulturistka, která vystupuje na sociálních sítích jako Saskia. Objem, síla, svaly, vyrýsování. Procesy, které se v tomto sportu střídají. Před pár týdny se Saskia rozhodla, že ukáže svá záda v plné nahotě. Tento tvar se nezrodil přes noc. Takové svaly nemá ani většina chlapů.
V koupelně se otočila k zrcadlu zády, vzala do ruky telefon a natočila krátké video, které ukázalo letitý progres. Pokud by bylo ještě lepší světlo, namazaná záda olejem, svaly by vypadaly prokreslenější. Na to je ale čas při závodech.
"Růst a dieta nastavení." Krátký komentář k fotografii, který říká vše. Aby tělo rostlo, musí se trénovat. Aby byly svaly vidět, nebyly zakryty tukem, musí se dodržovat strava, správná strava. Na první pohled jednoduché, ale dlouhý čas to vydrží jen někteří.
"Díky tobě se cítím neporazitelná." Další jeden z krátkých sloganů na Instagramu Saskie. Ví, že vše záleží jen na jedné osobě. V tomto případě to Saskia říkala sama sobě.
Před pěti lety Saskia už cvičila, na jejím těle bylo znát, že cvičí, ale po dalších letech tréninku je znát, že přidala na své tělo objem.
"Bolest svalů je nová kocovina," přiznala také. Kdo zažil trénink na hranu bolesti, vyčerpání, pozná, kdy trénink vyjde podle představ. A nebo naopak nevyjde.
Pro kulturisty je poté odměna, když přijdou na pódium, kde se mohou porovnávat s dalšími. Mít vybroušenou formu, to je čas, který trvá většinou jen pár týdnů za rok. Při poměřování se dojde k poznání, co se povedlo, nepovedlo, co zlepšit, na čem zapracovat. A to značí jediné, zpět do gymu, zpět do dřiny, zpět do růstu a do správné stravy.
Kam až se posune sedmadvacetiletá kulturistka za další měsíce a roky?