To není pro slabší povahy. Českému obrovi vyndali stehy, přes ruku má 57 centimetrů
19.03.2025
Autor: Martin Jindřich
Jan Jiruše.FOTO: Clashmma
Nejtěžším obdobím sportovní kariéry si nadále prochází nejsilnější Čech Jan Jiruše. Před necelým měsícem si totiž při boxerském tréninku utrhl biceps, načež se podrobil operaci, která jej na značnou dobu vyřadila z tréninku. Teď se ale mohl pochlubit radostnější zprávou. "Všechno se vyvíjí dobrým směrem," informoval Jiruše, jenž má zhruba čtrnáct dnů od chirurgického zákroku.
Český obr si na konci února nemilosrdně přetrhl bicepsovou šlachu a celý sval mu vyjel nahoru. Operace v Brně tak byla nezbytná, neboť bylo zapotřebí otevřít ruku, navrtat kost a k ní sešít šlachu. "Zvedl jsem 440 kilo na mrtvý tah a nikdy se mi nic nestalo. Teď jsem začal boxovat, tak to podle mě tělo nezvládlo," smutní Jiruše na svém youtubovém kanálu, kde ukázal i krátkou sekvenci, kdy k poranění došlo.
"Zatížení bylo extrémní, tréninky jsem se zničil sám," ví dobře populární domácí silák, který se zranil jen pár dnů předtím, než si měl střihnout boxerskou premiéru mezi provazy. I proto zanevřel na zvedání těžkých vah a plně se ponořil do tak trochu jiných tréninků, jejichž průběh ukazoval i na sociálních sítích.
Jiruše se nyní pochlubil postupnými krůčky, které však nejsou pro slabší povahy. Ve videu například ukazuje, jak mu z ruky sestřička vytahuje stehy. "Biceps cítím. Bezvadné. Tři měsíce nebudete zvedat činky, šest týdnů se bude hojit šlacha. Nesmíte to vlastní silou zatnout, ani něco zvedat. Rovněž ji (ruku) nesmíte natáhnout. Je to potřeba uhlídat," povídá sestřička Jirušemu, který navzdory těžkému období stále rozdává úsměvy.
Obr, jenž má na kontě vlastní rekordy v podobě 300 kg na bench-press, 400 kg na dřep, 442,5 kg na mrtvý tah a 505 kg na trapbar, nechce nic uspěchat.
"Všechno se vyvíjí dobrým směrem. Teď jsou to 2 týdny od operace, dalších čtyři týdny budu mít dlahu. Pak to sundáme úplně a začneme s rehabilitací. Doktorka říkala, že budeme moci cvičit po třech měsících, ale myslím si, že to zvládneme dřív. Ale nechci tlačit na pilu," říká.
Sestřička Jirušemu dokonce na vyžádání změřila obvod poraněného bicepsu a v tu chvíli se holohlavý vousáč nestačil divit. "57 centimetrů," říká doktorka. "57? Předtím jsem měl 56. Co jste to udělali?" ptal se Jiruše, jenž byl následně informován, že ruka je oteklá, a proto mu přidává na centimetrech.
A když byla řeč o tom, že Jiruše nemůže cvičit, přesto hledá cestu, jak tělu alespoň zčásti dopřát silové aktivity. V posilovně zkouší cviky, kde není potřeba zapojit levou horní končetinu. Pochlubil se například dřepy, roznožkami či hyperextenzí. Je ale jasné, že stačí jakýkoli špatný pohyb, a bolest může být zpátky.