Ztracené dětství nejsilnějšího chlapce světa. Týraní, denní dril i 600 kliků

21.11.2023

Autor: Miroslav Obluk

Richard Sandrak v dětských časech.

Richard Sandrak v dětských časech.FOTO: Profimedia.cz


V dětství se proslavil jako Malý Herkules. Byl světovým unikátem, zdobil stránky fitness časopisů, psala o něm světová média. Mladý kulturista Richard Sandrak ve svých osmi letech zvedal trojnásobek své tělesné váhy. Jeho tělo bylo samý sval, byl označován za nejsilnější dítě na světě. Uběhlo téměř dvacet let a život Malého Herkula se zcela změnil.



Netypické dětství, netypická výchova. Rodák z ukrajinského města Lugansk byl již od mládí veden ke sportu, k posilování. Jeho otec byl bývalý válečník MMA, jeho matka byla atletkou.

Po vzoru svého otce začal Richard ve dvou letech s bojovými sporty, dlouze u nich ale nezůstal. Postupem času se jeho pozornost přesunula ke kulturistice. Chlapec byl také terčem médií. Takto o něm psal server mirror.co.uk. Pozadu nezůstal ani The Sun.

Sandrak trénoval na denní bázi pod vedením svého otce. Ten dbal i na přísné stravovací návyky, mladý klučina si nikdy nesměl dopřát nezdravé či nutričně nevyvážené jídlo. Jeho otec si přitom s radostí dopřál pizzu.

Chlapcův trénink zahrnoval každý den 600 kliků, 600 sedů-lehů a 300 dřepů. Jeho otec ho rovněž nutil spát na zemi, tím si měl zajistit dokonalé držení těla, které mělo pouhé jedno procento tuku.

V šesti letech zvedl Sandrak na benchpress 82 kilogramů, v osmi letech se tento limit zvýšil na 95 kilogramů. Díky těmto výkonům se chlapec stal celosvětovou atrakcí. Svět mu začal přezdívat Malý Herkules. Stal se mediální hvězdou a zahrál si i v různých filmech.

Před domem rodiny Sandrakových tábořili zvědaví fanoušci, kteří chtěli svalnatého chlapce zahlédnout. Někteří dokonce zašli tak daleko, že chtěli Richarda udeřit. Chtěli si otestovat, zdali jsou svaly skutečné. 

S velkou slávou ale přišla i velká vlna kritiky. Rodiče malého kulturisty byli veřejně lynčováni za to, že své dítě týrají. Richard je ale v rozhovorech hájil a tvrdil, že do cvičení nucený nikdy nebyl.

Přesto se tato tvrzení nezdála jako pravdivá. Rovněž padala obvinění, že rodiče Richardovi ordinovali různé steroidy. A to z prostého důvodu. Tak malý chlapec jednoduše nemůže produkovat hladinu potřebného testosteronu k vybudování takových svalů.

Později Sandrak přiznal, že své dětství trávil v izolaci kvůli násilnickému otci. Ten byl poslán do vězení za domácí násilí, kterého se dopouštěl na své ženě. 

Tehdy měl Richard jedenáct let. V den, kdy jeho otec zamířil za mříže, byl z okovů propuštěn i on sám. S otcem přetrhal veškeré vazby, přestal posilovat, pumpovat železo a stáhl se ze záře reflektorů. 

Ztracené dětství mu nikdo nevrátí, přítomnost si ale může přetvořit k obrazu svému.

Další články v kategorii

Poprask kolem britského obra. Utrhnu ti hlavu, křičel na nezvané hosty

07.05.2025Britský silák Eddie Hall předvedl koncem dubna fenomenální výkon. Na turnaji KSW 105 absolutně přejel polskou legendu Mariusze Pudzianowského, ...

Polka budí dojem. Nad hlavu zvedne 121 kilo, zaboduje i v plavkách

07.05.2025Polská vzpěračka Monika Marach je slečnou, která budí vášně. Nejenže má neuvěřitelnou sílu, neuvěřitelný talent, má také ...

Kvůli steroidům mu selhalo srdce. Kulturista ale s dopingem nepřestal

07.05.2025Nechybělo moc a britský kulturista Joey Farrell mohl zemřít již ve 30 letech. Užívání steroidů totiž zapříčinilo jeho srdeční selhání ...

Gigant útočí na zlatý hattrick, porazit chce i slovenského obra

06.05.2025Nedávno ovládl prestižní soutěž Arnold Classic a nyní cílí na další dvě mety. Americký gigant Derek Lunsford bude na ...

Italská vzpěračka se odvázala. Fanouškům se ukázala nahoře bez

05.05.2025Půvabná a nesmírně talentovaná vzpěračka Celine Ludovica Delia se fanouškům ukázala tak trochu v jiném světle. Odvázala se, šla ...

Ukázala formu. Svalnatá kráska si zacvičila i v lodičkách

03.05.2025Obula si lodičky, oblékla si volné tričko a přiléhavé kraťasy a dala se do práce. Populární fitness superstar Carriejune Anne Bowlby ...

Nevídaný pohled. Kluk se rozhodl posilovat jen jednu polovinu těla. Tohle nezkoušejte

02.05.2025Devatenáctiletý mladík se rozhodl posilovat jen jednu stranu těla. V době honby za dokonalostí jde tento influencer proti proudu. Chce světu dokázat, ...

Šílený zápas v MMA jen za královské peníze. Šlo by mi o život, přiznává britský obr

02.05.2025Eddie Hall před necelým týdnem řádil v polských Gliwicích, na turnaji KSW 105 během pouhých třiceti sekund zdemoloval uznávanou polskou ...

Padlí obři na vozíku. Skrytá cena extrémní kulturistiky

01.05.2025Měli obdiv konkurence, měli obdiv fanoušků. Dřeli, byli striktní v dietě, měli disciplínu, hnali tělo do extrému, proti drtivé většině lidí ...

Načíst další články